Мята и мелисса полезные свойства и противопоказания для женщин

Польза и вред мелиссы для мужчин и женщин. Лечение мелиссой. Химический состав

Близкая родственница мяты — мелисса (многие ее также называют китайским лимонником) — служит одним из доступных и действенных народных средств от многих заболеваний. Растение очень похоже на сорняк, поэтому человек, не имеющий отношения к биологии или медицине, попросту ее не узнает и пройдет мимо. Листочки мелиссы небольшие, цветочки белые или отливающие немного голубизной. Высота растения невысокая. Характерной его особенностью является запах, который особенно ощущается при растирании в руках листочка. Сегодня эта волшебная и уникальная трава применяется для приготовления напитков или чаев, а также добавляется как приправа в различные блюда.

Мелисса относится к многолетним растениям и не требует специального ухода. Вырастить ее можно из семян или вегетативным способом (черенкованием) ранней весной. Имея на своем участке эту траву, вы можете на протяжении 12 лет собирать ее листики.

Для заваривания травяных чаев зимой понадобятся сушеная мелисса, а чтобы их засушить летом, необходимы только листья наземной части растения вплоть до самой верхушки. А вот листочки, расположенные на высоте 15 см, не пригодны, так как в них содержится малое количество микроэлементов и аромомасел. Срезанные веточки сушатся подобно всем лекарственным травам в сухом прохладном месте. Высушенная трава хранится в мешочке из полотна или бумажном пакете.

Свежие же листики используют как украшение при оформлении тортов, пирожных, а если дополнить ими безалкогольные напитки, то в букет вкуса добавится свежесть и немного кислинки.

Химический состав мелиссы

Самый полезный элемент в траве – эфирные масла, оказывающее успокоительное действие на человека. Весьма интересно, что опытные пчеловоды, для того чтобы пчелы их не кусали при сборе меда, разминают в руках несколько листиков мелиссы.

Кроме аромомасел в состав травки входят: розмариновые и кофейные кислоты (оказывают спазмолитическое, желчегонное и тонизирующее действие), аскорбиновая кислота (в молодых листочках), дубильные вещества, каротиноды (исходное вещество для образования витамина А), смолы, флавоноиды и лекарственная горечь, налаживающая работу желудка.

Витамины: А, С, В1, В2, В6, В9, PP .

Минеральные вещества: железо, калий, кальций, магний, марганец, медь, натрий, цинк, фосфор.

Полезные свойства и польза мелиссы для организма

  • укрепляет иммунитет,
  • лечит простудные заболевания,
  • помогает при заболеваниях дыхательной системы,
  • лечит астму,
  • очищает лимфу и кровь,
  • нормализует обмен веществ,
  • избавляет от отеков,
  • лечит гастрит и язву,
  • снимает воспалительные процессы в ротовой полости,
  • устраняет неприятный запах изо рта,
  • укрепляет сердечно-сосудистую систему,
  • помогает при гипертонии,
  • избавляет от рвоты,
  • повышает лактацию,
  • облегчает состояние во время менструации,
  • нормализует гормональный фон женщины,
  • тонизирует организм,
  • успокаивает нервную систему,
  • снимает раздражительность во время ПМС,
  • устраняет беспокойство,
  • помогает при депрессии и стрессах,
  • улучшает сон,
  • помогает при ВСД,
  • лечит кожные заболевания,
  • снимает воспаления от комариных укусов.

Лечебные свойства для женщин

Постоянное употребление мелиссы в составе чая или напитков поможет наладить работу желудочно-кишечного тракта, отрегулировать обменные процессы организма и нормализовать гормональный фон у представительниц прекрасного пола.

Ненавязчиво действует и на центральную нервную систему женщин, поэтому чай из данного растения, действуя успокаивающе, избавит от раздражительности в период ПМС и менструации. Отлично подойдет для тех кто страдает от бессонницы, так как мелисса сделает сон крепким и здоровым. Кроме того, трава снимает спазмы и болевые ощущения.

Свойства растения понравятся любителям использования натуральных средств в косметологии. Мелисса активно используется для ухода за волосами и кожей лица. Отвары и настои улучшают состояние эпидермы и избавляют от кожных высыпаний.

Мелисса при беременности: можно ли пить беременным

Во время беременности трава не противопоказана, конечно же, при условии умеренного ее употребления. Мелисса помогает бороться с отеками и признаками токсикоза, устраняет чувство тошноты и рвоту.

Что не мало важно для беременных женщин, растение эффективно укрепляет защитные функции организма и снимает головокружение.

Трава станет просто незаменимой в период кормления грудью, так как повышает лактацию естественным путем.

Свойства мелиссы для мужчин

Трава, как уже было неоднократно сказано выше, обладает ярко выраженным успокаивающим действием на организм человека. Поэтому мужчинам стоит быть аккуратными с ее приемом, так как она способна снизить потенцию. Но в небольших количествах она не навредит.

Противопоказания и вред

Но, как и у любого лекарственного средства, у мелиссы есть свои противопоказания. Прием растения не рекомендуется в следующих случаях:

  • при индивидуальной непереносимости эфирных масел, содержащихся в растении,
  • при приеме седативных медикаментов,
  • при почечной недостаточности,
  • при пониженном давлении,
  • при эпилепсии.

Помимо этого, не стоит увлекаться чаем с мелиссой перед дорогой, если вы являетесь водителем. Растение обладает седативный эффектом, который снижает внимание.

В рацион малышей до 3 лет также не рекомендуется ее включать, так как реакция маленького организма может быть непредсказуемой.

Применение мелиссы для лица

Растение широко используется в косметологии. Благодаря уникальному эфирному маслу растение входит в рецептуру кремов, лосьонов, его используют как один из компонентов при производстве духов или туалетной воды.

В домашних условиях свежезаваренным раствором или замороженными кубиками из заваренного крепкого травяного чая (формочки для льда) протирают лицо и область декольте. Эта процедура хорошо освежает кожу, ответвляет ее, заживляет угри, способствует разглаживанию мелких морщинок.

Лечение мелиссой. Народные средства

От простуды, тревоги, беспокойства, головной боли, болезней желудка. 1−1,5 ч.л. свежих или сушеных листьев залейте 250 мл горячей воды. Дайте настояться 15 – 30 мин. Пейте настой 3 раза в день. По желанию можно добавить мед.

От зубной боли. Для снятия зубной боли достаточно пожевать свежие листики растения или воспользоваться кашицей, сваренной из высушенной травки. Боль пройдет, а дыхание будет свежим.

От воспалений, укусов. Для снятия сезонной аллергии, избавления от кожных заболеваний и комариных укусов используют отвар из растения.

От перхоти. Хороший способ решить проблему с перхотью, обогатить свои волосы набором минералов и витаминами – ополоснуть их крепким отваром из мелиссы.

Как и любая трава, мелисса обладает полезными и целебными свойствами. Поэтому рекомендуется запастись в летний период не только ягодами и фруктами, но и лечебным растением, которое потом в дождливую и сырую погоду можно использовать в качестве средства для повышения иммунитета, а также приготовить вкусные травяные чаи с мятой или мелиссой.

Мелисса в формочках. Заготовка на зиму

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Что за трава мелисса: польза и вред, способы применения и рецепты, выращивание

Мелисса – трава, способная сделать любое блюдо приятнее на запах и вкус. Свежее растение имеет пряный насыщенный запах с нотками лимона. Травяной чай с мелиссой считается лекарством от множества болезней, а пища с добавлением пряности приобретает новые вкусовые оттенки.

Читать еще:  Малина для беременных польза и вред

Химический состав и характеристика мелиссы

Мелисса обыкновенная – травянистый кустарник семейства Яснотковые. В народе растение известно, как лимонная мята, медовка из-за ее приятного цитрусового аромата и отличных медоносных характеристик.

Трава может достигать до 1,2 м в высоту. Стебель обладает необычной четырехгранной формой. Весь побег вплоть до листьев растения покрыт легким пушком.

Листьями мелисса сильно похожа на мяту. Они имеют ромбическую форму, зубристые по краям. Цветки представлены в светло-сиреневых тонах, собраны в ложные кольца.

В состав входят компоненты, обеспечивающие полезные и вкусовые качества мелиссы:

  • цитраль, цитронеллаль, придающие траве характерный аромат;
  • гераниол, цитронеллол;
  • флавониды (розмариновая, хлорогеновая, кофейная кислоты);
  • карболовые кислоты (танин, сиреневая, ванилиновая, салициловая).

Концентрация веществ в составе растения разнится в зависимости от условий произрастания, сорта травы.

Родиной растения принято считать Средиземноморский край. Сегодня его культивируют в странах:

Виды травы

В ботанике выделяют всего 5 сортов мелиссы. Лекарственная трава чаще других используется в медицине, кулинарии. Остальные используются больше как украшение для ландшафта:

  1. Мелисса лекарственная – самый распространенный вид. Считается эффективным профилактическим, лекарственным средством, прекрасным медоносом. Листья имеют ярко-зеленый цвет, приятный запах.
  2. «Кадриль» – популярный сорт среди садоводов. Листья приподняты, наполовину собраны в розетки. На верхушках располагаются цветочные сиреневые соцветия.
  3. «Свежесть» – отличается белоснежными с голубым отливом цветками с нежным лимонным запахом. Литья имеют темно-зеленый цвет.
  4. Сорт «Жемчужина» – имеет разветвленный ствол, черешковые изумрудного цвета листья.
  5. «Чистое золото» – низкорослый травянистый куст с ярко-зелеными листьями. Растению присущи белые цветы, которые со временем приобретают сиреневый оттенок.

Чем полезна мелисса

Полезные свойства растения при регулярном использовании оказывают положительное влияние на организм:

  1. Мелисса – мощное природное седативное средство. Она успокаивает нервную систему, снимает напряжение, способствует глубокому расслаблению. Чай с мелиссой помогает при депрессии, неврозах, бессоннице, других расстройствах психики.
  2. Трава благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, улучшает кровообращение. Положительно сказывается на работе сердца, приводит кровяное давление в норму.
  3. Оказывает противовоспалительный, антисептический эффект. Лечит простуду, вирусные заболевания. Помогает при болезнях, связанных с дыхательными путями.
  4. При наружном применении лечит дерматиты, экземы. Очищает кожу, снимает воспалительные процессы.
  5. Чаи и отвары на основе пряности используют для профилактики болезней органов желудочно-кишечного тракта, почек и печени.
  6. Регулярное употребление средств на основе мелиссы снижает риск развития онкологии.

Обычный зеленый чай с мелиссой и мятой улучшает самочувствие, бодрит. Грамотное применение производных растения поможет избавиться от имеющихся болезней, предотвратить развитие новых.

Если сравнивать мелиссу и мяту по полезности, то и та, и другая имеют ряд полезных свойств. Но первая в большей мере успокаивает нервную систему.

К просмотру обзор травы и ее пользы:

Для женщин

Пряная трава положительно сказывается на женском здоровье. Растение поможет уравновесить эмоциональный фон, простимулирует работу щитовидной железы, других желез внутренней секреции.

Отвары и аптечные препараты на основе мелиссы облегчают протекание болезненных менструаций, помогают зачать ребенка.

Пряность ускоряет обмен веществ, ввиду чего используется для быстрого похудения. Она очищает организм от шлаков и токсинов, что благотворно влияет на состояние кожи и волос.

Для мужчин

Отвары с мелиссой считаются профилактическим средством:

  • от рака предстательной железы;
  • простатита.

Мужчинам нужно быть осторожными в использовании специи. Чрезмерное употребление травы может привести к снижению потенции.

Можно ли мелиссу беременным и кормящим

На ранних сроках беременности, в период грудного вскармливания с мелиссовым чаем следует быть осторожнее, но не исключать из рациона совсем.

Для будущих мам трава окажется незаменимой:

  • для поддержания иммунитета, защитных функций организма;
  • сглаживания перепадов настроения;
  • восстановления гормонального фона;
  • избавления от отеков;
  • облегчение токсикоза.

При грудном вскармливании специя будет полезна для сна и душевного спокойствия мамы и ребенка. Минеральные вещества и витамины укрепляют организм матери в послеродовой период.

Детям мелиссу можно с раннего возраста, если нет склонности к аллергии, но дозировки должны быть минимальны. К примеру, с 4 месяцев можно давать, начиная с 1 ч. л. чая, доводя до 2–3. К году объем напитка увеличивают до 100 мл.

Противопоказания мелиссы

Необходимо ограничить использование травяных чаев с мелиссой или исключить траву вовсе:

  • при гипотонии;
  • индивидуальной непереносимости, аллергии;
  • болезнях почек, печени;
  • проблемах с сердцем.

Злоупотребление лечебной травой может спровоцировать побочные эффекты, проявляющиеся в аллергических реакциях, снижении работоспособности, головокружении, слабости, тошноте.

Смотрите обзор растения от этно-травника:

Применение мелиссы

Лекарственная мелисса – универсальное средство профилактики и лечения множества заболеваний. Ее используют в народной и официальной медицине в изготовлении лекарственных препаратов.

В кулинарии сушеная трава используется для ароматизации блюд, а свежие листья часто используют в качестве украшения при подаче.

Эфирное масло мелиссы нередко добавляют в косметические средства по уходу за кожей и волосами. Экстракт также используют при лечении кожных заболеваний, себореи, перхоти.

В народной медицине

Мелисса зарекомендовала себя так же хорошо и в индийской системе здоровья аюрведе. Еще в древности Авиценна отмечал успокаивающие свойства травы, ее эффективность при борьбе с депрессивными состояниями, нервными расстройствами.

Древние греки относили полезное действие травы к магическим свойствам растения, считая мелиссу лекарством для души и тела.

Мелисса считается хорошим лекарством при следующих болезнях:

  • интоксикация организма;
  • болезни мочеполовой системы;
  • кожные заболевания;
  • простуда, грипп;
  • язвенные заболевания желудка, гастрит;
  • нарушения обмена веществ;
  • стресс, бессонница, депрессия;
  • мигрень;
  • ожирение;
  • гиперактивность;
  • повышенное кровяное давление;
  • климакс;
  • токсикоз.

Для лечения и профилактики заболеваний средства на основе мелиссы можно сделать самостоятельно в домашних условиях. Самые эффективные и актуальные из них:

  1. Отвар из мелиссы. Используйте 5 г сухих или 20 г свежих листьев, измельчите их. Заваривать ингредиенты нужно в кипятке объемом в пол-литра. Закройте емкость, дайте настояться несколько часов. Принимайте по полкружки перед едой.
  2. Мелиссовый чай. Столовую ложку молотой сухой пряности залейте стаканом кипятка. Дайте настояться полчаса-час. Принимайте вечером перед ужином или перед сном. Чай поможет вылечить бессонницу, симптомы простуды, гриппа, улучшит работу сердечно-сосудистой системы.
  3. Настойка на сушеных листьях. Для ее приготовления в смесь из 100 мл воды и 150 мл водки добавьте 10 г зелени. Оставьте закрытый сосуд с настойкой в темном месте на месяц. В целях повышения иммунитета принимайте по 20 капель вместе с пищей 3 раза в день. При болях в суставах или кожных заболеваниях втирайте в проблемные участки по 2–3 капли.
  4. Подушка с лечебной травой. Помогает против плохого настроения и бессонницы, ускоряет обменные процессы в организме. Чтобы сделать подушку, используйте льняную наволочку с застежкой, набейте сушеной зеленью. Лучше всего использовать траву, собранную в последнем сезоне. По истечению 2 лет подушку нужно набить заново.

На видео полезный рецепт отвара чтобы не кружилась голова:

Читать еще:  Молоко из орехов польза и вред

В кулинарии

Мелисса обладает приятным цитрусовым ароматом. При добавлении в пищу она придает блюду пряные нотки, напоминающие свежий осенний запах листвы. Приправа часто встречается в рецептах:

  • десертов;
  • соусов и маринадов;
  • выпечки;
  • прохладительных и горячих напитков.

Соус ко вторым блюдам

Ко второму подайте соус с приправой. Используйте для его приготовления:

  • полчашки масла оливы;
  • 3 зубчика чеснока;
  • 2 чашки свежих листьев.

Ингредиенты загрузите в блендер, измельчите до однородной пастообразной консистенции. Подавайте к мясу, рыбе или используйте соус в приготовлении пасты.

Мелисса: полезные свойства и противопоказания для женщин

В народной медицине существует условное разделение на «женские» и «мужские» травы. К «женским», например, относят боровую матку, красную щетку, душицу, ромашку, мяту, поскольку они способны помочь при специфических недугах прекрасного пола. Особое место в этом списке занимает трава мелиссы, которая также положительно влияет на здоровье женщины. Приступая к лечению лимонной мятой (другое название мелиссы) необходимо познакомиться поближе с ее лечебными свойствами и противопоказаниями для женщин.

Польза и вред мелиссы для женщины

Известно, что пряную траву употребляли в качестве приправы и лекарственного средства от различных заболеваний еще две тысячи лет назад. Приятный лимонный аромат действует на сердце как натуральный антидепрессант. Поэтому отвар мелиссы помогает женщинам справиться с приступами вегето-сосудистой дистонии, расстройствами нервной системы, болями в сердце, высоким кровяным давлением.

Мелисса на организм женщины оказывает следующие действия:

  • противовоспалительное;
  • седативное;
  • общеукрепляющее;
  • противорвотное;
  • антиспазматическое;
  • успокаивающее.

Рекомендуют регулярно принимать чай с мелиссой женщинам:

  • при нарушениях работы ЖКТ;
  • запорах;
  • анемии;
  • головокружениях;
  • гипертонии;
  • астме;
  • артритах;
  • суставных болях;
  • невралгии;
  • мышечных спазмах;
  • нарушениях менструального цикла и климаксе;
  • токсикозе беременных;
  • депрессиях;
  • стрессовых состояниях;
  • бессоннице;
  • нарушениях обмена веществ.

Мелисса имеет полезные свойства для кормящих женщин, так как чай с этой травой увеличивает выработку грудного молока.

Чем еще полезна для женщин мелисса в чае?

Отвар травы оказывает мощный противовирусный антибактериальный эффект при простуде и гриппе. Быстро проходит сама болезнь, а также убираются неприятные сопутствующие ей симптомы в виде головной боли.

Приятный напиток поможет активизировать мозговое кровообращение, усилит мыслительную функцию. Если у женщины имеются заболевания внутренних органов, вызывающие неприятный запах изо рта, то и тут мелисса проявит свои полезные свойства. Правда, причину трава не устранит, но замаскировать запах сможет.

Женщины, мечтающие сбросить несколько лишних килограммов, могут попробовать пить чай с мелиссой для снижения аппетита.

Использовать траву можно не только внутрь, но и наружно в косметических целях.

Часто она входит в состав профессиональных средств для ухода за кожей и волосами. Для женщин мелисса полезна тем, что:

  • активизирует процесс регенерации клеток;
  • придает молодость, свежесть коже лица;
  • выравнивает цвет, структуру кожи;
  • делает волосы шелковистыми, мягкими, здоровыми.

У мелиссы не так много противопоказаний, но все же они есть. Прежде всего, это:

  • аллергия на растение;
  • пониженное давление;
  • тяжелые заболевания печени;
  • серьезные заболевания нервной системы;
  • язвенный процесс в желудке или кишечнике.

Нельзя злоупотреблять лимонной мятой, пить ее слишком часто и много. Запрещено наносить компресс на открытые раны, фурункулы или гнойники, так как это влечет активизацию воспаления.

Как женщинам употреблять пряную траву

Самый простой способ – заваривать чай или добавлять пахучие листочки в зеленый чай. На стакан воды обычно берется 1 ст. ложка сухой мелиссы. Сырье заливают кипятком и выдерживают 3 минуты на водяной бане. Затем смесь настаивают 1,5-2 часа. Такой чай полезно пить по полстакана два раза в день, желательно, после обеда и перед сном.

Отварами и настоями лимонной мяты ополаскивают волосы после мытья головы, принимают с ними ванну, делают компрессы для лица. Пропорции следующие – 50 г сухой травы на 2 литра кипятка.

Аптечное масло мелиссы успешно справляется с простудой на губах или герпесом. В холодное время оно отлично защищает губы женщины от ветра и мороза. Нужно всего лишь нанести его тонким слоем перед выходом на улицу.

Понравилась статья? Ставьте лайк ♥, подписывайтесь на наш канал и будете одним из первых узнавать о новых публикациях!

А если есть чем поделиться – оставляйте свои комментарии! Ваше мнение очень важно для нас!

Мелисса лекарственная (лимонная мята): польза для нервной системы, сердца и ЖКТ

Мелисса лекарственная — гостья из Средиземноморья. С территории Древнего
Рима, где трава очень почиталась, мигрировала практически во все центральные и восточные европейские страны. В России встречается на Кавказе, в европейской и южной частях страны. Народное название — лимонная мята. Неприхотлива к условиям произрастания, часто дичает. Растет среди кустарников, у дорог, возле жилищ. Из-за приятного запаха траву специально высаживают в садах, разводят возле беседок.

Ботаническая характеристика

Относится к травянистым многолетникам. Разрастается делением куста, и поэтому быстро образует густые заросли. Одно из ценнейших качеств — быстрое восстановление побегов, поэтому их можно срезать несколько раз за один теплый сезон. Для домашних запасов достаточно высадить всего три куста. Узнать культуру можно по морфологическим характеристикам.

  • Побеги. Множественно отходят от подземной части. Имеют четыре грани, сизовато-зеленый окрас. Прямостоячие, часто ветвятся кверху, из-за чего выглядят объемными. Высота при благоприятных условиях достигает 1,5 м.
  • Листья. Сердцевидные у основания, в очертании имеют овальную или яйцевидную формы, зубчатый край. К стеблям крепятся укороченными черешками. Размещены супротивно. К верхней части побега уменьшаются в размерах. Окрас темно-зеленый.
  • Цветки. Образуются в пазухах верхних листьев. Имеют светло-розовый или светло-лиловый окрас, иногда просто белые. Цветение отмечают на второй год развития растения. Начинается оно в июле, длится до конца лета.
  • Плоды. Представлены четырьмя орешками. Форма их яйцевидная, окрас — светло-коричневый.

Мелиссу можно узнать по насыщенному запаху — он обусловлен легкоиспаряющимся эфирным маслом в составе. В аромате присутствуют ярко выраженные лимонные ноты. Самый сильный он в начале цветения. Со временем становится излишне приторным, даже неприятным.

Заготовка сырья

Заготовка может длиться все лето. Высушиванию подлежат листья и цветки растения. Их собирают, своевременно срезая побеги, пока не все цветки раскрылись. Интересно, что наибольшее количество эфирного масла содержится в первых заготовках. Сырье третьего сбора содержит минимальное количество летучих компонентов. В промышленных условиях все три сбора травы смешивают, получая массу с усредненным содержанием пахучих веществ. Домашние запасы делают так.

  • Сбор. С помощью секатора или садовых ножниц срезают куст, отступая от почвы на 10-20 см. Ветви встряхивают, чтобы избавиться от насекомых и пыли.
  • Подготовка. Перебирают срезанные побеги на предмет испорченных или сухих листьев. Формируют небольшие связки, скрепляя бечевкой основания.
  • Сушка. Развешивают побеги на веревке в хорошо проветриваемом и затененном месте. Оставляют так до полного высыхания. Можно сушить в сушилке, соблюдая температуру не более 40°С.
  • Хранение. Высохшее сырье обмолачивают. Это позволяет отделить цветки и листья от плотных стеблей. Пакуют в герметичную тару, чтобы избежать потери эфирного масла.
Читать еще:  Настойка на грецком орехе полезные свойства и противопоказания

Практически все лечебные действия растения обусловлены содержанием в составе эфирного масла. В нем выявлено около 65 ароматических соединений тритерпенового ряда. Основные из них:

  • мирцен;
  • цитраль в разных формах;
  • кариофиллен;
  • гераниол;
  • линалоол.

Эфир нейтрализует большинство грамположительных бактерий, а также способен устранять вирусы герпеса, кори, ветряной оспы, гриппа. Улучшает кровообращение и снижает выраженность воспалительных процессов. Также стимулирует выработку пищеварительных соков, улучшает моторику желудка и кишечника, обеспечивает спазмолитическое действие на органы пищеварения. Нормализует процессы синтеза и выведения желчи, образования мочи.

На нервную систему масло оказывает целый комплекс эффектов:

  • устраняет тревожность;
  • блокирует процессы возбуждения;
  • нормализует сон;
  • устраняет раздражительность;
  • нормализует вегетативную иннервацию;
  • действует как миорелаксант;
  • снижает артериальное давление;
  • нормализует работу миокарда.

Другие ценные соединения

Кроме эфирного масла, в листьях мелиссы содержатся дубильные вещества, слизи, смолы, флавоноиды. Эти соединения нормализуют вязкость крови, предупреждают развитие атеросклероза, регулируют обмен веществ, улучшают периферическое кровообращение и комплексно стимулируют иммунитет.

Особенно ценным считается кислотный состав растения:

  • урсоловая;
  • кофейная;
  • олеаноловая;
  • розмариновая;
  • аскорбиновая.

Эти соединения усиливают антибактериальные и противовоспалительные свойства растения, активизируют секреторные функции органов ЖКТ. А также обеспечивают антиоксидантное, цитостатическое действия растения.

Лечебные свойства

Самыми мощными считаются седативные свойства культуры. Препараты на основе травы показаны при:

  • неврозах;
  • раздражительности;
  • хронической усталости;
  • неврастении;
  • апатии;
  • бессоннице;
  • склонности к судорогам;
  • расстройствах пищеварения на фоне психоэмоциональных нагрузок.

Также фитосредство используют в комплексной терапии мигреней и психических расстройств. Доказано, что применение эфирного масла мелиссы позволяет ощутимо снизить дозировку транквилизаторов и аналептиков. Устраняет трава и головокружение на фоне ишемии клеток головного мозга.

Сердце и сосуды

Галеновые препараты из мелиссы назначают в составе комплексной терапии гипертонии. Растение нормализует сердечный ритм, устраняет тахикардию, оптимизирует амплитуду сердечных сокращений. Влияя на липидный обмен, помогает в лечении и профилактике атеросклероза. Укрепляет стенки сосудов, устраняет их спазмы. Доказана способность фитосырья купировать сердечные боли, возникающие на фоне эмоциональных потрясений.

Пищеварение

Трава улучшает синтез желчи, способствует ее выведению, стимулирует аппетит и секрецию пищеварительных желез. Также растение нормализует моторику желудка и кишечника, борется с запорами, воспалительными процессами на слизистых оболочках. Помогает от тошноты, обладает противорвотным эффектом.

Вытяжки из растения, а также эфирное масло используют в терапии инфекционно-воспалительных поражений кожи — прыщей, угрей, инфицированных ран, фурункулов, дерматитов, трофических язв и пролежней. Возможно применение и на неповрежденных участках — при вывихах, растяжениях, ушибах, суставных болях. Также рекомендуют при стоматологических проблемах, для лечения слизистых оболочек ротовой полости, при ангине и гингивите. Назначают при кожных проявлениях аллергии, экземе, себорее и псориазе.

Рецепты препаратов

В аптеках можно найти следующие формы мелиссы.

  • Эфирное масло. Используется для сеансов ароматерапии, приготовления массажных композиций, обогащения косметических средств. Есть практика внутреннего употребления для лечения невротических нарушений, расстройств пищеварения, терапии и профилактики ОРВИ.
  • Спиртовая вытяжка. Назначается как перорально, так и наружно. Может применяться при всех, характерных для растения показаниях, а также при иммунодефицитах, тошноте на фоне интоксикации.
  • Сушеная трава. Измельченные цветки и листья растения. Продается в различных фасовках, также есть вариант в виде фильтр-пакетов. Считается хорошим седативным и спазмолитическим средством, используется от бессонницы. Из сушеного сырья в домашних условиях готовят водные и спиртовые вытяжки.

Особенности. Помогает при стрессах, бессоннице и раздражительности, а также при болях в животе нейрогенного характера. Укрепляет иммунитет и оптимизирует пищеварение.

Приготовление и применение

  1. Столовую ложку (без горки) травы помещают в емкость для заваривания.
  2. Заливают кипятком (200 мл), накрывают крышкой.
  3. После 15 минут настаивания пьют, добавив ложку меда. Разрешенная доза — два стакана в сутки.

Особенности. Используется наружно. Извлечение добавляют в ванны, промывают им раны, делают компрессы на аллергическую сыпь, используют в косметических целях.

Приготовление и применение

  1. Засыпают в термос четыре столовые ложки сырья.
  2. Заливают траву 0,5 л крутого кипятка, плотно закрывают термос.
  3. Настаивают средство два часа.
  4. Процеживают и применяют наружно.

Особенности. Пьют в качестве успокоительного и для стимуляции аппетита.

Приготовление и применение

  1. Столовую ложку сырья заливают стаканом кипятка, перемешивают, ставят емкость на медленный огонь.
  2. После закипания нагревают вытяжку еще минуту.
  3. 40 минут настаивают.
  4. Процеживают.
  5. Принимают по половине стакана дважды в сутки.

Особенности. Используют при гормональных нарушениях, для профилактики перепадов настроения в предклимактерический период, от давления, при подверженности стрессам и для нормализации сна. Из-за содержания алкоголя средство противопоказано людям, страдающим заболеваниями печени.

Приготовление и применение

  1. 50 г сушеной травы заливают 150 мл чистой качественной водки.
  2. Перемешивают, плотно закрывают емкость.
  3. Настаивают три дня.
  4. Процеживают.
  5. Употребляют внутрь по 20 капель трижды в сутки, растворив в небольшом количестве воды.

Противопоказания

Мелиссу нередко назначают для улучшения лактации, но в сборах. Возможность ее употребления в чистом виде кормящим мамам следует согласовать с доктором. Во время беременности женщины также могут принимать фитосредство для устранения симптомов токсикоза, но в малых дозах и по рекомендации врача. Большие концентрации эфирного масла способны спровоцировать выкидыш. По назначению педиатра допустимо использование травы и у детей — для улучшения сна, снятия тревожности и гипервозбудимости.

Существует миф о вреде мелиссы для мужчин. Считается что она:

  • провоцирует импотенцию;
  • снижает репродуктивную функцию;
  • нарушает процесс сперматогенеза;
  • подавляет активность сперматозоидов.

Однако подобные эффекты не имеют научного обоснования. Официальные противопоказания растения: индивидуальные реакции гиперчувствительности, а также параллельный прием других седативных препаратов. О передозировке говорят вялость и сонливость, нарушения концентрации внимания. С осторожностью фитолекарство должны использовать лица, работающие с опасными механизмами, а также водителя.

При аритмии чудесное средство, уже какой раз спасаюсь без таблеток мелиссой, завариваю раствор покрепче и пью глотками. При простуде заваривала мелиссу и мяту — прекрасно! Эти травы у меня и зимой и летом.

Мелисса растет у нас в саду. В жару обильно поливаем. Летом и осенью траву собираем сушим, в бумажной коробке собираем. Если мелиссу и черную рябину вместе заварить и пить, пот пробивает так сильно, будто сидишь в бане. Собирайте, сушите- желудок и кишечный тракт будет здоровый.

Короче, при разумном применении будет полезна. Вот собственно и всё. Хотя бы для вкуса, щепоть в чай заварочный, и аромат будет бесподобный . Ради одного этого можно и нужно применять. И при таком применении естественно не будет никаких противопоказаний.

Мелиса переводиться с греческого языка как — пчела. я её пью как успокоительное… у меня часто нервные срывы бывают, психую, и меланхолии во мне много… мучаюсь с детства гинекологическими заболеванием…. мелиса очень помогает мне. Хорошая травка, советую у кого нет противопоказаний к ней…

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector