Мед и лимон и чеснок для чего полезны

Мед, лимон, чеснок. Эффективный рецепт для укрепления здоровья

Вы не поверите: «волшебный» эликсир, дарующий молодость, здоровье и долголетие, существует! И готовят его не в супер секретной лаборатории из нескольких сотен ингредиентов со сложно произносимыми названиями, а на обычной кухне из трех компонентов, которые найдутся практически у любой хозяйки: из мёда, лимона и чеснока. Удивлены? Как тут не вспомнить мудрое изречение о том, что все гениальное просто?!

О пользе перечисленных продуктов известно давно. Каждый из них являет собой кладезь ценных для организма веществ: витаминов, микро- и макроэлементов, фитонцидов, эфирных масел и органических кислот. Однако мало кто знает, что в составе настойки, изобретение которой приписывают китайским монахам, благотворное действие меда, лимона и чеснока усиливается многократно, превращая ее в настоящее чудо-снадобье, способное:

  • укреплять иммунитет;
  • нормализовать вес;
  • предотвращать развитие атеросклероза;
  • очищать организм от токсинов и шлаков;
  • восстанавливать обменные процессы;
  • благотворно влиять на сердечно-сосудистую систему;
  • стимулировать регенерацию клеток;
  • усиливать сопротивляемость организма к гриппу и другим вирусным заболеваниям.

Рецепт настойки из мёда, лимона и чеснока. Как приготовить чудодейственный эликсир?

  1. лимоны — 5 средних плодов;
  2. чеснок — 5-6 крупных долек;
  3. мед — 0,5 кг (лучше брать медленно кристаллизирующиеся сорта: каштановый, акациевый, майский горный).

Лимоны помыть, удалить косточки, измельчить в мясорубке или блендере. Чеснок очистить от шелухи, ополоснуть в проточной воде, измельчить. Смешать все ингредиенты в стеклянной или эмалированной емкости, прикрыть несколькими слоями марли и оставить в темном месте при комнатной температуре на 7 дней. Спустя неделю полученный настой процедить — эликсир здоровья готов к применению. Хранить снадобье необходимо в холодильнике при температуре не выше 5 градусов Цельсия.

Как правильно употреблять лимонно-медово-чесночную настойку

Снадобье рекомендуется принимать дважды в день по столовой ложке, разведя настой в стакане воды: утром — за 15-20 минут до завтрака, вечером — через 1 — 1,5 часа после ужина (но не менее чем за час до сна, поскольку состав имеет выраженное тонизирующее действие).

Для достижения наибольшего эффекта в период употребления эликсира из меда, лимона и чеснока следует:

  • придерживаться принципов правильного питания;
  • полностью исключить алкоголь;
  • отказаться от кофе, крепкого чая и острых специй;
  • выпивать 2 — 2,5 литра воды в день.

Полный курс приема составляет 30 дней. Оптимальный интервал между курсами — 6 месяцев.

Противопоказания

При всей своей полезности лимонно-медово-чесночная настойка противопоказана:

  • беременным и кормящим женщинам;
  • при эпилепсии;
  • почечной недостаточности;
  • заболеваниях ЖКТ в стадии обострения;
  • наличии аллергии на один из ингредиентов: мед, лимон, чеснок.

Отдельно стоит отметить, что в случае непереносимости цитрусовых лимон в приведенном рецепте можно заменить клюквой — эффект от применения будет таким же.
Будьте здоровы!

Комментарии пользователей

Представьтесь

Войти через профиль в соцсетях

Откроется окно с подтверждением авторизации, после этого вас автоматически вернут на сайт.

Похожие статьи

В конце зимы, мы уже с обреченностью знаем, что нас ожидают всякие мелкие неприятности со здоровьем, кожей, волосами… И весь этот комплекс мелких напастей называется авитаминоз. Его внешние признаки это поблекшие волосы, ломкие ногти, обветренная кожа. Далее – ослабленный иммунитет, слабая сопротивляемость насморкам и простудам. Мы всегда пытаемся этого избежать, скупаем в аптеке витамины, иммуномодуляторы, экспресс-маски для кожи и прочее . читать полностью

Огромный процент взрослых людей во всем мире страдают от различных заболеваний десен. Воспаление десен вызвано, прежде всего, размножением бактерий в полости рта. Если рот вовремя не очищается – возникают проблемы, в том числе и с деснами. По этому – гигиена полости рта особенно важна. В данной статье мы расскажем о том, как натуральный мёд помогает в укреплении здоровья десен и полости рта. . читать полностью

Оригинальный рецепт красоты и здоровья с мёдом. Бальзам для снятия макияжа, тонизирующий и бережно отчищающий вашу кожу. Мёд – прекрасный компонент для косметики. Он богат витамином А, который еще называют «витамином красоты». Витамин А – способствует регенерации клеток, что предотвращает старение кожи, а также разглаживает мелкие морщинки. Мёд задерживает влагу, и кожа вокруг глаз становится сияющей. . читать полностью

Что такое апитерапия? Какие существуют методы лечения и что лечат с помощью апипродуктов? Для чего нужен пчелиный яд (апитоксин)? Противопоказания к апитерапии. Со словом «пчела» у каждого из нас связаны свои ассоциации. Одним воображение моментально нарисует вазочку, наполненную душистым мёдом, другие представят болезненные укусы маленьких бестий. И лишь единицы вспомнят о лечении различных недугов. . читать полностью

Рецепт очищения организма с помощью медовой диеты. Этот нехитрый способ будет полезен особенно после праздников, в период, когда организм переполнен различными токсичными и вредными веществами. Натуральный мёд позволит быстро, безболезненно и со вкусом реабилитировать ваше тело после Нового года и Рождества. Применяйте рецепты от «Гора Мёда» – и будите здоровы! . читать полностью

Мед, лимон, чеснок для очистки сосудов: как принимать, рецепты и противопоказания

Средства народной медицины используются для борьбы с различными болезнями. Одним из таких лекарств является сочетание чеснока, лимона, меда для проведения чистки сосудов. Эти элементы по отдельности очень полезны, но их объединение намного повысит эффективность.

Польза меда, чеснока и лимона

Сочетание этих продуктов используется для очистки сосудов от «плохого» холестерина. Он накапливается на стенках сосудов, что повышает риск возникновения атеросклероза. Однако холестерин нужен, но «хороший». Он принимает участие в синтезе витаминов, половых гормонов, желчи. Польза компонентов усиливается при их совместном применении.

Медовая продукция содержит ряд витаминов, минералов, ферментов, кислот, других полезных веществ. Это определяет важность меда для лечебных целей. К полезным свойствам относятся:

  • укрепление миокарда – мышцы сердца;
  • понижения вероятности развития болезней сосудов;
  • заменитель сахара при похудении;
  • помощь в выработке гемоглобина, отвечающего за перенос кислорода, так как высоко содержание железа;
  • нормализация состава крови, поддержание эластичности сосудов, предотвращение истончения их стенок;
  • присутствие витамина E. Он является антиоксидантом, то есть нейтрализует свободные радикалы, предотвращая окисление. Витамин также хорошо воздействует на поджелудочную, печень;
  • источник энергии. Расщепление и синтез фруктозы происходят быстро, не успевая откладываться в жир.
Читать еще:  Отруби хрустящие овсяные польза и вред как принимать

Падевый мед – источник полезных веществ, для целебных целей лучше использовать его.

Содержащийся во фрукте витамин C ускоряет выздоровление при простудных заболеваниях. Это действие основано на свойстве аскорбиновой кислоты – выводить продукты жизнедеятельности микробов из крови. Польза лимона:

  • поддержания постоянства внутренней среды организма;
  • нейтрализация окислительных процессов;
  • расщепление «плохого» холестерина. Этот процесс происходит в печени при участии аскорбиновой кислоты;
  • недопущение истончения сосудистых стенок за счёт содержания витамина P;
  • поступление в организм калия;
  • источник энергии;
  • положительное воздействие на работу ЖКТ.

Чрезмерное употребление витамина C может нанести вред, поэтому рекомендуется соблюдать дозировку.

Польза чесночных долек заключается в содержании комплекса элементов: витамины D, C, P, антимикробные вещества (эфиры, спирты), соединения серы. Положительное воздействие чеснока:

  • снижает риск развития дисбактериоза (нарушения кишечной микрофлоры);
  • поддержание обмена веществ, влияние на расщепление жировой ткани;
  • снижение уровня «плохого» холестерина, недопущение развития бляшек в сосудах за счёт содержания аденозина;
  • выведение токсинов;
  • природное антигистаминное средство;
  • предотвращение процессов окисления.

Употреблять чеснок разрешается регулярно. Ограничения имеются только для людей с обострением болезней ЖКТ.

Мед, лимон, чеснок рецепты

При приготовлении лекарства требуется выполнение двух правил:

  1. Чеснок используется только измельчённым. Его можно потереть на тёрке, мелко нарезать, потолочь, перемолоть в блендере.
  2. Лимон добавляется вместе с кожурой, которая содержит большое количество полезных компонентов, например, эфирные масла.

Для создания смеси применяются различные способы приготовления, иногда рецептура дополняется другими продуктами, для усиления эффекта.

Смесь лимона, чеснока и меда

Пропорции ингредиентов: чеснок (1 большая головка); лимон (1 штука); мед (100 мл). Если средство необходимо в больших количествах, то количество компонентов увеличивается с выдерживанием соотношения. Пошаговый рецепт:

  1. Подготовить ингредиенты – лимон помыть, порезать вместе с кожурой, очистить от косточек, с чеснока удалить шелуху, измельчить.
  2. Измельчить лимон с чесноком до однородной кашицы, перемешать.
  3. Добавить мед.
  4. Накрыть ёмкость салфеткой или марлей для открытого доступа кислорода.
  5. Оставить банку на неделю в тёмном сухом месте.
  6. После выдержки процедить, разлить по подготовленной таре, поставить в холодильник.

Применение смеси для лечебных целей рекомендовано весной и осенью, когда наступает период простудных заболеваний. Сок лимона нейтрализуется чесночный запах, поэтому не стоит об этом волноваться. Консистенция у средства вязкая, тягучая.

Настойка из лимона, меда и чеснока

Настойка на основе чеснок – эффективное средство для очищения сосудов, выведения вредных веществ из крови. Противопоказано людям с обострением заболеваний сердца. Поэтапное приготовление:

  1. После подготовки ингредиентов измельчить чесночную головку вместе с лимоном, перенести в ёмкость.
  2. Добавить слегка растопленный мед (100 мл), всё смешать до однородной консистенции.
  3. Переложить смесь в стеклянную тару большего объёма, залить 3 литрами тёплой воды.
  4. Дать настояться 10 суток в прохладном месте (холодильнике). Не забывать о постоянном взбалтывании.
  5. После выдержки пропустить настойку через 5 слоёв марли.

Помимо очистительной функции, настойка призвана: не допустить снижение притока крови к сердцу, придать эластичности сосудам. Средство также борется с повышенным давлением, атеросклерозом.

Апельсин, лимон, чеснок и мед

Все цитрусовые выражают сходные свойства, поэтому добавлением апельсина к стандартным ингредиентам только усилит лечебный эффект. Пошаговый рецепт:

  1. Подготовить компоненты, лимон, апельсин оставить с кожурой.
  2. Перетереть по 1 фрукту и чесночную головку в блендере.
  3. Добавить 100 мл меда, смешать.

Смесь будет иметь густую консистенцию, похожую на джем. Применяется она также для избавления от мигреней, последствий алкогольного опьянения, усталости, укрепления иммунитета.

Имбирь, лимон, чеснок и мед

Добавление имбиря усилит эффект от чеснока, так как они обладают сходными свойствами за счёт содержания эфирных масел. Из этих ингредиентов рекомендуется готовить конфеты по рецепту:

  1. После подготовки компонентов перемолоть их в блендере (3 лимона, 3 чесночные головки, 100 г корня имбиря).
  2. Подогреть 300 мл меда, вмешать его к полученной кашице.
  3. Переложить смесь по формочкам для льда, оставить в морозилке – не менее 6 часов.

Приготовленные конфеты употребляются как леденцы или добавляются в чай.

Льняное масло, лимон, чеснок и мед

Средство применяется при атеросклерозе для недопущения инфаркта и инсульта вследствие отрыва тромба в сосудах. Приготовление:

  1. Измельчить половину головки чеснока, смешать с льняным маслом (200 мл), дать настояться 5 дней.
  2. После выдержки прибавить лимонную цедру (40 г), перемешать, оставить ещё на 3 суток.
  3. Профильтровать через марлю.
  4. Добавить (500 мл) меда, перемешать.

Смесь наносится на кусок хлеба из цельного зерна, так как она обладает густой консистенцией.

Лимон, чеснок, и мед для чистки сосудов – как принимать

Перед тем как принимать средства из лимона, чеснока и меда для чистки сосудов, рекомендуется ознакомиться с правилами;

  • во время лечения запрещается употреблять спиртные напитки, пить чай, кофе и энергетики, есть острую пищу;
  • соблюдать питьевой режим (не менее 1,5 литров воды в сутки);
  • употреблять натуральные соки из овощей (капусты, свёклы, моркови) по утрам;
  • не принимать лекарство перед сном, так как оно обладает тонизирующим эффектом;
  • употреблять средства курсами по 2 недели весной и осенью.

Смесь применяется по чайной ложке, разведённой в стакане с тёплой водой, утром и в течение дня натощак. Приём разрешается увеличить до 1–2 месяцев, если нет противопоказаний. При добавлении апельсина суть применения та же.

Применение настойки – 2 раза в день путём разведения столовой ложки средства в стакане воды. Конфеты с имбирём употребляются по 2 штуки в день до 3 месяцев. Смесь с льняным маслом применяется по 2 столовые ложки 2 раза в сутки – курс 1,5–2 месяца.

Приготовленные средства из описанных компонентов хранятся в холодильнике. Тара для хранения – стеклянные ёмкости, которые герметично закрываются. Это необходимо для непопадания лишних запахов и влаги.

Время хранения – не более 10–12 суток, поэтому не рекомендуется заготавливать средство в больших количествах.

Читать еще:  П а строганов чем был полезен александру 1

Противопоказания

Воздержаться от употребления лекарства стоит людям с аллергией на цитрусовые, непереносимость компонентов продукции пчеловодства. Ограничивается применения при остром проявлении болезней пищеварительной системы, нервных расстройствах, заболеваниях мочевыводящей системы, во время беременности и грудного вскармливания.

Эффект от смеси чеснока, лимона, меда будет полнее, если отказаться от вредных привычек, наладить питание, заняться регулярными физическими нагрузками, избавиться от стрессовых факторов.

Мед, чеснок и лимон для чистки сосудов

Атеросклероз занимает первые места в списках смертельных заболеваний. Эта болезнь может возникнуть у любого человека. Всё потому что в наше время мало тех, кто следит за здоровьем. Тем более, сейчас много губительных факторов: ускоренный ритм жизни и как следствие – стрессы, плохая экология, продукты питания низкого качества.

Организм любого человека нуждается в очищении сосудов. В этой статье рассмотрим, как с помощью сиропа из мёда, лимона и чеснока очистить сосуды от атеросклеротических бляшек.

Полезные свойства компонентов

Необходимо понимать, что в сочетании ингредиенты дают нужный эффект, но также они имеют свои собственные свойства, которые также необходимо учитывать.

Мед вызывает снижение артериального давления, а также расширение коронарных сосудов.

Способствует замедлению атеросклеротических процессов:

  • Обладает антибиотическими, противовоспалительными, отхаркивающими и восстанавливающими свойствами. За этот эффект отвечает перекись водорода. Важную роль играют также компоненты эфирных масел. Этот эффект проявляется, прежде всего, при непосредственном контакте меда с воспалительной слизистой дыхательных путей.
  • Мед вызывает раздражение секреторных желез слизистой оболочки дыхательных путей, что приводит к разжижению бронхиальной секреции. Он также стимулирует движение ресничек дыхательных путей, что облегчает удаление мокроты наружу.
  • Помогает при лечении сахарного диабета благодаря высокому содержанию восстановительных сахаров, таких как глюкоза и фруктоза, а также небольшому количеству сахарозы. Особенно ценным является наличие фруктозы, сахара, легко усваиваемого диабетиками. Кроме того, ацетилхолин и некоторые биоэлементы, особенно цинк и хром, оказывают благотворное влияние на углеводный обмен в организме.

Этот продукт, несмотря на неприятный вкус, имеет множество полезных свойств:

  • Аллицин в составе овоща действует как природный антибиотик. Он ингибирует размножение бактерий, а также защищает организм от вирусов.
  • Если съедать по зубчику чеснока каждый день, то он защищает от сердечно-сосудистых заболеваний и вирусных инфекций. Когда мы заболеваем, чеснок ускоряет наше выздоровление.
  • Острый продукт снижает уровень холестерина. Продукт используется для очищения сосудов. Регулярное поедание чеснока помогает также снизить уровень холестерина и ЛПНП в крови. Благодаря этому свойству овощ защищает от атеросклероза и болезней сердца.
  • Более того, овощ имеет свойства антикоагулянтов и вызывает расслабление сосудов, снижает риск инфаркта и инсульта. Вещества, содержащиеся в продукте, улучшают эластичность сосудов и улучшают приток крови.
  • Понижает кровяное давление. Один зубчик в день рекомендуется для людей с гипертонией. Эта доза снижает давление на 10%. Он влияет на работу фермента ACE, который участвует в процессе регулирования кровяного давления.

Во-первых, лимон содержит довольно много витамина С. Благодаря этому, стимулирует работу иммунной системы, а также ускоряет скорость восстановления здоровья. Может применяться для профилактики в период заболеваемости гриппом, а также у людей, склонных к различного рода инфекциям.

Кроме того, ее кислотный характер делает, что проявляет сильные бактерицидные свойства. Вода с выжатым лимонным соком отлично подойдет для полоскания горла при воспалительных заболеваниях полости рта и миндалин.

Лимон обладает антисептическими свойствами. В древние времена фрукт использовали для обеззараживания ран. Ускоряет заживление и может помочь в лечении небольших синяков. Продукт улучшает также свертываемость крови.

Большое содержание калия в лимоне помогает в борьбе с гипертонией. Кроме того, помогает в поддержании эластичности кровеносных сосудов, способствует поэтому борьбе с атеросклерозом и снижает риск инфарктов и инсультов.

Для приготовления сиропа из мёда, чеснока и лимона возьмите:

  • Одну головку чеснока;
  • Лимон;
  • Стакан воды. Предварительно кипятить воду не рекомендуется;
  • Мёд (около 4 столовых ложек).

  1. Выжмите сок из лимона в стакан с водой.
  2. Очистите овощ и выдавите его.
  3. В стакан с водой и лимонным соком добавьте чесночную смесь и мед.
  4. Все ингредиенты вместе с водой перемешайте в блендере.
  5. Полученный сок вылейте в банку, закройте его и отложите в темное место на сутки.
  6. По истечении 24 часов процедите содержимое через марлю. Настойку поставьте в холодильник.

Народное средство из чеснока, мёда и лимона имеет целый спектр полезных свойств.

Сироп можно применять при различных недугах:

  • Всем рекомендуется пить раствор с чесноком и мёдом, чтобы предотвратить грипп и простудные заболевания;
  • Смесь применяется для очистки сосудов;
  • Настойкой из чеснока, мёда и лимона лечат одышку и кашель;
  • Очищение сосудов от холестерина
  • Сиропом с чесноком, лимоном и мёдом укрепляют сосудистые стенки;
  • Лимон и мёд применяется для лечения тахикардии;
  • Смесь используют для похудения;
  • Раствор с чесноком, лимоном и мёдом помогает снять головную боль;
  • Смесь чеснока с лимоном и мёдом варикозного расширения вен;
  • Мёд, лимон и чеснок улучшают работу мозга, в том числе мыслительные способности и память.

Противопоказания

В состав сиропа входит много ценных ингредиентов, однако очень большое количество чеснока может вызвать нежелательные симптомы, такие как:

Чрезмерного употребления настойки следует избегать людям, имеющим проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Острый продукт также не рекомендуется употреблять людям с высоким давлением. Чрезмерное употребление овоща может привести к аллергии, которая проявится в виде красных пятен и сыпи на коже.

Особенности применения

Употребление настойки требует корректировки дозы и регулярности. Каждый раз перед использованием банку со смесью следует встряхивать, так как нерастворимые ингредиенты оседают на дне. Разовая доза – 4 столовых ложки. Смесь следует растворить в стакане горячей воды и выпить перед утренним приемом пищи.

Препарат должен применяться каждый день. Оптимальная продолжительность лечения – три недели, однако, лечение можно продлить, делая еженедельный перерыв каждую четвертую неделю. После двух циклов приема раствора для чистки сосудов с чесноком и лимоном следует подождать шесть месяцев, чтобы вернуться к следующей процедуре.

Читать еще:  Морковный сок польза и вред для желудка

Заключение

Пейте настойку в соответствии с дозировкой. Спустя время вы почувствуете улучшение общего состояния организма. Вам легче будет выполнять физическую работу. Ваше сердце будет работать чётко. Не забывайте повторять сеансы потребления сиропа, чтобы постоянно поддерживать состояние сосудов на высоком уровне.

Рецепты с мёдом, лимоном, чесноком: пропорции, применение, польза и вред

При соединении трех компонентов получается уникальное, тройное по эффективности средство для защиты организма от бактерий, вирусов и микробов. Все компоненты взаимодополняют друг друга и отлично сочетаются. Соединение этих трех ингредиентов дает натуральный продукт, который не обладает токсическим действием на организм и помогает в проблемах со здоровьем. За короткий период применения этого средства человек ощущает на себе мощный оздоровительный эффект.

Мед, лимон и чеснок являются главными продуктами, необходимыми для здоровья человека. Они обладают противовоспалительными и противомикробными свойствами, в них содержится много витаминов. Эти три ингредиента являются незаменимыми продуктами для иммунитета. Они повышают сопротивляемость к болезням, улучшают защитные функции организма.

Каждый из этих продуктов имеет свои полезные свойства:

  • Чеснок избавляет от атеросклероза, при его употреблении сосуды становятся эластичными. Нормализует кровяное давление, замедляет процесс старения. Его рекомендуют применять для профилактики и лечения онкологических заболеваний.
  • Мед считается источником энергии, он снабжает организм человека микроэлементами, стимулирует органы пищеварения и повышает иммунитет.
  • Лимон содержит в большом количестве витамин С, заживляет раны и выводит из организма токсины. Укрепляет сердечно-сосудистую и нервную систему.

При употреблении этих продуктов решаются многие проблемы со здоровьем, а некоторые заболевания излечиваются полностью.

Рецепт, применяемый с этими продуктами, положительно влияет на многие системы и органы. Этот состав пользуется популярностью у народных целителей. В комплексе все свойства продуктов увеличиваются в несколько раз.

Применяется эта смесь для лечения следующих заболеваний:

  • атеросклероз (для чистки сосудов);
  • болезни печени и желчного пузыря;
  • варикоз;
  • гипертония;
  • головные боли;
  • проблемы в работе мозга, особенно с функцией памяти;
  • кашель и одышка;
  • ожирение;
  • онкология;
  • ослабленный иммунитет;
  • профилактика и лечение простудных заболеваний;
  • тахикардия.

Для очищения крови и кишечника рекомендуется принимать специальный эликсир. Этот рецепт предназначен только для взрослых. При регулярном использовании уходят лишние килограммы.

Приготовить эликсир несложно, главное, соблюдать пропорции.

На 500 мг меда берется пять головок чеснока и столько же лимонов. Лимон очищать не рекомендуется, в кожуре содержатся все витамины. Косточки придется предварительно удалить, от них эликсир станет на вкус неприятным. Чеснок очистить и промыть каждый зубчик проточной водой. Пропустить эти два компонента через блендер или мясорубку, затем добавить мед и тщательно перемешать. Хранить его лучше в темной стеклянной таре, банку следует накрыть салфеткой или марлей и поставить в темное место на неделю, чтобы средство настоялось.

Способы применения эликсира:

  1. 1. Очистка кишечника. Смесь употребляется перед едой, во время принятия этого продукта необходимо пить больше жидкости — воду с добавлением лимона, зеленый чай.
  2. 2. Гипертония. Эликсир принимается после еды три раза в день.
  3. 3. Очищение организма и профилактика простудных заболеваний. Применяется двухнедельными курсами по два раза в год — весной и осенью.
  4. 4. При нервной возбудимости последний прием средства должен быть за три часа до сна, чтобы не появились проблемы с засыпанием.
  5. 5. Чтобы была польза для здоровой кожи и крепкого иммунитета, эликсир нужно употреблять два раза в день (утром и вечером ).

Суточная доза принятия эликсира не должна превышать четырех чайных ложек. Принимать смесь нужно неспеша, подержав содержимое во рту в течение двух минут, затем можно проглотить. При приеме смеси следует пить больше жидкости, не употреблять алкоголь и воздержаться от крепкого чая, кофе, приправ и специй. В сочетании меда с лимоном чеснок не будет чувствоваться и давать неприятный запах.

Измельчить четыре лимона и столько же чесночных головок, добавить три столовые ложки меда и три литра теплой кипяченой воды. Все перемешать и процедить. Настой принимать по половине стакана перед приемом пищи.

Чтобы снизить вес, через блендер или мясорубку нужно прокрутить четыре лимона (вместе с кожурой), добавить килограмм сельдерея и затем двести грамм меда. Настоять в холодильнике сутки, употреблять натощак перед едой. За месяц можно потерять до пяти килограмм веса.

Для похудения без физических нагрузок рекомендуется принимать имбирно-чесночный чай. Нужно мелко нарезать два зубчика чеснока и небольшой кусочек имбиря, засыпать в термос и залить литром кипятка. Дать настояться в течение часа, принимать четыре раза в день за двадцать минут до принятия пищи по половине стакана настойки.

Измельчить четыре лимона и три головки чеснока, все перемешать. Добавить один литр меда и двести миллиграмм оливкового масла (добавляется в последнюю очередь, можно заменить на льняное). Дать смеси настояться в холодильнике сутки, принимать перед приемом пищи по одной столовой ложке.

Смесь следует принимать до конца, пока не закончится. Вместе с лечением печени организм получит дополнительно положительные результаты: укрепится иммунитет, улучшится кровообращение, повысится общий тонус. Активизируется работа желудочно-кишечного тракта, оздоровится кожа и волосы.

Для детей эти рецепты подходят, если они старше года, но употребление смесей нужно уменьшить в два раза.

Рецепты из меда, лимона и чеснока подходят не всем людям и имеют противопоказания:

  1. 1. Аллергия на любой компонент.
  2. 2. Период беременности и кормления грудью.
  3. 3. Детский возраст до одного года.
  4. 4. Заболевания желудочно-кишечного тракта в период обострения.
  5. 5. Мочекаменная болезнь.
  6. 6. Обильные кровотечения.
  7. 7. Патологии почек.
  8. 8. Сахарный диабет 3-й и 4-й стадии.
  9. 9. Эпилепсия.

Чтобы не нанести вреда организму, начинать принимать любой рецепт следует с половины дозировки, постепенно увеличивая дозу, так можно будет вовремя заметить реакцию организма. Не следует превышать суточных доз. При хронических заболеваниях нужно посоветоваться с лечащим врачом.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector