Женьшень полезные свойства и противопоказания в таблетках

Корень женьшеня — популярное лекарственное средство, из которого делают настойку и экстракт в капсулах. В традиционной китайской медицине считается, что женьшень лечит чуть ли не от всех болезней. Современные исследования во многом подтверждают полезные свойства, которыми азиатская народная медицина наделяет это растение. Женьшень одновременно придает сил и успокаивает расшатанные нервы. Он полезен при ухудшении потенции у мужчин и других возрастных нарушениях. Его рекомендуется использовать для восстановления после тяжелых заболеваний.

Женьшень: инструкция по применению, полезные свойства

Женьшень стимулирует иммунитет, улучшает показатели сахара и холестерина в крови, полезен для профилактики рака. В странах бывшего СССР мода на это растение появилась в 1986 году после Чернобыльской катастрофы. Потому что оно защищает от радиации и других проявлений неблагоприятной экологической обстановки. Неизвестно, насколько женьшень улучшает выносливость у спортсменов, — результаты исследований противоречивые. Но это растение точно полезно людям, которые занимаются умственной работой. Его экстракт повышают концентрацию внимания и обучаемость.

Женьшень: инструкция по применению

Полезные свойства женьшеня

Женьшень имеет множество полезных свойств для здоровья человека. Он повышает устойчивость к физическим и умственным стрессам, придает энергии, стимулирует иммунитет, уменьшает риск онкологических заболеваний, понижает сахар в крови у больных диабетом. Корень женьшеня особенно полезен для мужчин. Возможно, он помогает женщинам от симптомов менопаузы. Лечебные свойства этого растения подробно рассмотрены ниже.

Вам следует знать, что существует несколько разновидностей женьшеня. Panax ginseng — азиатский женьшень, он же корейский и китайский. Считается самым эффективным. Его выращивают в Японии и Китае для внутреннего потребления и на экспорт. Есть еще американский вариант Panax quinquefolius. Традиционная китайская медицина считает его менее эффективным. Хотя современных исследования по сравнению разновидностей женьшеня не проводилось. И наконец, Eleutherococcus senticosus — растение элеутерококк, которое иногда называют сибирский женьшень. Это не настоящий женьшень. Препараты элеутерококка действуют совсем по-другому.

Читайте подробную статью «Элеутерококк«.

Panax — латинское слово, которое означает панацея, лекарство от всех болезней. В народной медицине стран Азии женьшень был и остается самым популярным средством. Однако, современные люди относятся к нему с разумным скепсисом. Чтобы корень этого растения приобрел свои лечебные свойства, его нужно выращивать не один год, а хотя бы 2-3 года, лучше 5-6 лет. Мало кто реально способен на это. Да еще и практически никто не контролирует качество добавок. Рынок продуктов для здоровья, содержащих женьшень, заполнен шарлатанскими снадобьями. Остается ориентироваться разве что на отзывы потребителей, которых много опубликовано в Интернете.

Источник энергии

Женьшень называют адаптогеном. Это растение повышает устойчивость организма к разным видам физического и умственного стресса, прибавляет энергии и, возможно, продлевает жизнь. Обычно участники исследований эффективности женьшеня для повышения энергичности заполняют анкеты. Также ученые наблюдают за их результатами в физических и умственных упражнениях. Это позволяет получить более-менее объективную информацию.

За энергичность отвечает адреналин и другие гормоны, которые вырабатываются надпочечниками. В мозгу расположены железы, которые заставляют работать надпочечники, — гипоталамус и гипофиз. Сначала химический сигнал идет из гипоталамуса в гипофиз, а оттуда уже в надпочечники. Экстракт женьшеня стимулирует всю эту сложную цепочку, улучшает ее работу.

В 1970-х годах были опубликованы результаты экспериментов советских ученых. Солдаты, принимавшие настойку женьшеня, улучшали свои результаты в забеге на 3 км. Радисты точнее передавали информацию, реже ошибались. Лабораторные мыши, которым давали это растительное средство, плавали дальше, чем те, которых кормили, как обычно. С тех пор были проведены еще десятки исследований, получивших такие же позитивные результаты.

Женьшень повышает не только физическую, но и умственную работоспособность. Обратная сторона этого — побочные эффекты. Может случиться бессонница, перевозбуждение, беспокойство, эйфория, скачок артериального давления, носовое кровотечение. Несмотря на это, женьшень — более безопасное стимулирующее средство, чем энергетические напитки. Не превышайте рекомендуемую дозировку.

Стимулирование иммунитета

Женьшень стимулирует иммунитет — повышает количество защитных клеток в крови, делает их более активными в уничтожении микробов и раковых новообразований. Было проведено исследование с участием 323 человек, чтобы выяснить, помогает ли это растение от простуды. Половина участников принимали экстракт женьшеня в капсулах по 400 мг в сутки в течение 4 месяцев, вторая половина — плацебо. Среди людей, принимавших настоящую добавку, случаев простудных заболеваний было почти в 4 раза меньше.

В другом исследовании проверяли, что будет, если назначать красный женьшень вместе с прививкой от гриппа. 227 добровольцев разделили на две равные группы. Половина из них принимали настоящий женьшень, вторая половина — плацебо. Через 4 недели всем участникам сделали прививку от гриппа. После этого они продолжили принимать растительный экстракт или плацебо еще 8 недель. У тех, кто принимали настоящий женьшень, в крови оказалось намного больше антител к вирусу гриппа, чем в группе плацебо. Частота простуды в группе женьшеня сократилась в 3 раза.

На самом деле, женьшень оказывает сложное, комбинированное влияние на иммунную систему. Поэтому его не рекомендуется назначать в острой стадии инфекционных заболеваний, а только после того, как больной пошел на поправку. Иногда хроническая усталость бывает вызвана вирусом, который угнетает иммунитет. В таких случаях женьшень может помочь. Вероятно, экстракт этого растения замедляет ослабление иммунитета у больных СПИДом. Но этот вопрос требует проведения дополнительных исследований.

Онкологические заболевания

Предполагается, что регулярное употребление женьшеня уменьшает риск заболеть раком. Причем экстракт женьшеня помогает лучше, чем кусочки свежего растения, сок или чай. В азиатских странах многие виды рака встречаются реже, чем на Западе. Одной из причин, объясняющих это, может быть частое использование населением женьшеня. Не известно, в каких дозах нужно принимать это растения, чтобы эффект по профилактике рака был оптимальным. Получить достоверную информацию не представляется возможным. Понадобились бы исследования длительностью в несколько десятков лет.

Возможно, женьшень стоит принимать больным раком в дополнение к основной терапии. Это растение может разными способами блокировать рост раковых опухолей, а главное — оно уменьшает побочные эффекты от химиотерапии. В клинике Мейо больным раком назначали женьшень или плацебо в течение 8 недель в дополнение к стандартному лечению. У больных, которые принимали настоящий растительный препарат, а не «пустышку», было на 20% меньше утомляемости и лучше качество жизни, чем в группе плацебо. Клиника Мейо — уважаемое американское медицинское учреждение, которое обычно неодобрительно относится к альтернативной медицине.

Женьшень для мужчин

Женьшень — полезное средство для мужчин, если вам повезет найти добавки хорошего качества. Это растение помогает от импотенции и мужского бесплодия. Кроме неблагоприятных возрастных изменений, причиной импотенции и мужского бесплодия может быть сахарный диабет и плохая экологическая обстановка. Женьшень тормозит развитие диабета, а также защищает печень от токсинов, поступающих из окружающей среды. Результаты исследований, доказывающих, что это растение помогает от эректильной дисфункции, были опубликованы в солидных журналах по урологии и андрологии.

См. например статью «Study of the efficacy of Korean Red Ginseng in the treatment of erectile dysfunction» в Asian Journal of Andrology за март 2007 года. Участниками исследования были 60 мужчин, признавшихся врачу, что у них проблемы с потенцией. Их разделили на две группы. Половина принимали красный корейский женьшень по 1000 мг 3 раза в день, вторая половина — плацебо. В группе пациентов, принимавших настоящий растительный экстракт, 20 из 30 человек (66%) подтвердили, что у них улучшилась потенция. В группе плацебо изменений не было. Женьшень улучшил потенцию у мужчин, но не повлиял на их показатели тестостерона, пролактина и холестерина в крови.

На потенцию могут негативно влиять хроническая усталость или беспокойство, вызванное стрессами. Растительные препараты частично решают эти проблемы. Они одновременно прибавляют энергии и успокаивают нервы. Женьшень повышает количество, подвижность и живучесть сперматозоидов. Поэтому его целесообразно назначать мужчинам при бесплодии, вместе с другими травами и добавками. Это подтверждают статьи, опубликованные в солидных медицинских журналах, а не только работы по альтернативной медицине. Принимайте также добавки цинка. Это важнейший минерал для выработки спермы и профилактики заболеваний простаты.

Для улучшения потенции в первую очередь стоит попробовать оригинальные препараты Виагра, Левитра или Сиалис, которые продаются в аптеке, а уже во вторую очередь — женьшень. Найдите квалифицированного уролога и консультируйтесь с ним. Поинтересуйтесь у врача, нужно ли вам повысить тестостерон в крови и если да, то как это сделать. Не принимайте средства, повышающие тестостерон, по своей инициативе. Не используйте никакие добавки для потенции, продающиеся в секс-шопах, — это смертельно опасно.

Для женщин

Традиционная китайская медицина не рекомендует женьшень для женщин, потому что это растение усиливает мужскую энергию «ян» в организме, а женская энергия называется «инь». Тем не менее, многие современные женщины принимают женьшень. Они довольны действием, которое эта добавка оказывает на их организм. Стимулирующее растительное средство повышает энергичность, причем делает это лучше, чем кофеин. Энергия, которую дает этот корень, похожа на бодрость после крепкого ночного сна и здоровой пищи. Считается, что женьшень омолаживает организм, стимулирует либидо не только у мужчин, но и у женщин.

Было проведено исследование с участием 384 женщин, чтобы узнать, помогает ли женьшень от симптомов менопаузы. Половина участниц принимали настоящий растительный экстракт, вторая половина — капсулы плацебо, которые выглядели так же. Частота приливов и показатели гормонов в крови не отличались между группами женщин. Но участницы, принимавшие настоящий женьшень, отметили, что у них улучшилось настроение, прибавилось энергии. Это растение не рекомендуется женщинам, страдающим гипертонией, чтобы артериальное давление не повышалось еще сильнее. Изредка женьшень вызывает у женщин сильные боли в молочных железах.

Сахарный диабет

Как правило, женьшень немного понижает сахар в крови у больных диабетом, но эффект очень слабый. Некоторые исследования показали, что это растение наоборот повышает сахар. При диабете женьшень можно принимать, чтобы повысить чувствительность тканей к инсулину, замедлить развитие сосудистых осложнений, а также ради общеукрепляющего действия, которое оказывает это растение. Но не рассчитывайте с его помощью серьезно улучшить результаты анализов крови на глюкозу в плазме и гликированный гемоглобин.

Читать еще:  Коэнзим q10 польза и вред для кожи

В 2008 году были опубликованы результаты исследования, в котором принимали участие 19 больных диабетом 2 типа. Все они еще до начала испытания хорошо контролировали свое заболевание — имели гликированный гемоглобин не выше 6,5%. Половина участников принимали экстракт женьшеня по 3 раза в день, вторая половина — плацебо. Через 12 недель у тех, кто принимал настоящий растительный препарат, снизился уровень инсулина в крови утром натощак, а также меньше был подъем сахара в крови после еды и нагрузки раствором глюкозы. В то же время, показатели гликированного гемоглобина не улучшились.

У больных диабетом женьшень уменьшает уровень кортизола в крови. Возможно, благодаря этому повышается чувствительность тканей к инсулину. Диабетикам, которые страдают гипертонией, нужно быть осторожными с препаратам женьшеня, потому что они повышают артериальное давление. Изучите статью «Как снизить сахар в крови и держать его стабильно низким«. Взять под контроль диабет 2 и даже 1 типа — легче, чем вы думаете. Это можно сделать без «голодной» диеты и вредных таблеток. При диабете 2 типа не нужно колоть инсулин.

Сердечно-сосудистые заболевания

Женьшень содержит много антиоксидантов. Это вещества, которые защищают сосуды от повреждений свободными радикалами. Предполагается, что прием антиоксидантов тормозит развитие атеросклероза, сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета и других проблем со здоровьем, которые считаются возрастными. Объективных исследований влияния женьшеня на течение сердечно-сосудистых заболеваний не проводилось. Это растение нельзя считать лекарством первого выбора от ишемической болезни сердца, аритмии, сердечной недостаточности.

Возможно, в повышенных дозах женьшень понижает артериальное давление, но пока это не более чем слухи. Как правило, в обычных дозировках это растение повышает давление, стимулируя выработку адреналина надпочечниками. Гипертония — частый побочный эффект от приема этого средства. Если вам поставили диагноз гипертония, давление 160/100 мм рт. ст. или выше — не принимайте женьшень без одобрения врача. Имейте в виду, что резкий скачок давления может быть побочным эффектом. Держите под рукой лекарства от гипертонии, которые действуют быстро.

В статье представлена объективная информация, насколько может быть полезен женьшень. Есть достаточно данных, подтверждающих эффективность этого средства для повышения энергичности, укрепления иммунитета, профилактики онкологических заболеваний, улучшения мужской потенции и решения других проблем со здоровьем. Поскольку женьшень — это сильнодействующее средство, он может вызвать побочные эффекты. Они подробно перечислены выше, а также противопоказания. Будьте благоразумны, не превышайте рекомендуемую дозировку, указанную на упаковке препарата.

К сожалению, корень женьшеня нужно выращивать не один год, а несколько лет. Это дорого и сложно. Поэтому на рынке много шарлатанских снадобий, на упаковке которых написано, что они содержат женьшень. На самом деле внутри может быть плацебо. На сайтах, продающих растительные добавки, отзывы покупателей помогают сделать выбор. Но если постараться, то можно написать фальшивые позитивные отзывы, которые будут выглядеть убедительно. Шарлатаны часто так делают. Женьшень может помочь, но не рассчитывайте, что это средство решит все ваши проблемы. Ведите здоровый образ жизни — это дает гарантированные результаты, в отличие от «волшебных» БАДов.

Чем полезен женьшень для организма?

Женьшень до сих пор очень часто применяется в медицине, но не только в традиционной, то и в народной. Плод женьшеня – это ягоды, собранные в небольшие соцветия. Эти ягоды называются костянкой. В ней обычно по 1, 2 или 3 косточки.

Химический состав

Женьшень состоит из разнообразных микроэлементов. Также, туда входит огромное количество веществ, благоприятно влияющих на организм человека. Именно поэтому он и является лечебным растением.

В составе женьшеня всё многообразие тритерпеновых гликозид (панаксозиды). Панаксозиды предают препаратам на основе женьшеня обогащающий эффект и улучшают гормональную систему человека.

Также в составе этого растения находятся эфирные масла, работа которых дополняет работу панаксозидов. Кроме этого, в корне содержатся витамин C, B1 и B2, фолиевая и пантотеновая кислоты, а также другие минералы.

Женьшень содержит такие полезные вещества, как: пектины, глюкоза, жирные кислоты, эфирные масла и крахмал. Химический состав также состоит из микроэлементов и макроэлементы.

Такие, как: фосфор (P), алюминий (Al), магний (Mg), титан (Ti), кобальт (Co), железо (Fe), марганец (Mn), сера (S), стронций (Sr), цинк (Zn), кремний (Si). Все эти вещества очень важны для человеческого организма, ведь их наш организм использует для постройки цепей из комплексов, ускоряющих химические реакции и энергетических цепей.

Свойства женьшеня

  • Защищает людей, страдающих от сахарного диабета от колебаний показателей сахара в крови.
  • Удерживает молодость организма из-за содержащихся в нём антиоксидантов.
  • Улучшает когнитивные способности.
  • Вещества, находящиеся в растении, подавляют аппетит, из-за чего человек питается намного реже.
  • Активирует влечение мужчины к женщине и усиливает интимное наслаждение.
  • Избавляет от эмоциональных перепадов настроения.
  • Снимает болевые спазмы, что облегчает самочувствие женщины во время менструации.
  • Укрепляет волосы, предотвращает облысение.
  • Оказывает благоприятное действие на кожный покров человека.
  • Убирает антивозрастные признаки старения, находясь в составе косметики.
  • Регулярное употребление снижает распространение раковых клеток.
  • Нормализует ЦНС человека.
  • С помощью препаратов с повышенным содержанием женьшеня, человек быстрее восстанавливается после операций.
  • Снижает повышенное давление за короткий период.
  • Отвар женьшени придаёт бодрости человеку.

Полезные и лечебные свойства

Все вещества, которые содержатся в корне растения, имеют в себе огромное количество лечебных функций и полезных свойств. И улучшают многие процессы в организме человека.

Для женщин

Настойка из целебного корня отличается обширной зоной воздействия на женский организм:

  • Усиливается работ эндокринной системы.
  • Улучшается процесс метаболизма.
  • Повышает ослабленный иммунитет.
  • Нормализует гормональный и эмоциональный фон.
  • Восстанавливает и улучшает состояние волос и кожи.
  • Приводит в порядок сон.
  • Усиливается либидо.

Во время беременности, препараты на основе женьшеня можно принимать вместо синтетических витаминных комплексов. Целебный корень повышает иммунитет, помогает справиться с простудой.

Важно! Препараты с содержанием женьшеня во время беременности стоит употреблять с осторожностью, и после согласования с лечащим врачом.

Для мужчин

Наверное, самое главное лекарство, которое делается на основе корня женьшеня – является средство для мужской потенции. Также, целебный корень поможет справиться с преждевременной эякуляцией. Стоит упомянуть, что средства, содержащие женьшень в своём составе, стимулируют половую активность и повышают активность сперматозоидов.

Факт! Свойство женьшеня улучать потенцию кроется в его сосудорасширяющем свойстве.

Для детей

Польза корня женьшеня для детей очень велика. Выделяют несколько полезных свойств для детского организма:

Повышение иммунитета. Увеличивается сопротивляемость организма к простудам и вирусам. Облегчает состояние в период аллергических реакций. Очень рекомендован к употреблению тем детям, у которых присутствуют патологические заболевания в тяжелой форме и желудочно-кишечного тракта и болезней сердечной системы.

Внимание! Препараты с данным растением следует принимать после консультации врача-педиатра и в небольших дозах.

Вред и противопоказания

Женьшень категорично противопоказан женщинам с заболеваниями на гормональном фоне. Такими могут быть: опухоль матки, воспаление яичников и эндометриоз. В таких случаях обязательно нужно категорично отказаться от приёма женьшеня, так как он только поспособствует развитию и росту клеток опухоли.

Стоит насторожиться и людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Так как известны кроверазжигающие свойства этого растения. Поэтому ни в коем случае не следует принимать его с аналогичными лекарствами.

Женьшень лучше употреблять до обеда перед приемом пищи. Так как его бодрящие и тонизирующие свойства могут потом негативно отразиться на качестве и наличие ночного сна.

Особенности применения

Несмотря на огромный спектр положительного влияния на организм человека данного растения, всё же, препараты на основе женьшеня следует принимать с осторожностью.

  • Не следует принимать целебный корень во второй половине дня.
  • Людям с серьезными болезнями перед приёмом растения лучше всего будет проконсультироваться с лечащим врачом. Если приём разрешен, будет лучше узнать дозировку и частоту употребления женьшеня.

Если учесть все данные пункты, и выполнить рекомендации, то принимать женьшень и препараты на его основе можно будет без опасений навредить собственному здоровью.

Инструкция по применению женьшеня в таблетках

Препараты с содержанием экстракта женьшеня созданы, чтобы насыщать организм больного необходимыми ему в этот период витаминами и минералами. Также, такие препараты употребляют для общего укрепления иммунитета, увеличения сопротивляемости организма к разным инфекциям. Применение целебного корня в лекарственной форме противопоказан следующим категориям граждан:

  • Беременным.
  • Гипертоникам.
  • При признаках инфекции в организме.
  • При грудном вскармливании.
  • Детям до 12 лет.

Дозировка приёма таблеток женьшеня рассчитывается в строго индивидуальном порядке. Обычно этот препарат назначается в дозировке 1 таблетка 1 раз в день. Принимать препарат также – лучше в первой половине дня.

Настойка ценится намного больше, чем препараты в других формах выпуска. Такие, как масла, таблетки или капсулы. Женьшень в настойке даёт значительно-превосходящий лечебный эффект, нежели другие формы выпуска. Существует несколько разновидностей приготовления «целебного напитка». Рассмотрим некоторые из них.

Настойка из сухого корня

Две столовые ложки измельчённого целебного корня заливаем литром водки. Дальше следует поставить в темное место, чтобы напиток настоялся. Настаивать необходимо в течение четырех недель. Такой эликсир обычно принимают на протяжении семи или восьми недель. Дальше необходимо остановить курс приёма препарата на срок от 20 до 30 дней, после чего можно продолжить применение.

Настойка из свежего корня

Корень необходимо промыть под проточной водой, просушить. Затем измельчить, например, с помощью блендер, в однородную кашицу. Затем, необходимо взять 100 гр такой кашицы и залить 1 литром водки. После оставляем полученную настойку настаиваться на подоконнике в течение 4 недель. Раз в день необходимо помешивать раствор.

Принимать в той дозировке, в которой назначил врач. Раз в месяц необходимо останавливать курс лечения на срок от 7 до 10 дней, чтобы избежать передозировки препаратом.

Для этого рецепта необходимо взять 100 гр измельченного, например, в блендере или на мясорубке, корня женьшеня, и смешать с 900 мл жидкого мёда. Полученную смесь оставить в покое на один месяц, регулярно помешивая её ложкой.

Читать еще:  Лекарство из сухофруктов меда и орехов полезные свойства

Такой экстракт хранят в сухом, достаточно прохладном помещение, чтобы сохранить его целебные свойства. Принимать нужно рано утром натощак по пол чайной ложечке в течении двух или трех месяцев.

Такой чай тонизирует и заряжает энергией. Температур воды должна быть в диапазоне 85-95 градусов. Это нужно для того, чтобы чай сохранил все полезные свойства. На 150 мл чашку берется примерно 8 гр чая.

Меры осторожности при употреблении

Без назначения врачом лечения женьшенем, не стоит начинать им злоупотреблять. При неправильной дозировке он является опасным и может довести до летального исхода Признаками передозировки могут быть:

При употреблении внутрь женьшеневой настойки может появиться сердечная недостаточность, артосклероз. Растение нельзя принимать перед операциями, так как может развиться кровотечение у пациента. Несмотря на то, что данный целебный корень богат всем необходимым набором для организма, споры по поводу его применения остаются и до сих пор. Он способен и лечить, и вредить. Будьте с ним крайне аккуратны.

Женьшень не следует употреблять при наличии следующих проблем со здоровьем:

  • Артериальной гипертензии;
  • Расстройстве нервной системы;
  • Бессоннице;
  • Высокой температуре.

Как заготовить и хранить женьшень

Главное, что следует сделать при сборе растения – убедиться, что вы собираете ими женьшень. В иной случае может произойти пищевое отравление Необходимо собирать исключительно корень женьшеня. Все остальное собирать не нужно – это мусор, который нам не нужен.

Женьшень подвергается специальной обработке и заготавливается в сушеном или свежем виде. В сыром виде корень хранится не более 5-ти дней. Чтобы корень прослужил больше, его можно измельчить и высушить на луках солнца. Получится, так называемый, белый женьшень. В таком состоянии корень можно хранить в холодильнике в течение 1 года, предварительно обмотав плотной бумагой.

Внимание! При неправильном хранении женьшень может пропасть и вызвать сильное отравление.

Женьшень начал использоваться еще с давних времен. Свою популярность он приобрел благодаря своим незаменимым свойствам. В народе женьшень называют травой долголетия и молодости. Обширно применяется в косметологии, в составе различных кремов и самок. Широкое применение имеет в медицине, где добавляется в состав медикаментов, в народной медицине – в качестве настойки или отваров.

Корень растения обладает огромным количеством исцеляющих для организма свойств. Он способен понизить артериальной давление, снять нагрузку с сердечно-сосудистой системы, противовоспалительное средство.

Но необходимо помнить о способах хранения данного продукта. Он имеет небольшой срок годности в свежем виде и привередлив к среде обитания. Отравление женьшенем, в некоторых случаях вызывает летальный исход. Бывает это крайне редко, но лучше знать, чем не знать.

Природное средство для укрепления здоровья — женьшень в таблетках

Благодаря насыщенному биохимическому составу женьшень может считаться «королем» лекарственных растений. И хотя в дикой природе вид встречается нечасто и охраняется на национальном и международном уровне, женьшень в таблетках – совсем не редкость.

Лекарственное средство в такой форме удобно хранить и принимать, при этом таблетки на основе растительного экстракта полностью сохраняют все полезные свойства «зеленого лекаря».

Доступность корня женьшеня в таблетках легко объяснить. Чтобы удовлетворить спрос на чудодейственное средство, женьшень давно научились выращивать на специальных плантациях. Многолетние корневищные растения набирают полную силу не раньше, чем через 8–12 лет после посадки. В условиях леса сложно гарантировать его сохранность и рост. Иное дело, когда женьшень растет под присмотром агрономов, получая достаточно питания и влаги, находясь под защитой от палящего солнца, морозов и людей, незаконно добывающих целебный корень.

Состав и свойства женьшеня в таблетках

В таблетки с женьшенем из растения попадает много биологически активных компонентов, среди которых:

  • сапонины;
  • гликозиды;
  • белки;
  • аминокислоты;
  • витамины;
  • эфирные масла;
  • крахмалистые вещества;
  • полисахариды;
  • пептиды;
  • пектин;
  • микро- и макроэлементы;
  • слизи и смолы.

Благодаря богатому набору действующих веществ таблетки перенимают у женьшеня способность снимать физическую усталость, стимулировать работу мозга, укреплять тонус организма и благотворно влиять на работу нервной системы человека. Стимулирующее свойство широко используется для укрепления и восстановления мужского здоровья.

Женьшень в таблетках поможет при серьезных физических, психологических и умственных нагрузках, при напряженном графике и в условиях стресса.

Женьшень в таблетках: инструкция по применению

Женьшень – отличная биологическая добавка для поддержания тонуса и укрепления организма. Таблетки на основе натурального экстракта – наиболее удобная форма выпуска, позволяющая использовать силу целебного растения в любом месте и в удобное время.

Согласно инструкции по применению, женьшень в таблетках принимают курсами, длительность которых и график приема необходимо согласовать с лечащим врачом.

Поскольку растение и все препараты на его основе стимулируют работу нервной системы, пи нарушениях сна и легкой возбудимости принимать таблетки следует в первой половине дня. Обычно курс длится около месяца, а после его завершения следует такой же перерыв.

В список проблем, при которых показано применение препаратов с женьшенем, входит:

  • синдром хронической усталости;
  • переутомление и нервное истощение организма;
  • вялость;
  • угнетение иммунной защиты;
  • подверженность простудным, респираторным и вирусным заболеваниям;
  • осложнения поле перенесенных болезней, длительная реабилитация;
  • наличие острых и хронических воспалительных процессов;
  • дисфункции мужской половой сферы.

Во всех этих и других ситуациях женьшень в таблетках полезен и в качестве терапевтического средства, и как эффективная профилактика.

Женьшень в таблетках для мужчин

Корень женьшеня традиционно считается отличным средством для лечения недугов мужской половой сферы. Описания лекарственных препаратов на его основе можно найти в трактатах китайских врачей, написанных несколько тысячелетий тому назад. Сегодня действенность корня женьшеня подтверждена современной наукой. Женьшень в таблетках рекомендуют:

  • при снижении сексуальной активности;
  • при нарушениях эрекции;
  • при сложностях с зачатием, связанных с низкой жизнеспособностью или малым числом сперматозоидов;
  • при преждевременном извержении семени и других проблемах.

Причин у таких дисфункций может быть очень много. Женьшень поможет мужчине, если нарушения сексуальной жизни связаны с переутомлением, стрессом, сниженным иммунитетом и тонусом организма.

Женьшень в таблетках для мужчин мягко поддерживает гормональный баланс, стимулирует обменные процессы, улучшает качество семени и, главное, возвращает человеку душевный комфорт, душевные и физические силы. Благодаря целебному корню мужчина быстрее восстанавливается, легче переносит экстремальные нагрузки. Обладая способностью повышать давление, женьшень увеличивает приток крови к половым органам, продлевает и усиливает эрекцию.

Противопоказания к приему таблеток с экстрактом женьшеня

Выбирая препарат на базе женьшеня, нужно помнить, что растение чрезвычайно активно и может не только оздоровить организм, но и нанести серьезный вред самочувствию.

Перед тем как начать прием, врачи настоятельно советуют обратиться к ним за советом и точным определением требуемой дозы. К противопоказаниям, при которых употреблять экстракт женьшеня в таблетках категорически запрещено, относится:

  • повышенная чувствительность к компонентам биологической добавки;
  • беременность и кормление грудью;
  • гипертоническая болезнь;
  • состояние нервной возбудимости;
  • стойкие нарушения сна, бессонница;
  • инфекционные заболевания различной природы.

Из-за возбуждающих свойств растения таблетки не дают детям младше 12-летнего возраста.

Если таблетки с женьшенем принимают согласно инструкции и по рекомендации лечащего врача, лекарство приносит только пользу и не имеет побочного действия. Однако слишком длительный курс может сопровождаться такими негативными эффектами, как сыпь, расстройство пищеварения, нарушение сна, повышение артериального давления и излишняя возбудимость.

Это полезно знать — видео

Применение травы и корня женьшеня, свойства, польза и вред

Как гласят древние китайские источники, женьшень был известен еще 20 веков до нашей эры. Дословно с китайского название этого растения переводится как «человек-корень» (жень — человек, шень — корень).

В Европе о чудесных свойствах травы узнали в XVII веке. На Востоке до сих пор держатся в секрете рецепты приготовления снадобий из женьшеня. Какая же загадочная целебная сила скрыта в этом растении?

Особенности женьшеня

Восток — дело тонкое. Так, например, китайские народные целители считают, что разные части корня отличаются целебными свойствами. Европейскому человеку иногда трудно понять и принять тонкости восточной медицины. Но именно в них — сила и секреты исцеления.

В старинных русских травниках редко встречается описание лекарственного растения женьшень, поскольку он не растет в европейской части России. Поэтому за подлинной информацией лучше обращаться к восточным первоисточникам.

Где растет женьшень

Ареал произрастания женьшеня — разорванный, поэтому виды одного рода растения встречаются на двух континентах — в Евразии и Северной Америке. Восточная Азия — родина женьшеня. Трава растет в Китае, Корее, Тибете, Вьетнаме.

В России реже ее можно увидеть на Алтае, чаще — на Дальнем Востоке. В дикой природе растение встречается в увлажненных лиственных лесах с хорошим затемнением. В горах его можно встретить на северных и восточных склонах.

Ботаническое описание

Это многолетнее травянистое растение, которое может достигать высоты от 30 до 50 см. Главный корень утолщенный, ветвящийся, длиной до 12 см, с корневищами, мелкими отростками. Корень серовато-желтого цвета, имеет приятный аромат.

Внизу корень разветвляется на два главных отростка, что придает ему форму человеческой фигуры. У растения один стебель с 2–5 широкими листьями до 40 см длиною.

Цветки растения мелкие, собраны в зонтик, бывают белого или розового цвета. Плод представляет собой красную костянку с парой белых семян. Цветет трава в летние месяцы, а плоды созревают в сентябре.

В ботанике описано 12 видов женьшеня. Не все из них применяются в медицине.

  • Женьшень настоящий, или обыкновенный. Чаще всего встречается на территории Приморского и Хабаровского края. Реже его можно увидеть в северо-восточных регионах Китая, в Корее. Этот вид растения — ценное лекарственное сырье.
  • Женьшень китайский. Культивируется в Китае промышленным способом. Растение занесено в Красную книгу, используется не только в медицинских целях, но и для приготовления пищи, в косметологии.
  • Женьшень американский, или пятилистный. Встречается в восточной части Северной Америки. Особенность этого вида — охлаждающие свойства. Азиатские виды травы противопоказаны в жарком климате. Поэтому китайские целители признают «северного родственника», который хорошо утоляет жажду в жарком климате, снимает жар. Американский женьшень должен расти не менее шести лет, и только после этого в нем накапливаются целебные свойства. В США и Канаде сбор дикого женьшеня запрещен или же требует специального разрешения.
  • Женьшень сибирский относится к семейству аралиевых, но не является видом женьшеня. Так в народе называют элеутерококк, который близок по химическому составу и применению к «корню жизни».
Читать еще:  Копченое сало вред и польза и вред

Выращивание и заготовка

Растение в качестве лекарственного сырья выращивают в Китае, Корее, Вьетнаме, Японии, США, Канаде, Австралии, а также в Приморском крае России.

  • Особенности промышленного выращивания. Агротехнические приемы и способы удобрения позволяют нарастить необходимую массу корня растения в течение 4–6 лет. Растение выращивают под навесами. Промышленное культивирование приводит к сильному истощению почвы, лишь через 10 лет траву можно высаживать повторно на возделываемой плантации.
  • Промышленный сбор и заготовка. При сборе растение сортируют по размеру, весу и даже форме. В результате выделяют 4 вида сырья: небесный, земной, хороший, резанный. Самым ценным и дорогим считается небесный вид. Корень красного женьшеня — это не что иное, как высушенный, обработанный корень, который становится меньше в 2 раза и приобретает красный цвет. Обработка растения улучшает его целебные свойства.
  • Как вырастить женьшень на дачном участке? Опытные садоводы говорят, что трава может расти в любой природной зоне, но требует создания особых условий. Однако нужно быть готовым к тому, что растение должно расти около 20 лет в природных условиях, чтобы накопить целебные свойства. Важно также знать: женьшень не любит слишком влажной земли, почва должна быть хорошо дренированной, рыхлой. Крайне важно создать необходимую кислотность грунта, близкую к таежной почве. Лучше высаживать растение на северо-восточных или северо-западных участках, чтобы лучи попадали утром и вечером. Во время роста женьшеня используют специальные затемняющие приспособления. Требуется много усилий, знаний и терпения, чтобы вырастить «корень жизни». Не каждому опытному садоводу это удается сделать, к примеру, в среднерусском регионе.

Из-за активного сбора на протяжении многих десятилетий в дикой природе женьшень сейчас истреблен, особенно в Корее. С каждым годом это растение становится все более дорогостоящим лекарственным сырьем. Из клеток женьшеня биотехнологическим способом удалось получить биомассу, похожую по своему качеству на это лекарственное растение. Это делает препарат более доступным.

Целебное действие и показания к применению

Женьшень почитают не только жители восточных стран. На Западе проводилось много лабораторных исследований по изучению фармакологических свойств растения, которое официально признано лекарственным сырьем во всем мире. Каковы лечебные свойства женьшеня?

  • Химический состав. Это лекарственное растение содержит особые виды органических гликозидов — сапонины и ксатриолы. Также в нем есть полезные кислоты, эфирные масла, пептиды и полисахариды, слизи и смолы, фитостерины, пектины, витамины группы В и С. По запасу микроэлементов — это рекордсмен. В состав входят: железо, фосфор, цинк, молибден, стронций, барий, алюминий, марганец, кремний, кальций, калий, медь.
  • Тонизирующее и стимулирующее. Женьшень благотворно и мягко воздействует на нервную систему. Апатия, вялость, постоянная сонливость, усталость, переутомление, нервные срывы — все эти симптомы хорошо снимаются препаратами из этого растения. Его применяют не только при нервных, но и психических расстройствах функционального (обратимого) характера. При гипотонии хорошо повышает артериальное давление, при сахарном диабете — нормализует обмен веществ и уровень сахара в крови. Трава улучшает метаболизм, повышает аппетит, возрождает энергию организма, стимулирует работу сердца, мышц, нормализует зрение, укрепляет иммунитет. Ее можно применять в качестве профилактики при эпидемии гриппа и ОРВИ.
  • Противовоспалительное и антисептическое. Корень применяют при вирусном гепатите А, он хорошо восстанавливает печень. Наружно его используют для заживления ран, снятия болевого синдрома при ушибах.
  • Адаптоген. В чем заключаются адаптогенные свойства травы? Она помогает адаптироваться в стрессовых ситуациях, нетипичных условиях среды, способствует выработке в организме полезных веществ. Адаптогены часто применяют у спортсменов, космонавтов, водолазов и людей других, опасных для здоровья профессий. Также растение полезно принимать после длительной изнуряющей болезни для восстановления жизненных сил. Особенно полезна трава при больших физических нагрузках. Она повышает скорость реакции и выносливость.

По фармакологической классификации женьшень относится к группе общетонизирующих препаратов.

Как применять женьшень в народной медицине

Существуют различные формы выпуска женьшеня: настойка, растительное сырье в виде высушенных пластин, консервированные корни, безалкогольные напитки, экстракт, молотый порошок.

Лекарственные препараты на основе женьшеня

Фармакологические препараты женьшеня выпускаются в разных лекарственных формах, обладают общеукрепляющим, тонизирующим действием.

  • Таблетки. Основное действующее вещество — экстракт корня женьшеня. Таблетки рекомендуют принимать в первой половине дня, чтобы не нагружать нервную систему, исключить бессонницу. Дозировку и длительность курса назначает врач. Обычно траву в любой форме принимают длительно (месяц и более), затем делают перерыв и снова продолжают прием препарата. Срок годности таблеток — 2 года.
  • Капсулы и гранулы. Также женьшень выпускают в форме капсул и гранул. Некоторые производители рекомендуют эти препараты в качестве биодобавки в ежедневном рационе. Для тонуса — 1 капсулу ежедневно, для лечебного эффекта — 2 капсулы три раза в день. Существуют препараты, в состав которых входит сразу три компонента: китайский, американский женьшень и элеутерококк.
  • Настойка. В состав входит: корень женьшеня и этиловый спирт 70%. Принимают по 15–20 капель настойки 2–3 раза в день. Курс длится до 40 дней. При необходимости врач назначает повторный курс.
  • Масло женьшеня. Применение масла может быть внутренним и наружным. Эта лекарственная форма часто используется в косметологии: масло добавляют в маски, кремы, лосьоны, шампуни. Его также применяют для ванн, при массаже для омоложения кожи, повышения ее тонуса. Много положительных отзывов о применении масла для волос — при выпадении, их ломкости и сухости.

Важно помнить, что транквилизаторы, седативные и противоэпилептические средства, нейролептики являются антагонистами по отношению к препаратам женьшеня. Их нельзя принимать одновременно.

Также корень может усиливать действие гипогликемических (противодиабетических) лекарств и препаратов, замедляющих процесс свертывания крови. Также препараты на основе женьшеня нельзя принимать с другими стимуляторами. Из рациона нужно исключить кофе, крепкий чай, алкоголь.

Чем полезен женьшень мужчинам

Женьшень — известный афродизиак. В нем содержатся вещества, которые стимулируют половую активность. При слабой потенции, эректильной дисфункции, бесплодии, низкой подвижности сперматозоидов врач может назначить длительный курс лечения гранулами, настойкой, таблетками женьшеня.

Также препарат рекомендован для мужчин, занятых тяжелым физическим трудом. Можно приготовить спиртовую настойку в домашних условиях, для этого нужно приобрести сухой корень женьшеня.

  1. Измельчите 100 г сухого корня женьшеня.
  2. Положите в стеклянную посуду.
  3. Залейте 0,5 литра водки.
  4. Настаивайте 30 дней при комнатной температуре в темном месте.

Принимают настойку по 25 капель 3 раза в день. Курс лечения длится 30 дней. Перед каждым приемом настойку взбалтывают.

Чем полезен женьшень женщинам

Для женщин женьшень полезен в предклимактерический и климактерический период, он нормализует скачки давления, выравнивает эмоциональное состояние. До 45 лет его не рекомендуют принимать часто, только по назначению врача.

С древних времен известен омолаживающий эффект этого растения: улучшает цвет лица, тонизирует кожу, разглаживает морщинки, убирает мешки, темные круги под глазами. Важно помнить: женьшень в любом виде противопоказан беременным и кормящим женщинам, а также при кровотечениях.

Можно ли давать препарат детям

Для детей до 12 лет препараты на основе женьшеня противопоказаны. Китайские целители не рекомендуют принимать это целебное растение до 16 лет. Считается, что жизненная сила растущего ребенка не требует какой-то дополнительной стимуляции.

Организм не должен «лениться» и полагаться на какие-то внешние, дополнительные средства. Также запрет объясняется особенностями детской нервной системы, которая часто находится в состоянии возбуждения. Трава может вызвать ряд неприятных побочных действий у ребенка — нервное возбуждение, гиперактивность, агрессивность, бессонницу.

Особенности применения в китайской традиционной медицине

Ни в одной инструкции по применению к западным препаратам, изготовленным на основе женьшеня, конечно, не говорится об энергетических каналах, застое жизненной энергии «ци», об истинных причинах заболевания.

Китайские целители не рекомендуют применять траву людям моложе сорока лет, если при этом нет каких-либо серьезных заболеваний. Считается, что организм в этом возрасте может справиться при помощи собственного ресурса.

В китайской медицине при застое «ци» (различные воспалительные процессы в организме), когда энергия не проходит свободно по каналам, нельзя применять стимулирующие, тонизирующие средства типа женьшеня для подъема жизненной силы. Необходимо установить причину застоя энергии. Она лежит в области духа и сознания человека.

Китайские целители также не рекомендуют принимать лекарственное растение в жаркое время года. При дополнительной стимуляции энергии организму будет тяжело справляться с нагрузкой.

Корень женьшеня — мощное природное тонизирующее средство, которое восстанавливает силы организма при физических нагрузках, умственном, психоэмоциональном переутомлении.

Его полезно принимать в период восстановления после длительной болезни, как иммуностимулятор в профилактических целях при эпидемиях гриппа, ОРВИ. При этом траву нельзя пить как витамины. Перед ее употреблением нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

Как используется женьшень в косметологии

Целительные свойства женьшеня нашли широкое применение в косметологии. Чаще всего в состав косметических средств вводится экстракт корня этого растения.

Он оказывает бактерицидное, регенерирующее, тонизирующее, стимулирующее кровообращение, очищающее, омолаживающее и защитное действие. Особые вещества — гинзенозиды стимулируют выработку коллагена и защищают клетки кожи от вредного воздействия ультрафиолета, антиоксиданты омолаживают и защищают кожу, гликозиды стимулируют процесс обновления клеток эпидермиса, минералы и витамины питают кожу и улучшают обмен веществ.

В косметологии используется стимулирующая и тонизирующая активность экстракта женьшеня, его способность ускорять регенерационные процессы, регулировать водно-солевой и белковый баланс кожи.

Экстракт корня женьшеня — обязательный компонент антивозрастной косметики для лица и тела, косметических средств для проблемной, сухой и чувствительной кожи, средств защищающих кожу от ультрафиолета и вредных атмосферных воздействий, препаратов для ухода за увядающей кожей, для борьбы с целлюлитом и растяжками.

Женьшень также нашел широкое применение в косметических сериях по уходу за волосами. Доказано, что он не только предотвращает выпадение волос, питает и укрепляет их, но и успешно противостоит процессам облысения.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector