Масло кедровых орехов польза и вред

Масло кедровое: польза и противопоказания для организма

Содержание статьи:

Щедрость природы сложно описать словами, ведь для поддержания здоровья человек имеет практически все. Ему остается лишь научиться использовать эти дары во благо. Среди множества полезных и питательных продуктов, которые действительно можно назвать уникальными, на пьедестале почёта кедровое масло. Аналогов ему до сих пор не найдено, ведь по вкусовым и оздоровительным свойствам оно является одним из самых лучших. Это настоящий деликатес янтарно-желтого цвета с неповторимым нежным ароматом.

Получают масло из ядер кедрового ореха методами холодного и горячего прессования. Первый способ гарантирует сохранение природных полезных качеств, всех витаминов и минералов, а при производстве второго ситуация меняется – множество свойств теряется. Делая покупку, не забывайте изучать упаковку. Отдавайте предпочтение холодному прессованию и старайтесь не готовить блюда, куда войдет этот ингредиент, на огне. Любая термическая обработка продукта, сводит его пользу к минимуму.

Чтобы кедровое масло сохраняло свои уникальные особенности, используйте содержимое вскрытой бутылки в течение 30 дней, сохраняя ее в местах, защищенных от попадания прямых солнечных лучей.

Кедровое масло под микроскопом – его химический состав и калорийность

Витамины: В1, В2, D, Е, РР.

Медики, натуропаты и знатоки здорового питания называют его лидером по содержанию витамина Е.

Макроэлементы: калий, кальций, магний, натрий, фосфор.

Микроэлементы: железо, йод, марганец, медь, цинк.

Кедровое масло признано уникальным продуктом, который является природной кладовой, где хранятся важные биологически активные вещества. Среди них полиненасыщенные линолевые кислоты, насыщенные жирные кислоты, мононенасыщенные олеиновые кислоты, без которых человеческий организм не способен на здоровое существование.

В составе этого продукта есть вода, белки, углеводы, моно- и дисахариды, пищевые волокна, большое количество жиров, и незначительная часть золы.

Калорийность кедрового масла — 898 ккал на 100 г, но это не должно никого пугать. Навредить организму либо отложиться в виде жира оно не может.

Привлекательные лечебные свойства и общая польза для организма

В ходе лабораторных исследований выяснилось, что масло кедровых орехов пойдёт на пользу каждому, кто часто страдает ОРВИ, кто неустойчив к гриппу, чей ЖКТ подвержен язвенным болезням. Благодаря этому маслу лечатся кровь, печень, почки, мочевой и желчный пузырь, кожа и волосяной покров, восстанавливается обмен веществ и зрение. Этот длинный список могут пополнить недуги, связанные с эндокринной системой (йододефицит, гормональные сбои, сахарный диабет).

Проверить это несложно. Достаточно приобрести бутылочку для домашнего использования и наблюдать за изменениями организма в течение месяца. Вы заметите улучшение самочувствия и внешности, повышение физической и умственной работоспособности. Словно рукой снимет переутомляемость, а на смену ей придёт бодрость. Не удивляйтесь, если вы ощутите второе дыхание.

Известны случаи, когда поддерживались люди с нарушением опорно-двигательного аппарата, которые страдали полиартритами, подагрой, ревматизмом и детскими рахитами).

Заменяйте кедровым маслом антисептические и противогрибковые, бактерицидные и противовирусные, противовоспалительные и регенерирующие средства. Оно с достоинством сыграет роль отхаркивающих и восстанавливающих лечебных препаратов.

Такой широкий спектр действий выводит токсические вещества, соли тяжёлых металлов и радионуклиды. Это говорит о том, что все рабочие, связанные с вредным производством, либо люди, живущие в сложной экологической обстановке, должны ввести в свой рацион кедровое масло высшего качества на постоянной основе.

Польза для мужского здоровья

Кедровое масло – один из важнейших продуктов, которые нужно употреблять мужчинам всех возрастов. Большой комплекс полиненасыщенных жирных кислот прекрасно воздействует на пищеварительный тракт. Попадая в организм, они распадаются и направляются на построение и обновление тканей. Пластичные молекулы быстро проникают через мельчайшие капилляры, не нанося травму их стенкам.

Если в ежедневном рационе представителей сильного пола присутствует масло кедрового ореха, то можно с уверенностью утверждать, что в группу риска сердечных и сосудистых заболеваний они не войдут. Атеросклеротические бляшки будут исчезать, а ишемия, инфаркты и инсульты отступят.

Витамины A, B, E и PP стоят на страже молодости и хороших репродуктивных способностей, улучшая потенцию и затормаживая процессы облысения.

Помните, что любое заболевание легче предупредить, нежели лечить его в период обострения.

Чем полезно кедровое масло для женщин

Представительницы прекрасного пола большое внимание уделяют своей внешней красоте, по этой причине в их арсенале появляются многочисленные средства по уходу за кожей всего тела. Любая женщина, достигшая 30 лет, имеет возможность понять и осознать причины начинающихся изменений. Скупка всех масок, кремов, увлажнителей для волос, лосьонов и прочих ярких пузырьков не смогут оправдать ожидания. В них большое количество синтетических компонентов, которые не оздоравливают организм. Да и состояние кожи зависит от других факторов – питание, правильный режим дня, эмоциональное состояние.

Плечо поддержки подставит кедровое масло, способное нормализовать необходимый баланс полезных веществ изнутри, и воздействовать на кожу снаружи. Лицо и тело становятся мягкими, волосы начинают укрепляться и блестеть, исчезает перхоть.

Это и прекрасное средство для снятия макияжа. А использовать уникальный продукт могут все без исключения.

Кедровое масло при беременности

Нет никаких секретов в том, что во время беременности женщин подстерегают токсикозы, различные инфекции, болевые ощущения в мышцах и суставах, излишняя отечность, шаткое моральное состояние из-за возникающих тревог, но самое неприятное в этом списке – угроза прерывания беременности. Сложно назвать конкретные причины таких состояний. Организм у всех разный, но зашлакованность, витаминное истощение, недостаток минералов являются главными виновниками недугов.

Повлиять положительно на протекание беременности может натуральное кедровое масло. Ежедневное добавление его в рацион избавит от сонливости, придаст бодрости, уменьшит мигрени и устранит отёки. Иммунитет самой женщины укрепится, и появятся условия хорошей питательной среды для растущего малыша. Это защитит его от возможных инфекций.

Те, кто заметил возникновение кожных растяжек, смазывайте кедровым маслом, чтобы сделать их менее заметными.

Противопоказание и вред

Если создать два разных списка, куда будут вноситься полезные свойства и противопоказания, то первый окажется более внушительным. Но забыть о том, что каждое правило имеет исключения, было бы неосмотрительно.

Наилучшие качества кедрового масла занимают пьедестал почета, но аллергическая реакция на него тоже встречается. Заметив покраснения кожи, высыпания или другие проявления, стоит приостановить употребление, а те, кто пребывает на учете у врача-аллерголога, должны накануне получить консультацию и разрешение лечащего специалиста.

Вторая известная категория людей, которым не рекомендуется использовать кедровое масло, – это все, кто страдает избыточным весом или ожирением. Питательность и высокая калорийность могут сыграть злую шутку.

В третью категорию входят все страдающие заболеваниями желчевыводящей системы. Обычно в период обострения недуга любой жирный продукт способен спровоцировать отток желчи.

НАУЧИТЕСЬ ОПРЕДЕЛЯТЬ ПОДДЕЛКУ

Как ее обнаружить:

  • Старое масло горчит, а на дне емкости может появляться осадок светлого цвета.
  • Проверяйте целостность крышки. Никаких вмятин и повреждений тары быть не должно.
  • Хотите приобрести продукт хорошего качества – не скупитесь. Более дорогое масло всегда в стеклянной таре светлого цвета, которая хранит все его природные свойства.

Как правильно употреблять масло – ежедневные нормы

Существует ли суточная норма, допустимая для употребления кедрового масла? Да.

Тем, кто использует его в профилактических целях, рекомендуется съедать не более 1 столовой ложки перед едой. А если назначен курс лечения, можно увеличить дозу в 2 – 3 раза и распределить ее на несколько приемов. Если это дети до 12 лет, им хватит чайной ложки ежедневно, а малышам до года, которые ещё находятся на грудном вскармливании, достаточно будет половины этой нормы.

Приём натощак и взрослым, и детям поможет запустить метаболизм, очистить кишечник от слизи и нормализовать его функции.

Кедровое масло на кухне

Вегетарианская кухня – одна из самых «капризных». Ничего лишнего и вредного туда не проникает. Кедровое масло заслужило доверие, и его используют в виде полноценного продукта. Безупречные вкусовые качества позволяют приготовить настоящие деликатесы.

Это масло прекрасно усваивается со свежими овощами. Пробуйте делать салаты, добавляйте в каши, в холодные блюда, сбрызгивайте хлебобулочные изделия. Вкусной окажется и выпечка с добавлением такого жира. А вот жарка совершенно бесполезна. Красивого цвета и хрустящей корочки добиться невозможно, зато после термической обработки все полезные вещества «обнулятся».

Те, кто пытался консервировать продукты, отмечает, что появляется пикантный вкус, а срок хранения консервов увеличивается на несколько месяцев.

Читать еще:  Перекаты на спине польза или вред

Кедровое масло без преувеличения заслуживает звания самого полезного продукта, используемого в пищевых и лекарственных целях!
Введите его в свой ежедневный рацион, а затем наблюдайте за позитивными изменениями в организме!

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Масло кедрового ореха — польза и вред для здоровья

В нежели особенность кедрового масла

Целебный экстракт получают с помощью холодного отжима с ядер сибирского кедра. Масло обладает насыщенным янтарным цветом, лёгкой текстурой и приятным благородным ароматом. Изо всех растительных масел оно выделяется самым богатым составом и включает в себе наибольшее количество витамина Е, Омега-жирные кислоты, не синтезируемые в человеческом теле и содержащиеся всего только в редких маслах и морепродуктах, а также полный комплекс витаминов и мироэлементов.

В масле кедра содержатся:

  1. Насыщенные жирные — эйкозановая, стеариновая и пальмитиновая кислоты.
  2. Поли- и мононенасыщенные — линолевая, пиноленовая, а тоже олеиновая кислоты.
  3. Фитостеролы и эфирные масла.
  4. Витамины Е, группы В, D, A.
  5. Фосфор, иод, калий, цинк, магний, железо, натрий, медь, натрий, марганец.

Ровно и другие масла, кедровое является высококалорийным питательным продуктом. На 100 г в нём насчитывают 898 ккал.

Длительное выпивание кедрового масла позволяет восстановить ценные запасы организма, повысить его работоспособность и устойчивость, сформировать крепкий иммунитет и замедлить увядание организма. Масло действует точно при употреблении в пищу, так и при внешнем применении, насыщая кожу полезными веществами, подтягивая её и помогая тягаться с воспалительными процессами.

Как и многие северные растения, сибирский кедр запасает в себя множество ценных компонентов, устойчивых к морозам и другим негативным факторам. Они обеспечивают собственную защиту дерева и являются целительными интересах нашего организма. Именно поэтому масло кедрового дерева уже бездна столетий используют лекари и знахари во многих культурах, а в современном мире оно инициативно применяется в косметологии, парфюмерии, ароматерапии, официальной и народной медицине.

Полезные свойства масла кедровых орешков

Ароматное золото кедрового дерева превосходит по своим питательным качествам даже популярные в эту пору льняное и конопляное масло. Продукт экологичен, его невозможно создать ненатурально, поэтому подделку несложно отличить от настоящего душистого сырья.

Вследствие содержанию уникальных Омега кислот и витаминно-минерального комплекса, кедр оказывает для организм оздоровительное действие, а особенно эффективным становится масло в чистом виде.

Для того сердечно-сосудистой системы масло ценно своими укрепляющими и очищающими свойствами, оно:

  1. Разжижает и очищает душегубство.
  2. Повышает эластичность стенок сосудов.
  3. Выводит холестерин и токсины.
  4. Участвует в процессе кроветворения.
  5. Является мощным средством в (видах предупреждения гипертонии, атеросклероза, инсультов, инфарктов, стенокардии, анемии.
  6. При внутреннем и внешнем применении качественно борется с варикозом, хрупкостью сосудов, ускоряет заживление гематом и тёмных кругов по-под глазами.

Полезно масло и для нервной системы:

  1. Укрепляет нервные клетки, повышая незыблемость и снижая утомляемость.
  2. Способствует нормализации сна.
  3. Устраняет перепады настроения и повышает умелость.
  4. Стимулирует умственную деятельность, насыщая ткани мозга полезными жирами, необходимы пользу кого быстрой и правильной его работы.

Кроме того, кедр стабилизирует иммунную систему и оказывает антиоксидантное дело:

  1. Повышает сопротивляемость организма.
  2. Борется с вирусами и инфекционными заболеваниями, препятствует развитию воспалительных процессов.
  3. Ускоряет заживление тканей и ремилитариза организма после болезней, интенсивных нагрузок.
  4. Выводит из организма радионуклиды, тяжёлые металлы и боевито борется с канцерогенами.
  5. Очищает клетки от продуктов распада, стимулирует процессы обновления, тем самым оказывая омолаживающее поступок.

Также кедровый экстракт полезен для пищеварительной системы:

  1. Он нормализует субацидность.
  2. Оказывает лёгкое желчегонное действие и противостоит развитию желчнокаменной болезни, очищает печенка, выводит из неё токсины.
  3. Способствует заживлению слизистой ЖКТ, улучшает впитывание.
  4. Нормализует аппетит и легко усваивается организмом.

Помимо этого, кедровое олеонаф полезно для суставов, оно способствует выведению солей, восстановлению соединительных тканей, снятию воспалительных процессов и болезненных ощущений. По причине содержанию цинка, йода и других минералов, кедровый экстракт полезен угоду кому) восстановления гормонального баланса при заболеваниях щитовидной, предстательной и поджелудочной желёз.

Близ лечении и уходе за кожей кедр помогает:

  1. Смягчить и выровнять эпителий, устроить следы акне.
  2. Насытить сухую кожу, увлажнить её, устранить объедки усталости и вернуть здоровый цвет лица.
  3. Вывести из кожи токсины и построить барьерный слой, защищающий от негативного воздействия ультрафиолета и окружающей среды.
  4. Заживить раздражения и уволить угревую сыпь, очистить кожу, нормализовать выделение жира.
  5. Устранить грибковые поражения, перхоть, шелушения, кожные заболевания и ожоги.
  6. Воскресить контур лица и тела, повысить упругость кожи.

Именно поэтому массажи с кедровым маслом помогают омолодить кожу, устроить дряблость, растяжки и шелушения. Кедровое масло добавляют в домашнюю косметику не то — не то применяют как самостоятельное средство в виде крема, бальзамов и масок интересах волос, для ухода за ногтями, пятками, локтями и другими участками с огрубевшей кожей.

Может ли кедровое прованское) масло навредить?

Продукт уникален тем, что фактически не имеет противопоказаний. Натуральное розовое масло из кедровых орехов не приносит вреда организму, легко переваривается, заменяет что бог на душу положит другое растительное масло, но при этом не имеет аналогов.

Кедровое елей можно употреблять даже во время беременности и в детском возрасте, а вот и все при заболеваниях ЖКТ и диабете. Есть только 2 предостережения:

Важно! Убедитесь, сколько у вас нет индивидуальной непереносимости продукта.

Употребляйте масло дозировано, ибо оно имеет высокую калорийность. Пациентам с тяжёлыми заболеваниями крови, пищеварительной и выделительной систем, а да при ожирении необходимо проконсультироваться с лечащим врачом по поводу индивидуальной программы употребления масла.

Что применяют кедровое масло

Для общего укрепления и оздоровления организма баста пропить масло на протяжение 90 дней, принимая по 1 чайной ложечке 3 раза в суббота вместе с едой. Масло кедра можно принимать в пищу в качестве заправки ради овощей и фруктов, каш, десертов и любых других блюд. При этом не соблюдать несколько простых правил:

Кедровое масло не терпит нагревания — после этого оно утрачивает свои полезные свойства, поэтому им заправляют холодные закуски возможно ли тёплые блюда в готовом виде — перед подачей. Кроме того, оксоль является ценным деликатесом и питательным продуктом, поэтому на нём приставки не- жарят, а употребляют небольшими порциями, чтобы придать блюдам тонкий букет и пикантные вкусовые нотки.

Не желательно использовать металлическую посуду в контакте с маслом. В таких случаях оно теряет близкие ценные антиоксидантные свойства. Можно использовать деревянные ложки и лопатки, а и стеклянные и фарфоровые ёмкости.

Чтобы организм не привыкал к однообразному составу и тщательнее устаивал всё-таки компоненты, чередуйте полезные масла в питании. Например, введите в рацион в свою очередь масло тыквы, пшеничное, льняное, миндальное и другие.

Кедровое масло является ценным источником энергии во (избежание вегетарианцев, полезно на диетах и в спортивном питании. Оно помогает накопиться сил, восстановить истощённый организм, повысить выносливость при силовых нагрузках, в заливное время года. Очень полезным средством становится оно для специалистов бери вредной работе и людей, проживающих в местах с плохой экологией. При беременности вот то-то и оно такие масла способствуют правильному развитию плода и защищают его ото негативных факторов.

Как проверить качество кедрового масла

К сожалению, в упаковке сверить такой продукт довольно сложно. Но нужно помнить, что лучшее (машинное — первого холодного отжима, в нём сохраняется максимум полезных свойств. Рядом этом такой продукт нужно хранить в тёмной стеклянной таре. Качественное неразбавленное (растительное не может стоить дёшево. Лучше всего выбирать производителя, находящегося в местах произрастания кедра. Сие значит, что сырьё будет свежим, не подлежавшим транспортировке и в самую пору обработанным.

Кедровое масло прозрачное, имеет богатый жёлтый цвет и водевильный аромат, на вкус немного сладкое и оставляет благородное ореховое послевкусие. Не чета всего выбирать небольшой литраж флакона, потому что после открытия бутылки и попадания воздуха, промежуток времени годности масла снижается. Хранят кедровый экстракт плотно закрытым, в холоде.

Доходный совет: чтобы проверить качество кедрового масла, можно нанести изрядно капель на керамическую или стеклянную поверхность, и затем смыть прохладной водою. Чистое масло кедра будет удалено без проблем и не оставит жирного следа.

Попробуйте сие «жидкое золото» для поддержания красоты и здоровья — и вам полюбится его сладкий утончённый вкус.

Читать еще:  Льняное масло полезные свойства и противопоказания как принимать

Видео: при каких недугах может помочь кедровое олеонаф

Полезные свойства и возможный вред кедрового масла

Кедровые орешки – плоды кедровой сосны. В России же это просто кедр, вечнозеленое дерево, которое может вырасти до 40 метров в высоту и до 2 метров в диаметре. Дерево может жить до 3,5 сотен лет, а некоторые деревья способны существовать до 800 лет.

Орешки растут только в верхней части кроны, урожай можно собрать 1 раз в 5 лет. Но само дерево плодоносит дважды в году.

Изготовление масла

Кедровое масло можно получить, используя один из двух методов:

  1. Холодное прессование: ядра орешков помещаются под деревянный пресс. Постепенно выделяется масло, которое потом фильтруется. Этот способ самый затратный, но масло холодного отжима – очень полезное и максимально натуральное.
  2. Горячее прессование: масло получают с помощью кипятка. Такой продукт также полезен, но намного уступает маслу холодного отжима.

Иногда используют еще один способ для изготовления: метод экстракции, когда раздавленные ядра заливаются специальным составом. Он вытягивает из орехов масло.

Затем термическим, химическим или другим способом извлекают «масло». Такой продукт к кедровому маслу не имеет никакого отношения, он не приносит абсолютно никакой пользы. Хорошо, если подделка не принесет вред.

Масло холодного отжима имеет потрясающий ореховый аромат, красивый янтарный цвет, содержит много белка и полиненасыщенные жирные кислоты.

Белок кедровых орешков содержит уникальное вещество – аргинин. Он способствует здоровому росту и развитию организма (оно полезно для детей, подростков, беременных женщин).

Метод горячего прессования дает возможность получить техническое масло высокого качества, которое применяется для изготовления парфюмерии, в медицине, а также в производстве лакокрасочной продукции.

При покупке нужно быть очень внимательным, чтобы не приобрести подделку, ведь такое сырье не принесет никакой пользы, а может причинить даже вред организму.

Кедровое масло – продукт с действительно уникальными лечебными свойствами, аналогов которому нет (ни натуральных, ни синтетических).

Кедровое масло отлично усваивается организмом, обладает целебными свойствами, содержит огромное количество полезных веществ и витаминов.

Большинство масел растительного происхождения необычайно полезны, а вот кедровое масло собрало в себе уникальные целебные качества всех их: кокосового, облепихового, миндального, оливкового, репейного.

Польза кедрового масла: состав

В этом уникальном продукте содержатся:

  1. Полиненасыщенные жирные кислоты (линолевая, олеиновая, линоленовая), которые способствуют выработке «полезного» холестерина, участвующего в обменных процессах организма.
  2. Аминокислоты, которые создаю белки, в том числе незаменимые:
    • триптофан,
    • валин,
    • гистидин,
    • глицин
    • изолейцин,
    • лейцин,
    • лизин,
    • метионин,
    • пролин.

И условно незаменимые:

  • аргинин,
  • тирозин.
  • цистеин,
  • цистин.
  • Микроэлементы, которые относятся к ферментам, ускоряющим все биохимические реакции в организме:
    • железо,
    • йод.
    • магний,
    • марганец,
    • медь.
  • В ядрах орешков содержится намного больше белка, чем во многих видах мяса. Удивительно, что белок кедра усваивается организмом практически полностью, а это большая редкость.

    В кедровых орешках находится уникальный набор антиоксидантов, которые способствуют передаче полноценной наследственности, также эти вещества замедляют процессы старения в организме.

    В Сибири всегда говорили, что кедровые орехи – главное богатство тайги. На сбор урожая выходили целыми семьями, занимало это от 5 до 10 дней.

    Приобрести кедровое масло можно в виде капсул, а также во флакончиках.

    Польза масла: когда нужно принимать

    Масло из кедровых орешков следует принимать для лечения следующих заболеваний:

    • Как желчегонное средство при недугах печени и желчевыводящих путей.
    • При болезнях ЖКТ: язвы, гастриты, воспаления поджелудочной железы, вздутие кишечника, запоры.
    • При заболеваниях почек.
    • Для лечения сахарного диабета и ожирения. От приема масла будет ощутимая польза: оно отлично расщепляет жиры.
    • При атеросклерозе: снижает уровень «плохого», и увеличивает количество «полезного» холестерина.
    • Варикозное расширение вен, повышенное артериальное давление: предупреждает образование тромбов, улучшает состояние и работу сосудов.
    • Малокровие, лейкемия: стимулирует кроветворение.
    • Заболевания суставов: налаживает образование хрящевой ткани.
    • При переломах: способствует нарастанию костной мозоли.
    • Пародонтоз: восстанавливает ткани, окружающие зуб.
    • Туберкулез: укрепляет организм, повышает иммунитет.
    • Значительно повышает защитные силы организма во время эпидемий гриппа.
    • Синдром хронической усталости и нервные расстройства: восстанавливает силы.

    Кроме того, кедровое масло рекомендуется принимать беременным и кормящим грудью, а также людям, проживающим в экологически неблагоприятных районах.

    Масло кедровых орешков очень полезно для деток: оно благотворно влияет как на физическое, так и на умственное развитие растущего организма.

    Кедровое масло обладает уникальными заживляющими свойствами, ускоряет восстановление тканей после ожогов, обморожений, порезов.

    Издавна кедровые орешки славились своей способностью восстанавливать мужскую силу.

    Как принимать кедровое масло

    Принимать средство нужно по пол чайной ложки 3 раза в день до еды. Курс лечения обычно составляет 3 месяца: 10 дней приема, затем 5 дней перерыва.

    Масло можно добавлять в салаты, горячие блюда: так еда приобретет отличные вкусовые качества, а организм получит огромное количество полезных веществ.

    Польза кедрового масла для женской красоты

    Масло широко применяется в косметологии для очищения, защиты и питания. Оно отлично растворяет, а затем выводит загрязнения, а также обогащает кожу полезными веществами.

    Для сухой кожи лица и рук необходимо смазывать сухие участки натуральным маслом из кедровых орешков. Длительность применения средства зависит от состояния кожи: как только шелушения исчезнут, можно прекращать процедуры.

    Для увядающей кожи, а также для борьбы с морщинами продукт необходимо применят на протяжении 1 месяца.

    Масло необходимо наносить после умывания теплой водой. Так кожа будет не только очищена, но и хорошо разогрета. Остатки средства можно промокнуть салфеткой.

    Антиоксиданты, которые содержаться в кедре, защищают кожу от агрессивного воздействия окружающей среды, образуют тонкую пленку, одновременно позволяя коже дышать.

    Зимой кедровое масло отлично помогает защитить кожу от обветривания. Если руки обветрились, необходимо на ночь втереть в кожу немного масла. Также средство очень полезно для ногтей и кутикулы.

    Масло кедра поможет решить проблемы облысения. Также оно способно избавить кожу головы от перхоти.

    Рецепт маски для волос:

    1. Подготовить: по столовой ложке масла, водки и крепкого чая.
    2. Все ингредиенты перемешать, взболтать.
    3. Нанести смесь на кожу головы и корни волос.
    4. Держать маску 3 часа.
    5. Смывать как обычно, шампунем.

    Маску желательно делать 2 раза в неделю до того момента, пока не увидите нужный результат.

    Для того чтобы польза от приема масла была максимальной, врачи рекомендуют комбинировать прием внутрь с наружным использованием.

    Вред продукта

    Неужели этот ценный продукт может принести вред? У кедрового масла есть и противопоказания. Вред продукта может проявиться в виде аллергических реакций. Его нельзя употреблять людям с аллергией на препараты с экстрактами хвойных деревьев.

    Нужно понимать, что негативное влияние и даже вред продукт может принести лишь при бесконтрольном и длительном употреблении.

    Очень важно уметь правильно выбрать настоящее масло:

    • Отдавайте предпочтение маслу холодного отжима.
    • Настоящий продукт не может стоить дешево: для того, чтобы получить 1кг масла путем холодного прессования необходимо минимум 3 кг ядрышек орешков. Цена за 1 кг орехов — 300-500 рублей.
    • Оно не должно быть мутным.

    Если к выбору продукта подойти серьезно, можно получить удовольствие от ароматного и полезного масла. В противном случае, есть риск, что подделка принесет только вред.

    Что лечит кедровое масло

    Кедр и кедровая сосна — разные деревья. У настоящего кедра ядра несъедобные. Сосновые семена, те самые знаменитые орешки, из которых давят кедровое масло, применяемое в кулинарии, косметологии, медицине.

    Описание кедрового масла

    Полностью натуральный продукт изготовляется методом холодного отжима. Такое масло кедра сохраняет все полезные свойства ядер. Самая ценная — первая выжимка.

    Полученную маслянистую жидкость фильтруют. Масло готово. Оно желтого цвета, с легким ореховым ароматом. Никаких добавок или дополнительных обработок.

    При горячем отжиме сырье заливают кипятком. Получается много светлого масла, но продукт теряет свои полезные качества. Его используют для изготовления косметических средств, лекарств.

    Получить кедровый концентрат можно с помощью растворителя.

    Измельченные орешки заливаются бензином. После фильтрации получается техническая жидкость для изготовления красок, лаков, парфюмерной промышленности.

    История возникновения, вкус

    Летописи народов Урала, Сибири, Алтая содержат высокие оценки кедровой сосны. Наши предки знали и умели использовать прочную древесину, кору, хвою, плоды, из которых на деревянных прессах отжимали полезнейшее масло.

    На Тоболе кедровую сосну величали «заветным деревом», уральские казаки — «сибирским великаном», на Алтае — «кормилицей».

    Сибирское заветное дерево назвали кедром русские первопроходцы, христиане. Они хорошо знали Библию, которая часто упоминала священный кедр. Вечнозеленые деревья с удивительно вкусными плодами не раз выручали в дальних походах.

    Читать еще:  Масло из косточек винограда польза и вред для лица

    Плохое питание, недостаток витаминов вызывал у открывателей новых земель цингу. Десны становились мягкими, кровоточили. Суставы болели, мышцы теряли упругость.

    Преодолеть тяжелый недуг помогло кедровое масло, его применение вместе с отварами из хвои, снимало боль, восстанавливало силы, наполняло организм энергией для дальнейших странствий.

    Путешественники решили, что сосна — библейский кедр, рассказали всем о чудодейственном «лекарстве» из его семян.

    19 век, с бурным развитием железнодорожного транспорта, позволил скупать, вывозить масляный эликсир из тайги.

    Первая мировая война привела к дефициту всех продуктов питания. Московский продовольственный комитет вынес постановление о необходимости наладить производство масла из кедрового ореха (1917 г). Большевики создали трест по заготовке кедровых продуктов (1921 г), потом кедровую промышленность (1931 — 1933 г).

    Построили два маслозавода. Определили план заготовок для местного населения. Нерегулярные урожаи, раздутый управленческий аппарат, низкие заготовительные цены сорвали грандиозные планы.

    На сегодняшний день ситуация не изменилась. Каким будет урожай, уровень выжимки — сложные вопросы, на которые нет ответа.

    Вкус масла сибирского кедра, имеет особенность — гарантию качества. Первые мгновения он незаметен. Потом появляется свежее, смолянистое, терпкое послевкусие.

    Пищевая ценность и состав кедрового масла

    Жиров в составе кедрового продукта 99%, этим объясняется высокая калорийность. 898 ккал на 100 г.

    По содержанию полезных веществ масло кедра превосходит все ореховые выжимки. Белков, углеводов нет. Зато состав богат витаминами A, B, D, E. Кедровое масло — источник омега — кислот, фосфора, калия, магния, цинка.

    Регулярное, нормированное употребление качественной выжимки приносит несомненную пользу организму:

    • ненасыщенные жирные кислоты улучшают работу сердечной мышцы;
    • выводится плохой холестерин;
    • активизируется умственная деятельность;
    • укрепляется нервная система;
    • повышается сопротивляемость организма, его защитные функции;
    • возвращается бодрость, хорошее настроение;
    • заживают раны, восстанавливается кожа после ожога;
    • уменьшается зуд, покраснения при псориазе;
    • уменьшается кислотность;
    • при комплексном лечении справляется с гастритом, язвой желудка, гипертонией, легочными заболеваниями.

    Для женщин

    Внешнее применение кедрового масла приносит пользу для красоты женщин. Кожа получает питание, защиту от воздействий солнца, ветра, мороза, укрепляются волосы, ногти.

    Ореховый продукт помогает излечить «женские» болезни:

    • восстанавливает репродуктивную систему;
    • помогает при болезненных менструациях, бесплодии, эрозии шейки матки;
    • нормализует гормональный фон при климаксе.

    При беременности

    9 месяцев ожидания ребенка — ответственный период жизни каждой женщины. Правильное питание помогает справиться с полной перестройкой организма. У масла кедра успокаивающие, обезболивающие свойства. Диетологи и гинекологи советуют беременным его применение. Сосновый эликсир:

    • регулирует гормональный фон;
    • выводит токсины;
    • предотвращает токсикоз;
    • укрепляет иммунитет;
    • снимает мышечные боли;
    • восстанавливает эмоциональное состояние;
    • формирует нервную систему, органы зрения, мозг плода;
    • витамин E снижает возможность генетических заболеваний.

    Детям давать сосновый продукт можно, если нет противопоказаний. Принимать как лекарство — половину чайной ложки, утром. Кедровое масло:

    • витаминизирует организм, что способствует развитию ребенка;
    • помогает противостоять простудам, ангинам;
    • закапывания лечат насморк;
    • массаж грудной клетки снимает кашель;
    • повышает умственную, физическую активность.

    Для мужчин

    Мужчины много работают, мало двигаются. Вредные привычки, сложная экологическая обстановка, стрессы негативно отражаются на здоровье. Обсуждать с врачом «деликатные» проблемы решается не каждый, аптечные препараты кратковременного действия вызывают привыкание.

    На помощь приходят натуральные лекарства, проверенные поколениями.

    Растительное масло кедра укрепляет стенки сосудов, улучшается кровообращение, питание мозга. Он активно реагирует на внешние раздражители, формирует ответную реакцию органов. Это касается и мочеполовой системы: увеличивается сила, продолжительность эрекции.

    Курсовое применение соснового продукта:

    • лечит бесплодие;
    • на ранних стадиях остановит облысение, укрепляя волосяные луковицы;
    • нормализует работу сердца;
    • выводит холестерин.

    Для похудения

    Высокая жирность кедрового масла не мешает ему быть средством для похудения. Правильное применение масла кедра и его свойства помогает расстаться с лишними килограммами.

    Половина чайной ложки, 3 раза в день за час до еды, позволит уменьшить количество употребляемой пищи. Линолиевая кислота, элемент выжимки, создает чувство сытости.

    Ненасыщенные кислоты, аргинин кедрового продукта подавляют чувство голода, способствуют сжиганию подкожного жира, увеличению мышечной массы.

    Разгрузочные дни помогают сбросить 200 — 300 г веса. Масло кедра принимают утром, натощак (1 чайную ложку). Творог, кефир, овощи или кашу без соли, сахара делят на 5 — 6 порций. Объем выбранного продукта — 400 г. Вода употребляется без ограничений.

    Для закрепления эффекта необходимо правильно питаться, хорошо спать ночью, двигаться. Изнуряющие физические нагрузки необязательны. Соблюдая простые правила, уже через 3 — 4 недели весы «порадуют» новыми показаниями.

    Особенности выбора и хранения

    Купить хорошее масло кедра через интернет трудно. Многообещающая реклама не гарантирует качества. Ярко выраженный вкус, сильный ореховый аромат — следствие добавления ароматизаторов, растительных добавок.

    Настоящий кедровый продукт густой, непрозрачный. Добыча семян сосны, переработка сырья, перевозка — дорогостоящие процессы. Дешевизна означает, что перед вами подделка.

    Небольшие бутылочки из темного стекла продают аптеки, специализированные магазины здорового питания. На упаковках есть упоминание о составе, производителе. Необходимо внимательно изучить записи, обратить внимание на метод производства — холодное прессование. Все другие пользы не принесут!

    После использования бутылку надо плотно закрывать. Живой продукт не любит яркий свет, на воздухе окисляется. В холодильнике может храниться 4 месяца.

    Как правильно употреблять масло, норма

    Нормированное употребление любого полезного продукта приносит пользу, масло кедра — не исключение.

    Суточная норма для взрослых — 1 столовая ложка, для детей — чайная. При лечении, похудении — 1 чайная ложка 3 раза в день, для профилактики — норму натощак. Любое применение должно быть курсовым, с перерывами.

    Вред и противопоказания

    Диетологи советуют использовать кедровое масло, как самое полезное. Вреда не будет, если соблюдать правила приема:

    • нельзя использовать испорченный продукт;
    • при хронических заболеваниях совет лечащего врача обязателен;
    • увеличивать суточную норму не рекомендуется. Бесконтрольное потребление кедрового масла сведет пользу к нулю, нанесет вред (лишний вес, нарушения пищеварения, тошнота);
    • сделать простой тест на аллергию. Каплю растительного масла растереть на внутренней поверхности руки. Если появится краснота или отек, о волшебном средстве придется забыть;
    • первый в жизни прием начинать с нескольких капель.
    • аллергическая реакция на орехи;
    • индивидуальная непереносимость.

    Применение кедрового масла

    Применяют внутрь, наружно. Делают ингаляции, ванночки, закапывания, ставят клизмы.

    Кедровое масло за его полезные свойства применяют в медицине, косметологии, кулинарии. Оно помогает лечить, омолаживать организм, облагораживает вкус приготовленной пищи.

    В народной медицине

    Тысячелетний опыт таежных целителей опирается на лечебные свойства выжимки сосновых орешков. Кедровое масло применяется для облегчения симптомов различных заболеваний:

    • при насморке закапывать 2 — 3 раза в день;
    • пораженные варикозом места легко массажировать, псориазом — мазать покраснения;
    • для укрепления иммунитета — 1 чайная ложка натощак;
    • при геморрое прикладывать компрессы или примочки;
    • раны, ожоги обрабатывать до заживления;
    • при гастрите принимать чайную ложку натощак и вечером, через 2 часа после еды.

    В косметологии

    Натуральный растительный продукт, кедровое масло и его полезные свойства, применяются для питания, увлажнения, очищения. Оно способно омолаживать кожу лица, укреплять волосы, ногти, лечить кожные заболевания, используется в домашней, профессиональной косметологии.

    • усилить воздействие покупного крема добавлением орехового продукта;
    • утром нанести на очищенную кожу несколько капель соснового концентрата. Это обеспечит питание, увлажнение, защиту от солнца, ветра, мороза;
    • вечером масло поможет снять косметику, ночью будет бороться с ранними, мелкими морщинами;
    • раз в неделю делать маску: 2 столовых ложки медицинской глины (белой, черной) развести водой, добавить несколько капель выжимки. Нанести на 20 минут, смыть теплой водой.

    Волосы станут сильными, блестящими, если добавить масло в шампунь или сделать маску за час до душа.

    Массаж, ванна с целебным эликсиром тонизируют, успокаивают.

    Слабым, ломким ногтям помогут смазывания на ночь. Тканевые перчатки обеспечат легкий термоэффект. Результат — прочная ногтевая пластина, мягкая, нежная кожа рук.

    В хозяйстве

    Жарить на сосновом масле не рационально, оно дорогое, «живое», высокие температуры уничтожают полезные элементы.

    Им заправляют салаты, закуски, делают ароматный крем для тортов, смазывают выпечку. Сочетается с курицей, овощами, фруктами. Продукт сладковатый, при добавлении в утреннюю кашу, сахар не понадобится.

    Сосновый концентрат используют как консервант, антисептик во время заготовок овощей, фруктов на зиму.

    Полезное, питательное масло сибирского кедра — не только ценный, лечебный продукт, это часть российской истории и культуры. Правильное употребление укрепит здоровье, улучшит внешний вид, вернет энергию, силы.

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector