Мед с прополисом полезные свойства как принимать для похудения

Как помогает настойка прополиса похудеть

Помогает ли настойка прополиса для похудения? Отзывы с форумов и мнение врачей утверждают, что да. Но в этом случае возникают закономерные вопросы. В чем польза таких капель, как принимать прополис на спирту, какие рецепты использовать для приготовления средства? Существуют разные формы препарата: сухой порошок, водный настой, спиртовой экстракт. Наибольшей популярностью пользуется именно последний вариант.

Начать стоит с вопроса, почему прополисовый эликсир полезен при борьбе с лишним весом. Понимание этих процессов сделает прием препарата осознанным, а также снимет лишние иллюзии в его отношении.

Что такое прополис

Прополис (по-другому – пчелиный клей, уза или смола) – это клейкая субстанция, содержащая смолистые вещества. Уза имеет темно-зеленый цвет, горький вкус и приятный специфический аромат, напоминающий запах березы. Пчелы используют его для полировки сот, в которых растет расплод и для замуровывания вредителей, попавших в улей. Биохимический состав пчелиной смолы очень сложен. В нем обнаружено:

  • 55 % различных смол и бальзамов
  • 30 % восковых веществ
  • 10 % эфирных масел
  • 5 % цветочной пыльцы

Помимо названных веществ уза содержит коричный спирт, коричную кислоту, дубильные вещества, минералы, витамины, природные антибиотики. Наибольшая концентрация этих соединений проявляется в свежем пчелином клее, поэтому лучше использовать именно его для приготовления настойки.

Почему полезна настойка прополиса для похудения

Пчелиный продукт не является прямым жиросжигающим агентом. Его действие основано на общей регуляции обменных процессов. В результате курсового приема можно добиться улучшения здоровья и некоторого снижения веса. Чтобы настойка прополиса для похудения дала видимый эффект, необходимо ее использовать в сочетании с другими методами и средствами.

При соблюдении этого правила, пчелиный эликсир оказывает ощутимое подспорье при похудении. Прополис обладает следующими полезными свойствами:

  1. Нормализует гормональный баланс в организме женщин и мужчин.
  2. Корректирует белковый, углеводный и жировой обмены.
  3. Способствует выведению вредных веществ (токсинов, продуктов неполного расщепления).
  4. Снижает концентрацию протеина, отвечающего за накопление липидов, и ускоряет липолиз.
  5. Стимулирует накопление АТФ в клетках, за счет чего организм способен на высокие физические нагрузки.
  6. Уравновешивает психоэмоциональный фон и усиливает устойчивость к стрессам.
  7. Улучшает упругость и эластичность кожи при похудении, предотвращает и уменьшает целлюлит.
  8. Замедляет геронтологические процессы, которые способствуют накоплению жира в тканях.
  9. Нормализуют микрофлору кишечника, укрепляют иммунитет человека.
  10. Снимает воспалительные процессы и убивает патогенные микроорганизмы.

Биохимики отмечают, что биологически активные вещества пчелиной смолы снижают концентрацию PPAR-гамма протеина, который отвечает за накопление молекул жира в тканях. В результате липиды не накапливаются в организме, а, наоборот, расщепляются. Это одна из прямых причин, почему прополис и его настойка полезны для похудения.

Как приготовить средство для похудения на прополисе – рецепты

Настойка прополиса на спирту или водке содержит большее количество биологически активных соединений, чем водный настой. Все дело в том, что спирт – более эффективно экстрагирует полезные вещества из сырья. Соответственно, если вы хотите в целях похудения извлечь максимум пользы от прополиса, используйте настойку.

Самый простой способ – это купить аптечную настойку прополиса. Но при желании ее можно приготовить самостоятельно. Рецепт самый простой. Для него понадобится экстрагирующий раствор (водка или спирт) и непосредственно уза.

Настойка прополиса – рецепт на спирте

В стеклянную емкость наливают крепкий спирт (70 %) в объеме 100 мл. Засыпают в него сухую прополисовую крошку (20 г). Ставят бутылку в темное и теплое место на 12-14 дней. Содержимое время от времени взбалтывают. Чтобы прополис превратить в крошку, положите кусочки в морозилку, а затем натрите на терке или настрогайте острым ножом.

Спустя указанное время жидкость процеживают и хранят в бутылочке из темного стекла. По такому рецепту получается 2-4% — ая настойка прополиса. Если взять для настаивания не спирт, а водку, то при таких пропорциях получится менее крепкая настойка.

Как пить прополис для похудения

Есть разные способы употребления настойки прополиса для похудения и оздоровления организма. Ее можно пить в чистом виде, предварительно разбавив водой или сочетая с другими полезными ингредиентами.

Разовая доза составляет 25-30 капель прополиса на спирте – это примерно чайная ложка. Наливают жидкость в воду или молоко (достаточно 100 мл). Пьют настойку за 20-30 минут до еды дважды в день. Такой схемы придерживаются 15 дней. Затем делают месячный перерыв и при необходимости повторяют прием.

По этому способу готовят так называемую прополисовую пасту. В густой мед (2-3 столовые ложки) добавляют 20 капель настойки и размешивают. Употребляют такую пасту по чайной ложке трижды в сутки за полчаса до еды.

Такой вариант употребления подходит для тех людей, которые плохо переносят алкоголь. При такой схеме организм получает меньшую дозу биологически активных веществ пчелиного клея, но они восполняются медом, который обладает не меньшим лечебным действием.

Полезно пить настойку прополиса при похудении в сочетании с травами. Сбор должен состоять из растений, которые напрямую сжигают жиры или воздействуют на этот процесс опосредованно. К последним относятся витаминные, слабительные, желчегонные, успокаивающие и мочегонные травы.

Лучше всего, когда сбор состоит из большого количества растений, обладающих разным действием. В качестве такового подходит монастырский чай, который оказывает комплексное положительное действие на организм.

Купить монастырский чай отца Георгия можно в интернет-магазине

В травяной настой, приготовленный по прилагаемой к сбору инструкции, капают по 15 капель настойки прополиса и выпивают перед едой три раза в день. При такой дозировке и схеме приема курс длится месяц. Затем делают перерыв такой же длительности.

Экстракт прополиса на шунгитовой воде

Если спиртовой препарат по определенным соображениям вам не подходит для применения, его можно заменить водным экстрактом. Есть замечательное средство «Прополис на шунгитовой воде». Оно обладает широким спектром полезных свойств и применяется не только для похудения, но и для лечения целого ряда заболеваний.

Средство полезно при диабете, ОРВИ, гриппе, бронхите, гастрите, колитах, язве, простатите, интоксикации и других проблемах со здоровьем. Кроме того, прополис на шунгитовой воде не противопоказан детям и беременным женщинам, так как не содержит спирта.

Купить прополис на шунгитовой воде можно в интернет-магазине

Противопоказания для приема настойки прополиса

Пчелиный клей – высоэффективное лечебное средство. Оно стимулирует многие процессы в организме человека. Поэтому в ряде случаев такой препарат противопоказан. Ограничение накладывается также из-за содержания спирта. Поэтому перед началом употребления необходимо удостовериться, что у вас нет противопоказаний к настойке прополиса:

  • Аллергия
  • Астма
  • Панкреатит
  • Патология почек
  • Патология печени
  • Беременность
  • Кормление грудью
Читать еще:  На чем полезнее спать на твердом или мягком

Эликсир прополиса для похудения – отзывы

На форумах имеются отзывы худеющих, которые пили настойку в целях похудения. Мнения разные – от положительных до резко отрицательных. Многие из тех, кто регулярно употреблял это средство, отмечают, что заметили положительные изменения в работе желудочно-кишечного тракта, снижение аппетита и повышение работоспособности.

Однако есть отзывы, авторы которых считают спиртовой экстракт пчелиного клея бесполезным для похудения. Такие результаты получают те, кто ожидал от этого средства волшебного действия. Как говорилось выше, биологически активные вещества прополиса не принимают активного участия в процессах липолиза. Они лишь способствуют ему.

Для того, чтобы получить желанный эффект, необходимо грамотно составить рацион питания на день с подсчетом калорий и придерживаться его на протяжении всего периода похудения. Кроме того, худеющий должен активно заниматься спортом. В этом случае отзывы о настойке прополиса для похудения будут положительными.

Прополис для похудения: рецепты эффективных средств

Имеете лишний вес, но при этом не склонны к перееданиям и не проводите большую часть времени лежа на диване? Тогда причина подобной проблемы заключается в низком уровне обмена веществ. Для того чтобы устранить ее, вам нужен прополис для похудения, применение которого пользуется сегодня большой популярностью – настойка такого средства поможет сдвинуть вес с мертвой точки и укрепить здоровье.

Что такое прополис

Прежде чем узнать, как применять прополис нужно понять, что он собой представляет. Этот пчелиный клей, является смолистым антисептическим веществом, который вырабатывается пчелами для дезинфекции ячеек сот, замазывания щелей и т.д. Пчелиный клей может иметь цвет от коричневого до темно-зеленого оттенка. Со временем он начинает темнеть и порой становится даже черным. При комнатной температуре он вязкий, но уже при +15 градусах прополис начинает твердеть.

Первые упоминания о нем встречаются у древних инков и Авиценны, который называл прополис черным воском. Какого-либо единого мнения относительно происхождения прополиса на сегодня нет. По одной теории он представляет собой смолистый остаток от первой фазы переваривания пчелами цветочной пыльцы (перги), по другой – он имеет растительное происхождение, т.к. химический состав прополиса схож с составом экстрактов почек некоторых растений. Применяют прополис не только в медицине, но и косметологии для омоложения кожи.

Свойства прополиса и применение. При помощи этого пчелиного продукта лечат заболевания внутренних органов, ожоги, обморожения. Такой продукт способен укреплять иммунитет и оказывать тонизирующее действие. Часто используют зубные пасты с прополисом. Благодаря высокой концентрации препараты на основе такого продукта используют для лечения различных заболеваний дыхательных путей. В химический состав пчелиного клея входят аминокислоты, белки, флавоноиды, кетоны, лактоны и др.

Применение прополиса для похудения

Если вы хотите избавиться от лишних килограммов, то для этого не обязательно прибегать к оперативным методам или сидеть на изнуряющих диетах. Для решения этой задачи можно воспользоваться прополисом, который способен уменьшить уровень PPAR-протеина в организме. Этот белок отвечает за своего рода складирование жира в организме человека. Если уровень выработки PPAR-протеина падает, то жировая ткань постепенно подвергается разрушению и человек начинает худить. Пчелиный клей обладает следующими полезными свойствами:

  • дермопластическим;
  • дезинфицирующим;
  • антибактериальным;
  • антитоксическим;
  • сосудосуживающим;
  • противовоспалительным;
  • иммуномодулирующим;
  • антиоксидантным.

Как пить прополис для похудения

Настойка прополиса для похудения поможет привести ваш внешний вид в порядок, т.к. она участвует в обмене веществ и биохимических процессах организма, помогает нормализовать метаболизм. Кроме того, такое клейкое вещество позволит избежать дряблых и отвислых отложений, что очень актуально, если вы решили начать худеть. Настойка способствует восстановлению эластичности кожи. Похудеть можно и при условии, если разжевывать небольшие порции прополиса по 2-3 раза в день по 30 минут, но не ждите быстрого результата.

Настойка аптечная для похудения

В растворе прополис представляет собой удобную и безопасную фракцию, как для наружного, так и для внутреннего применения. Аптечная настойка обладает приятным бальзамическим запахом смолки, которые невозможно перепутать с обычной приправой. Помещать ее при этом нужно в темное и прохладное место. Настойка включает в себя больше 300 соединений:

  • смол;
  • воска;
  • эфирных масел;
  • цветочной пыльцы (перги);
  • прочих веществ – кристаллических соединений.

Аптечная настойка, богатая микроэлементами в виде бария, кальция, железа и калия отлично помогает бороться с лишним весом. В аптечной настойке, помимо измельченного прополиса есть еще 40- или 96-процентный спирт. Использовать такой продукт рекомендуется ежедневно 2 раза примерно по 25-30 капель – запивать следует молоком или теплой водой. Курс лечения составляет около 1-2 недель с интервалом от 1 до 2 месяцев. Аптечная настойка поможет эффективно похудеть при условии, если систематически употреблять ее около 2 недель, скорректировать свой рацион питания, употреблять достаточное количество жидкости, регулярно выполнять физические упражнения. Так же следует посетить врача, чтобы удостовериться, что набор веса не связан с гормональным дисбалансом.

Рецепты приготовления прополиса

Справиться с ожирением и нарушением обмена веществ можно, прибегнув к народным средствам. Для этого понадобиться средство на основе прополиса. Если принимать его регулярно и одновременно с этим скорректировать питание, то можно справиться с проблемой лишнего веса. Водный раствор отлично подходит для того, чтобы лечить множество заболеваний и снижать избыточную массу. Правда, использовать пчелиный продукт в первозданном виде сложно, поэтому потребуется «размачивать» такой продукт.

Согласно многим отзывам, на похудение неплохо способна влиять спиртовая настойка, приготовить которую может каждый. Согласно рецепту, добавлять черный воск в данном случае нужно в спирт! Принимать настойку очень легко – для этого нужно выпивать 1 чайную ложку средства перед каждым приемом пищи. Запивать настойку необходимо стаканом воды, причем теплой.

  • черный воск – 20 г;
  • 96-процентный спирт – 100 мл.
  1. Тщательно измельчите прополис на терке или ножом.
  2. Добавьте пчелиный клей в спирт.
  3. Примерно через неделю слейте жидкость, процедите.

Сделать целебный эликсир дома не так уж сложно. Применять такое средство можно в самых разных целях, к примеру, профилактических, при лечении заболеваний органов пищеварений, легких и т.д. Дозировка составляет 1-2 столовые ложки за 30 минут до еды – принимать рекомендуется 3-5 раз в день. Хранить готовый продукт нужно в темном холодном помещении, он не больше 3 месяцев.

  • прополис, оставшийся после приготовления спиртовой настойки, в соотношении к воде 1 к 2;
  • вода.
  1. Залейте пчелиный клей кипяченой/дистиллированной водой.
  2. Нагревайте состав на водяной бане в течение 10-20 минут, постоянно помешивая – температура не должна превышать 80 градусов.
  3. В конце тщательно профильтруйте эликсир.
Читать еще:  Мальва как лекарство польза или вред

Прополис с медом

Чтобы похудеть, можно воспользоваться средством, состоящим из пчелиного клея и меда. Рецепт приготовления не сложен, количество ингредиентов несколько больше, чем в прошлых двух вариантах. Принимать готовое средство для похудения необходимо каждый день по 1/2 стакана перед трапезой. Ингредиенты:

  • пчелиный клей – 20 г;
  • измельченная чага – 20 г;
  • ложка меда – 2 ч.л.;
  • вода – 1 л.
  1. Смешайте все ингредиенты.
  2. Залейте массу кипяченой, но охлажденной до 45 градусов водой.
  3. Настаивается напиток в течение суток.

Противопоказания

Пчелиный клей способен вызывать аллергию, т.к. в составе имеются такие мощные аллергены, как кофематы. Кроме того, средство на основе спиртовой настойки нельзя применять внутрь в чистом виде – обязательно разбавьте молоком/водой. При передозировке настойки прополиса может ослабнуть иммунная система, появиться аллергический насморк, а порой – даже развиться бронхиальная астма или бронхит. Правда, перечисленные побочные эффекты являются редкостью. Противопоказания к применению:

  • индивидуальная непереносимость;
  • аллергические реакции на мед;
  • беременность;
  • кормление грудью;
  • нельзя давать спиртовую настойку детям.

Как принимать Настойку прополиса для похудения?

Помочь в решении проблемы лишнего веса могут народные средства с добавлением такого пчелиного продукта, как Прополис. Полезные микронутриенты в его составе оказывают положительное воздействие на все системы организма, устраняя нарушения, которые приводят к увеличению массы тела. Прополис для похудения используют в чистом виде, в форме настойки или эликсира.

Польза Прополиса

Различные патологические процессы, протекающие в организме, становятся причиной увеличения массы тела человека и развития ожирения.

Целебные свойства пчелиного продукта позволяют использовать его не только в лечебных целях, но и для похудения:

  • восстановление гормонального фона;
  • нормализация обменных процессов. Аминокислоты и витамины в составе Прополиса оздоравливают органы, улучшая их функционирование, что благотворно отражается на скорости метаболизма;
  • выведение токсинов, образующихся в процессе жизнедеятельности болезнетворных микроорганизмов, и очищение сосудов от холестерина. Это способствует полному усвоению полезных питательных элементов из низкокалорийных продуктов;
  • ускорение процесса расщепления жировых отложений за счет уменьшения концентрации PPAR-гамма протеина, отвечающего за накопление липидов в тканях. Снижение его уровня активизирует процесс самостоятельного разрушения жировых клеток;
  • увеличение скорости образования энергии в организме, что позволяет человеку вести более активный образ жизни;
  • улучшение психоэмоционального состояния и снижение риска развития депрессий или других психических расстройств, вследствие которых происходит увеличение массы тела;
  • восстанавливает эластичность кожи, делая ее подтянутой, что позволяет избавиться от целлюлита и улучшить ее состояние в процессе похудения, во время которого она становится дряблой;
  • замедление процесса старения, в ходе которого происходят патологические изменения в системах организма, способствующие отложению жировой прослойки в избыточном количестве.

Похудение с помощью Прополиса позволит дополнительно укрепить иммунитет, улучшить состояние ногтей и волос, нормализовать моторику кишечника, а также снизит риск развития различных осложнений, возникающих на фоне избыточного веса. Принимая его для похудения можно избежать изнурительных диет, которые не всегда приводят к желаемому результату.

Рецепты использования Прополиса для похудения

Водную или спиртовую настойку пчелиного продукта можно приобрести в любой аптеке.

На ее основе готовят эффективные народное средства для похудения:

  • нужно добавить в стакан молока или чистой воды 1 ч.л. (25-30 капель) средства. Пьют его 2 р. в сутки перед приемом пищи. Для похудения настойка Прополиса должна употребляться в течение 2 недель. Затем делают перерыв на 1-2 мес. и при необходимости повторяют курс;
  • прополисная паста для похудения подходит людям, которым по определенным причинам запрещено употреблять средства с добавлением спирта. Для ее приготовления 3-4 ст.л. жидкого меда смешивают с 20 каплями настойки. Употребляют средство перед трапезой 3 р. в сутки по 1 ч.л., запивая стаканом воды.

Прополис на спирту при похудении обладает большей эффективностью, так как водный раствор содержит меньшую концентрацию пчелиного продукта.

На основе настойки готовят крема для кожи, состояние которой нужно восстанавливать в процессе похудения:

  • смешивают медицинский вазелин или свиное сало с настойкой Прополиса в пропорции 5:1 и ставят емкость на водяную баню на 20-30 мин. Затем средство процеживают и охлаждают в холодильнике. Кожу смазывают таким кремом 2-3 р. в сутки;
  • 20 г миндального масла кладут в эмалированную кастрюльку и вливают туда 10 мл настойки. Емкость ставят на слабый огонь и помешивают до получения пастообразной массы. Затем ее взбивают миксером в течение 5 мин. и ставят на 1 мин. в холодильник. Такие манипуляции нужно повторить несколько раз, пока крем не приобретет плотную консистенцию. Средство наносят на кожу 2-3 р. в день.

Настойка Прополиса для похудения позволит избавиться от лишних килограммов при условии соблюдения правильного рациона питания и выполнения необходимой физической нагрузки.

С целью похудения небольшие кусочки Прополиса необходимо разжевывать в течение 30 мин. 2-3 р. в сутки. Также его можно использовать для приготовления особого настоя, способствующего уменьшению жировых отложений. Нужно смешать 2 ч.л. меда, 1 ст. л. чистой воды, 20 г Прополиса и 20 г чаги в измельченном виде. Полученную смесь заливают кипяченой водой, нагретой до 45 градусов. Настаивают средство на протяжении 24 ч. Употребляют напиток перед приемом пищи по 2 ст.л. 3-4 р. в день в течение 1 мес. за этот период гарантировано человек теряет от 4 до 5 кг лишнего веса.

Для приготовления эликсира для похудения 100 г Прополиса заливают 200 мл кипяченой воды и ставят емкость на водяную баню. Через 10-20 мин. ее снимают и полученное средство фильтруют. Употребляют его за 30 мин. до еды по 2 ст.л. 3-5 р. в сутки. Курс похудения длится 4 недели, затем делают перерыв на 14 дней и повторяют прием эликсира. Хранят его в прохладном темном месте не дольше 3 мес. По отзывам многих людей, такой рецепт помог им похудеть за сравнительно короткий промежуток времени.

Дополнительно с целью устранения целлюлита и лишних килограммов можно воспользоваться компрессом с прополисным положком, который представляет собой холщевую ткань, пропитанную пчелиными продуктами (пчелиный воск, Прополис, пыльца). Эту ткань пасечники кладут по крышу улья во избежание сквозняков, а пчелы дезинфицируют ее. Таким способом получают эффективное наружное средство, помогающее при лечении различных заболеваний и оказывающее жиросжигающее действие в процессе похудения.

Читать еще:  Молозиво коровье польза и вред для человека

Прополисный положок прикладывают изнаночной стороной к проблемному участку тела на 1-2 ч. и обмотать его пищевой пленкой для усиления теплового эффекта. Процедуру осуществляют 1 р. в 2-3 дня в течение 3 мес. При этом важно помнить, что несоблюдение этих правил может стать причиной ожога, поэтому соблюдайте меры предосторожности при использовании такого народного средства с целью похудения. По мере его применения объем жировой ткани уменьшается на 1-3 см и заметно разглаживается кожа.

Противопоказания

Для похудения принимать Прополис запрещено в следующих случаях:

  • индивидуальная непереносимость;
  • предрасположенность к аллергическим реакциям;
  • бронхиальная астма;
  • острый панкреатит;
  • на основе Прополиса настойка для похудения на спирту противопоказана во время беременности и лактации, а также при наличии тяжелых патологий печени и почек.

Перед началом его применения врачи рекомендуют провести провокационный тест, который поможет выявить возможность наступления аллергической реакции. Для этого нужно несколько капель настойки Прополиса нанести на внешнюю сторону локтевого сгиба или смазать ею слизистую неба. Если по истечении 20-30 мин. в этих зонах не появится признаков раздражения (покраснение, жжение, зуд), то народные средства на основе Прополиса можно использовать для похудения.

Особенности похудения с помощью Прополиса

Если вы решились сбросить лишние килограммы, используя рецепты нетрадиционной медицины с применением Прополиса, то вам необходимо соблюдать следующие правила:

  • для похудения пить Прополис нужно перед приемом пищи;
  • прием народного средства нужно совмещать с физическими упражнениями и отказом от жирной пищи;
  • при выявлении патологической причины увеличения веса Прополис принимают в комплексе с консервативной терапией;
  • спиртовую настойку пьют только в разбавленном виде. Для этого используют молоко или воду;
  • перед началом похудения пройдите диагностику в медицинском учреждении, которая позволит удостовериться в отсутствии противопоказаний, а также проведите аллергопробу.

Употребление народных средств на основе Прополиса не всегда позволяет достичь быстрого похудения. Но в отличие от медицинских препаратов они не оказывают негативного воздействия на организм при условии соблюдения правильной дозировки и правил их применения. Благодаря полезным веществам в составе Прополиса человек избавиться от лишних килограммов и приобретет здоровый внешний вид.

Видаль: https://www.vidal.ru/drugs/propolis_tinctura__25111
ГРЛС: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx?routingGuid=12f410c2-8daa-4ab9-8d84-71251ecb8cc8&t=

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Прополис для похудения


Прополис для похудения – эффективное и простое в применении средство. Вязкое вещество, которое производят пчелы, способно сжигать жиры, и избавляться от лишних килограммов практически не меняя рациона питания. А учитывая, что пчелиный клей помогает восстановить иммунные функции организма, похудение с прополисом может быть еще и полезным процессом.

Как действует прополис при похудении

Если вы хотите похудеть, необязательно испытывать на себе действие изнуряющих диет или прибегать к оперативным методам. Чтобы лишние килограммы начали таять сами по себе, можно попробовать средства народной медицины на основе прополиса. Замечено, что люди, регулярно употребляющие черный воск, не страдают ожирением.

Дело в том, что при регулярном применении пчелиный клей способствует снижению в организме уровня PPAR-протеина. Этот белок содержится в жировой ткани и отвечает за «складирование» жиров в организме.

Если уровень выработки протеина падает, жировая ткань разрушается самостоятельно и человек худеет. Кроме того, у людей, употребляющих черный воск, снижается уровень холестерина.

Врачи отмечают, что ожирение возникает как следствие нарушения обмена веществ в организме. Дисбаланс может произойти из-за множества причин:

  • малоподвижный образ жизни;
  • нарушение режима питания;
  • проживание в районах с плохой экологией;
  • стрессы и психические расстройства;
  • скудное питание.

Эти и другие причины приводят к тому, что организм начинает испытывать дефицит ценных микроэлементов и витаминов, нарушается обмен веществ и появляется лишний вес.

Прополис содержит множество минералов, аминокислоты и микроэлементы, которые помогают слаженной работе всех систем организма и борются с отложение жира в тканях.

Пчелиный клей оказывает положительный эффект на внешний вид кожи, что немаловажно при похудении. Его применение позволит избежать отвислых, дряблых отложений, что очень актуально при похудении, сделает кожу эластичной и подтянутой.

Как похудеть с помощью прополиса

Существует множество народных рецептов на основе прополиса, которые помогают бороться с лишним весом. Приготовить настойки и отвары с пчелиным клеем очень легко, следует лишь соблюдать рецептуру.

Поэтому, чтобы сбросить несколько килограмм, можно заготовить небольшие порции пчелиного клеи и разжевывать их 2-3 раза в день по 30 мин. Черный воск принесет пользу в любом виде.

Прополис с медом для похудения


Чтобы приготовить это средство, понадобится:

  • 20 г пчелиного клея;
  • 20 г измельченной чаги;
  • 2 ч. ложки меда;
  • 1 л. воды.

Все ингредиенты смешивают и заливают кипяченой, охлажденной до 45 градусов, водой. Напиток настаивают в течение суток и принимают ежедневно по 0,5 стакана перед едой.

Эффект будет заметен уже через неделю. При использовании этого рецепта лучше ограничить употребление сладких, сдобных продуктов, а также копченостей и алкоголя.

Настойка спиртовая для похудения


Спиртовая настойка с пчелиным клеем имеет большую эффективность при похудении, чем, к примеру, водный раствор. Она оказывает согревающее действие, которое усиливает процесс сжигания жира. Кроме того, настойка хранится длительное время, ее не нужно готовить раз в 2 дня, как водный раствор.

Чтобы приготовить спиртовую настойку, понадобится:

  • 20 г черного воска;
  • 100 мл спирта (96%).

Прополис измельчают ножом или на терке, помещают в стеклянную посуду и заливают спиртом. Через неделю жидкость сливают, процеживая через марлю или медицинский бинт, чтобы в готовую настойку не попали нерастворенные кусочки воска.

Принимать спиртовую настойку очень просто. Перед каждым приемом пищи выпивайте 1 ч. ложку средства, запивая стаканом теплой воды.

Паста из прополиса и меда


Этот рецепт могут использовать те, кому противопоказано употребление спирта.

Для приготовления понадобится:

  • 20 г черного воска:
  • 3-4 ст. ложки жидкого меда.

Для того чтобы прополис было легче измельчить, его на 30-40 мин. помещают в морозилку, а потом натирают на терке. Мед и пчелиный клей перемешивают и хранят в стеклянной баночке.

Употреблять такую пасту для похудения нужно по 1 ч. ложке 3 раза в день перед едой и запивать большим количеством жидкости.

Используя прополис для похудения, не стоит злоупотреблять спиртным или жирной пищей. Двигайтесь и пейте больше воды. Через несколько недель лишние килограммы уйдут, а вы будете чувствовать себя отлично.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector