Воздушный бассейн для детей с шариками чем полезен

Сухой бассейн для детей с шариками польза и вред

1 июня 2012, 09:23

СУХОЙ БАССЕЙН И ЕГО ПОЛЬЗА.

Бассейн из шариков, или, как его называют сухой бассейн, не что иное, как манеж, который заполняется шариками. Для него можно использовать и обыкновенный детский бассейн, который после замены шариков водой можно использовать для плаванья. Важно лишь, чтобы помещение для его размещения было соответствующих размеров. Лучше, конечно, летом сухой бассейн лучше оборудовать на свежем воздухе.

Полезность сухого бассейна очень высока. Это место для игр и отдыха детей способствует улучшению деятельности сердечно-сосудистой системы ребенка, его центральной нервной системы. Сухой бассейн также оказывает положительное влияние на органы дыхания, улучшение деятельности опорно-двигательного аппарата.

Сухой бассейн своими руками — это активизация обменных процессов и эффект закаливания, профилактика и лечение многих заболеваний. Особенно полезны сухие бассейны детям, имеющим нарушения осанки, проблемы с опорно-двигательным аппаратом, сколиоз позвоночника, остеохондроз, заболевания нервной системы.

Ограничений по возрасту для занятий в сухом бассейне не существует.

Хорошо, когда есть бассейн. А если его нет? Можно использовать «сухой» бассейн, то есть большие мягкие емкости, наполненные множеством разноцветных пластмассовых шариков.

Решить проблему можно, организовав «сухой» мини – бассейн. Для этого потребуется минимум оборудования:

2.футляры от киндер-сюрпризов

6.кассеты для яиц

Перечень игр в «сухом» мини-бассейне можно посмотреть ниже:

Среди огромного разнообразия продукции для детей, отдельного внимания заслуживает сухой бассейн. Что же это такое и чем он может быть полезен? Сухой бассейн представляет собой своеобразную емкость, которая наполняется огромным количеством мягких шариков. В качестве емкости может выступать как обычный манеж для детей, так и простые детские надувные бассейны, которые можно использовать для плавания. Разноцветные мячики для сухого бассейна, которые наполнены воздухом и при давлении принимают первоначальную форму, служат безопасной опорой для тела ребенка.

Польза сухого бассейна для детей

Играя в таких бассейнах дети поддаются физической нагрузке, которая благотворно влияет на общее развитие и здоровье ребенка. Во время занятий в сухом бассейне специальные мягкие шарики дают отличный массажный эффект, тем самым улучшая в организме обмен веществ и кровообращение. При этом происходить улучшение работы центральной нервной системы, органов дыхания, сердечно-сосудистой системы, а также опорно-двигательного аппарата. Кроме того, во время активных игр в бассейне укрепляются все группы мышц, а также формируется правильная осанка. Безусловно, все это заставляет защитные силы организма активно работать, поэтому занятия в таких бассейнах оказывают как профилактическое, так и лечебное действие при различных заболеваниях.

Кроме всего, детские надувные сухие бассейны положительно влияют на психоэмоциональное состояние ребенка. Дети испытывают огромное удовольствие и радость, погружаясь в «волны» бассейна и развлекаясь среди множества различных разноцветных мячиков. Ко всему прочему, при «плавании» в мягких шариках, дети развивают мелкую моторику, улучшают координацию движений, учатся запоминать и различать основные цвета, а также разделять предметы различной формы и размеров. Увлеченные игрой дети расслабляются, вследствие чего ведут себя более спокойней, с аппетитом едят и быстро засыпают. Также, в сухом бассейне с шариками можно проводить множество различных физических упражнений общеукрепляющего и лечебного характера.

Комплекс упражнений для занятий в сухом бассейне

Данные упражнения направлены на развитие двигательных способностей ребенка, а также на укрепление здоровья в целом.

  1. Воронки — упражнение для развития координации и массажа верхних конечностей. Дети стоят снаружи бассейна. Сначала опускают поочередно в бассейн левую и правую руку и делают круговые движения. Затем опускают обе руки и теперь делают одновременно вращательные движения.
  2. Ныряем — упражнение выполняется с целью массажа шейных мышц. Исходное положение — стоя в наклоне у бассейна, при этом руки опущены в бассейн. Выполняется наклон в бассейн вниз с одновременными поворотами головы вправо-влево. Ребенок должен стараться зарыться головой в шарики и достать дна.
  3. Перекаты — упражнение для массажа мышц туловища. Ребенок лежит у бортика в бассейне на спине, при этом руки подняты вверх. Необходимо перекатываясь добраться до противоположного бортика.
  4. Не замочи рук — целью данного упражнения является развитие динамической и статической координации. Исходное положение — стойка в бассейне ноги врозь. Сначала необходимо выполнить стойку с различным положением рук, стараясь сохранить равновесие. Затем постараться пройти по периметру бассейна без опоры руками, при этом сохраняя равновесие.
  5. Велосипед — осуществляется массаж подошв стоп, а также икроножных мышц. Сидя, спиной к бортику бассейна, прямые руки в стороны на бортике, ноги вместе вытянуты вперед. Необходимо выполнять движения ногами, как на велосипеде, при этом стараясь разогнать, как можно больше шариков в стороны.

Автор Алина Таценко

Одним из любимых аттракционов детей, помимо батута и качелей, является сухой бассейн с огромным количеством пластиковых шариков. И кажется он довольно безопасным для ребенка. Но это лишь на первый взгляд, говорят ученые.

Не удивительно, что дети так любят нырять и кувыркаться в больших бассейнах, наполненных огромным количеством разноцветных пластиковых шариков. Травмироваться на таком аттракционе нельзя, и поэтому в них допускаются даже годовалые малыши. Однако есть скрытая угроза, о которой не принято говорить.

Ученые из Великобритании провели негласный опрос среди сотрудников различных парков аттракционов и игровых зон, после которого пришли к выводам, что такие бассейны очень опасны, и пускать в них детей все же не стоит. Дело в том, что на поверхности шариков и самих стенках бассейна слишком много различных бактерий. И не только их. А мыть и дезинфицировать бассейны никто не торопится.

Читай также: Австралийские ученые назвали самый опасный детский аттракцион

Сухие бассейны – это идеальная среда обитания для бактерий, говорят социологи. Они уверяют, что на поверхности шариков и слишком много веществ, которые являются питанием для микроорганизмов. Это и остатки еды, с которой дети лезут в эти бассейны (соки, газировка, бутерброды, конфеты), грязь, частички испражнений, рвотные остатки и прочее. Так как это был социологический опрос, то научной подоплеки в том исследовании не было.

Читай также: В развлекательный центр с ребенком: правила безопасности от специалиста

Но хотим отметить, что подобные исследования проводились в конце прошлого столетия в США в штате Вирджиния. Тогда было выявлено, что абсолютно все части сухих бассейнов просто кишат опасными микробами. Особенно опасны были шарики, поверхность которых была покрыта сплошной пленкой грязи, невидимой невооруженному микроскопом глазу.

Как объяснили сами сотрудники развлекательных центров и игровых зон, чистка и дезинфекция таких бассейнов не только хлопотное занятие, но и довольно дорогостоящий процесс. Сами хозяева не хотят тратить свои деньги на подобные мероприятия, считая их убыточными.

Все самое интересное и актуальное о детях в нашем Instagram:

Разумеется, плавать в мягких шариках – это не то, что плавать в воде. Зато нет риска нахлебаться и тем более утонуть, а играть можно прямо дома: хоть в квартире, хоть на дачном участке. Для самых маленьких детей сухой бассейн может стать занятием, хорошо развивающим моторику и мышечный аппарат.

Читать еще:  Крапива в косметологии для лица полезные свойства

Как он выглядит

Многие уже имели возможность опробовать большой сухой бассейн в крупных торгово‑развлекательных центрах, а также пансионатах и санаториях, где есть детские комнаты. Предназначены такие бассейны для детей от 3 лет, но зачастую родители запускают туда даже годовалых. Это круглый или прямоугольный резервуар с толстыми мягкими стенками из поролона, заполненный яркими пустотелыми шариками. Шарики достаточно велики, чтобы ребёнок не смог их проглотить, достаточно мягки, чтобы в них можно было прыгать и барахтаться, не ударяясь, достаточно упруги, чтобы ребёнок мог их сжимать. В зависимости от размера резервуара шариков может быть от нескольких сотен до нескольких тысяч. Для дома или дачи, конечно, берут бассейн поскромнее, а огромными можно насладиться в местах массового детского отдыха.

Что там можно делать

В такой своеобразной игрушке ребёнок может делать примерно то же самое, что и в воде. Например, прыгать, нырять, имитировать гребки руками и ногами, валяться на спине и животе, кувыркаться, переворачиваться, бегать среди шариков, прятаться с головой. Одно из немногих ограничений – не прыгать туда с разбега головой вперёд, хотя даже этот рискованный трюк необязательно приводит к ушибу. Плюс сухого бассейна – он подходит как детям, которые не умеют плавать или боятся воды, так и тем, кто скучает без тёплого пруда или речки.

Чем полезен

Весёлая возня в шариках, оказывается, имеет много полезных сторон. Среди них:

Эффект точечного массажа всего тела. Движение среди шариков, которые множеством точек касаются тела, снижает повышенный тонус мышц и одновременно тонизирует чрезмерно вялых детей. При этом практически всем детям нравятся ощущения от катания шариков по телу, именно поэтому они с таким удовольствием валяются и погружаются в них.

Изучение форм. Малыши видят, ощупывают, перекатывают как отдельные шарики, так и складывающиеся из них случайные фигуры. Это такая же развивающая пространственное мышление и представление о мире игра, как старые добрые кубики.

Физкультура. Двигаться среди шариков – ходить, бегать, крутиться – не так легко, как на земле. Шарики создают мягкое упругое сопротивление, примерно как вода в бассейне, но преодолеть его легче. Движение среди шариков укрепляет и развивает мышцы ребёнка, тренирует его выносливость без перегрузки.

Укрепление сердца и сосудов. Детское сердце ещё не очень хорошо адаптируется к физическим нагрузкам и новым впечатлениям, поэтому ребёнок может быстро возбуждаться и так же быстро уставать, начать капризничать. Игра среди шариков в горизонтальном или полулежачем положении нормализует кровоток в периферических сосудах, улучшает возврат крови в сердце, таким образом помогая ему эффективнее работать.

Защита позвоночника. Игра полулёжа, лёжа, с опорой спиной на гору шариков снижает давление на позвоночник. В сухом бассейне позвоночник и окружающие его мышцы и связки отдыхают, расправляются и принимают анатомически правильное положение. Можно сказать, что сухой бассейн – способ профилактики детских проблем с осанкой. Кстати, некоторые специалисты используют упражнения в таком бассейне для коррекции уже имеющихся у детей проблем с позвоночником.

А конкретнее

Предложите малышу сделать несколько простых упражнений в таком бассейне.

«Водоворот» – опустите в шарики одну руку и вращайте ею, создавая водоворот сначала в одну, потом в другую сторону. Потом сделайте то же самое другой рукой. Наконец, попробуйте проделать это обеими руками одновременно. Упражнение улучшает координацию, дыхание, укрепляет верхнюю часть тела и живот.

«Перекат» – лёжа у одного бортика, прижмите руки к груди и, перекатываясь с боку на бок, пересеките бассейн. Упражнение развивает мышцы всего тела, даёт массажный эффект, улучшает кровообращение и очень веселит ребёнка.

«Болтанка» – сидя спиной к бортику, раскиньте на нём руки. Ноги разводите и сводите, сгибайте и выпрямляйте, описывайте круги, как на велосипеде, стараясь, каждый раз сдвинуть как можно больше шариков. Упражнение укрепляет мышцы ног и живота, даёт массажный эффект и улучшает координацию.

  • Первый раз на пляже: как учить малыша плавать и сколько ему можно загорать →
  • Тренируем ловкость и сноровку: 5 упражнений с мячом для детей →
  • Летние игры с трёхлетками. Чем занять активных малышей →

Все о надувном сухом бассейне с шариками для дома

Развиваемся в игре

Любая мама хочет все самое лучшее для жизни своего самого дорогого человечка. А что может быть лучше, чем веселая игра в море разноцветных мячей, тем более в компании своих сверстников.

Надувной сухой бассейн с шариками для дома — о тличная возможность занять детей дома. Тем более что их ассортимент огромен от маленьких центров, в виде забавных животных, ярких цветов, сказочных персонажей для девочек или красивых красочных машинок, кораблей, паровозов для мальчиков. Для детишек постарше интерес вызывают замки и большие игровые лабиринты.

Почти все родители бывали со своими чадами в больших развлекательных комплексах и конечно посещали детскую площадку, на которой был надувной бассейн с шариками для детей. Какой щенячий восторг вызывают у детей куча разноцветных шаров. Малыши часами могут в них прыгать, играть в прятки, купаться. Такой игровой комплекс просто необходим в помощь маме и папе. Мало того это безопасный вид игры, исключает травмоопасность, такая игра увлечет вашего малыша, позволит ему развиваться тактильно, изучать цвета и форму.

Если у вас маленький ребенок, то бассейн вам обойдется в пределах от 500 до 2 000 рублей. Более большие и объемные центры стоят от 5 000 до 7 000 рублей. Если вы располагаете большим пространством, то вам подойдет игровой центр с горками и лабиринтами. Такое центр обойдется вам в сумму от 10 000 до 74 100 руб.

От выбора к делу

Надувной сухой детский бассейн с шариками для дома — это незаменимый помощник для мамы и папы, когда нужно заняться домашними делами. Остановить свой выбор на таком количестве моделей в первую очередь поможет:

  1. площадь, где будет находиться бассейн,
  2. количество и возраст детей, которые будут в нем играть,
  3. финансовая сторона.

В принципе, любой детский надувной бассейн с шариками сдувается и компактно складывается за ненадобностью, а шарики хранятся в специальном пакете и не занимают много места. Поэтому даже если комната небольшая, а малыш уже подрос, то конечно ему будет не так интересно играть в небольшом лягушатнике. Для таких детей есть большие комплексы с горками и лабиринтами. А если у вас не один ребенок или к вам любят приходить племянники и друзья ребенка, то такой надувной бассейн с горкой и шариками именно то что нужно. Если же вы еще совсем молодая мамочка, то небольшого бассейна, к примеру с двумястами шарами вполне хватит. Для маленького человечка это будет огромное море удовольствия и счастья. Надувной бассейн с горкой и шариками удобен и безопасен даже для самых маленьких. Подробнее здесь. Польза от такого бассейна значительна. Во первых развивает физически опорно-двигательную систему, является профилактикой плоскостопия и зрительное восприятие цвета.

Читать еще:  Карбоксиметилцеллюлоза что это такое вред и польза

Наиболее популярными производителями надувных бассейнов являются компании INTEX, BESTWAY, UPRIGHT

Цена не укусит, если включить смекалку

Другая сторона медали это финансовая составляющая. Сухой надувной бассейн с шарикам для малышей-удовольствие не из дешевых. Его цена варьируется от 1500 для самых маленьких, до 30 000 — большой развлекательный комплекс, в комплект входят и шары. Материал бассейна тоже зависит от объема, чем больше тем прочнее. Не каждая семья может позволить себе потратиться на такое развлечение, для своего ребенка. Но есть возможность смастерить такой аттракцион своими руками. Например альтернатива дорогому комплексу может служить обычный надувной бассейн маленького или большого размера. Его смело можно превратить в надувной бассейн с шариками. Цена будет значительно ниже на обычный детский бассейн, а шарики можно купить отдельно в любом детском магазине.

Безопасность-превыше всего

Такое развлечение сейчас набирает все большую популярность среди родителей и детей. Сложно представить детскую площадку в торговом центре без такой забавы как сухой бассейн. Теперь такой бассейн можно встретить не только в больших развлекательных комплексах, но и в обычных детских садах. Шарики не содержат вредных веществ и безопасны в использовании. Поэтому не принесут вашему ребенку никакого вреда. Только доставят массу незабываемых впечатлений и удовольствие. А ваш дом будет наполнен счастливым детским смехом.

Сухой бассейн

Отличным местом развлечения, которое одновременно обладает оздоровительным эффектом, является сухой бассейн для детей. Яркие конструкции встречаются в дошкольных учреждениях, комнатах для игр и других местах досуга. Большие бассейны – прерогатива общественных заведений, компактный сухой бассейн можно установить на загородном участке и даже в детской комнате. О преимуществах игрового комплекса и вариантах организации процесса оздоровления пойдет речь далее.

Достоинства сухих бассейнов

Сухим бассейном именуют площадку с бортиками, наполненную разноцветными шариками. Конструкция пользуется заслуженной популярностью не только у детей и их родителей, она ценится и среди специалистов по педагогике. Основные достоинства игрового комплекса заключаются в следующем:

  • Наслаждаться играми в сухом бассейне интересно детям различных возрастных категорий. Осваивать полезную конструкцию можно малышам, которые начали уверенно ползать.
  • Яркое оформление комплекса с шариками привлекает внимание детей и благоприятно влияет на их психоэмоциональное развитие.
  • Многообразие конфигураций позволяет пользоваться сухим бассейном не только в общественных местах, но и стать полноправным владельцем собственной компактной конструкции.
  • Активные передвижения ребенка не создают угрозы для его здоровья. Игровой комплекс отличается безопасностью в процессе эксплуатации.
  • Помимо развития воображения за счет присутствия ярких красок, мягкие шарики создают эффект легкого массажа для тела малыша. Щадящее воздействие на мышцы способствуют расслаблению организма и повышению настроения. Бассейн с шариками зачастую вызывает у детей эффект невесомости.

Полезные моменты эксплуатации

Физическая активность детей приветствуется в любом виде, а когда это проходит на фоне всплеска положительных эмоций, польза получается двойная. Нахождение в сухом бассейне с шариками сопровождается легким массажем тела, что способствует улучшению кровообращения и обмена веществ. Это благотворно влияет на работу:

  • органов дыхания;
  • ЦНС;
  • опорно-двигательного аппарата;
  • сердечно-сосудистой системы.

Подвижные игры среди огромного количества шариков укрепляют все группы мышц и способствуют формированию правильной осанки. Как следствие, при регулярном использовании сухого бассейна, у детей повышается иммунитет.

Независимо от возраста, находится ли в игровом комплексе совсем малыш или подросший потомок, яркие цвета благотворно влияют на психику, а постоянное соприкосновение с шариками развивают мелкую моторику. Обилие игровых упражнений дополнительно развивает и улучшает координацию движений. После подвижного времяпровождения малыши радуют родителей хорошим аппетитом и крепким сном.

Однако, несмотря на обилие положительных моментов, в отдельных случаях пользование сухим бассейном стоит ограничить:

  • наличие грибковых или гнойных проблем;
  • повышенная температура;
  • любой воспалительный процесс или обострение заболевания.

Всевозможные бассейны, наполненные шариками, представлены на фото:

Варианты обустройства

Бассейн с шариками обустраивается по принципу детского манежа. Его стенки выполняются из материала, который не представляет угрозы для здоровья малыша в случае резкого соприкосновения. Существует несколько вариантов изготовления корпуса:

  • Прочный и одновременно мягкий пластик, способный выдерживать существенные нагрузки, но не создающий угрозы травмы при ударе.
  • Сухой бассейн может представлять модульную конструкцию, обтянутую плотным текстилем. Безопасность детям в процессе игр здесь также гарантирована.
  • Надувной сухой бассейн, который идентичен классическому изделию, предназначенному для наполнения водой. Ключевое достоинство объемной игрушки – мобильность. В собранном состоянии изделие компактно, его легко транспортировать и менять дислокацию.
  • Конструкция сухого бассейна для шариков может состоять из модульной стенки, обтянутой сеткой. Как и все предыдущие конфигурации, это модель безопасна для детей. Дно изготавливается из фанеры или пластика.

Форма игровых комплексов также отличается многообразием. Встречаются прямоугольные, многоугольные и круглые конфигурации.

Шарики для сухого бассейна производят из пластика, который отвечает нормам экологической безопасности. Пластмассовый наполнитель не вызывает аллергию и не способен травмировать ребенка. Размер каждого изделия варьируется от 6 до 10 см в диаметре. Выбор зависит от площади игрового комплекса: чем больше сухой бассейн, тем крупнее шарики для него приобретаются. Внутри шарики пустотелые и наполнены исключительно воздухом. При любом воздействии они сохраняют первоначальную форму.

Чтобы эксплуатация сухого бассейна отвечала требованиям безопасности, он должен заполняться шариками минимум на треть от общей высоты. Легкость удаления загрязнений и простая сушка шариков обеспечивает соответствие нормам санитарной гигиены.

Комплекс упражнений

Чтобы досуг ребенка в сухом бассейне проходил с пользой, организуйте в игровой форме выполнение следующего комплекса упражнений:

  • Водоворот. Способствует развитию координации движений. Дети поочередно погружают в шарики правую и левую руку, осуществляя вращательные движения, затем упражнение выполняется одновременно двумя руками.
  • Рыбка. Направлено на массирование мышц шеи. Стоя в исходном положении рядом с бортиком сухого бассейна, руки опущены в шарики. При наклоне вниз головой, дети пытаются зарыться как можно глубже, поворачивая голову вправо-влево.
  • Перекаты. Активно воздействует на мышцы спины. Суть заключается в перекатывании от одного бортика сухого бассейна до другого в лежачем положении с поднятыми руками.
  • Сухие ручки. Более сложное упражнение на координацию движений. Ребенок должен удержаться в положении ноги врозь, не опуская руки в шарики. Затем пройти по периметру сухого бассейна, удерживая равновесие.
  • Велосипед. Обеспечивает массаж икроножных мышц и стоп. Дети располагаются спиной к бортику сухого бассейна и держатся за него руками. Ноги вытянуты вперед и начинают имитировать езду на велосипеде. Основная задача – разогнать в стороны максимальное количество шариков.
  • Счет. Подойдет для несложных занятий арифметикой с малышами. Ребенка просят подать один, два или три шарика. Задание можно заменить определением нужного цвета.
  • Качели. Упражнение сходно с перекатами, но двигаться надо не в одном направлении от бортика к бортику сухого бассейна, а переворачиваться на шариках со спины на живот и наоборот.
  • Баскетбол. Неподалеку от бассейна располагают ведро, в которое ребенок должен попасть шариками.
  • Приветствие. Дети пытаются поздороваться руками друг с другом под шариками.
Читать еще:  Витамин а для чего полезен для кожи лица

Вариантов игровых упражнений множество. Приведенные примеры можно дополнить собственными занимательными идеями.

Нюансы приобретения и ухода

Приобрести сухой бассейн для детей можно привычным способом в магазине или заказать через интернет. В каждом способе есть свои преимущества. Покупка в магазине позволяет провести визуальный осмотр и убедиться в качестве изделия. Доставка курьером из магазина виртуального обойдется дешевле, но существует риск получить изделие, не соответствующее заявленному образцу. Поэтому крайне важно при выборе обратить внимание на наличие сертификатов качества. Это касается самого корпуса сухого бассейна и шариков.

Значение имеет и ряд других моментов. Если планируется периодически складывать конструкцию для перемещения в другое место, оценивается мобильность модели, простота сборки и компактность. При установке в квартире приоритетным является угловая конфигурация. Для маленького ребенка сухой бассейн без шариков станет удобным манежем.

Чистые футболки, шорты и носки из хлопчатобумажной ткани – обязательное условие. Детям до трех лет лучше находиться в подгузнике. Если интенсивность эксплуатации сухого бассейна высокая, шарики подвергаются дезинфекции путем ультрафиолетового облучения. При этом периодическое перемешивание шариков способствует эффективному удалению бактерий. Очистке подвергается и бортики детской конструкции. Ежемесячно шарики должны подвергаться мытью.

Как видите, игры детей в сухом бассейне приносят не только радость, но сопровождаются укреплением физического здоровья и психоэмоциональным развитием. Надежный корпус гарантирует безопасность ребенку, а регулярный уход исключает риск распространения инфекций. Поэтому занятия в сухом бассейне обеспечивают положительные эмоции детям и их родителям.

Секрет здоровья

Что такое сухие бассейны

Что такое сухие бассейны? Зачем они нужны, когда есть настоящие? Такими вопросами могут заинтересоваться многие. И если о пользе обычных бассейнов знают все, то о сухих — почти никто. ,

Сухими бассейнами называют либо емкость, либо высокий бордюр, который закрепляется на полу. Обычно внутрь бассейна засыпают цветные довольно твердые пластиковые шарики, полые внутри. Такие бассейны, как правило, устанавливают в больших игровых комплексах. В них даже можно нырять, спрыгивать С горки или приступки и погружаться в шариковую массу с головой не только детям, но и взрослым!

В небольших комнатных вариантах слой шариков не настолько велик, чтобы взрослый человек мог нырнуть на глубину, однако они все гавно очень забавны и полезны.
Первоначально сухие бассейны появились в США и их рассматривали исключительно как развлечение для детей. Малыши могли резвиться в куче шариков часами, с удовольствием скатывались с горок — и все это без малейшего риска травм и необходимости следить за детьми неотрывно, как в обычном водном бассейне. К тому же детей не надо переодевать — достаточно снять уличную обувь. Этими преимуществами и пользовались владельцы больших торговых центров, которые были заинтересованы в том, чтобы взрослые подольше оставались в магазине и тратили побольше денег.

Но потом этим изобретением заинтересовались специалисты по реабилитации детей с неврологическими нарушениями, и сухие бассейны стали считаться не просто игровыми, но и коррекционными устройствами. Через некоторое время на это полезное изобретение обратили внимание и «взрослые» специалисты по реабилитации.

В чем польза?
Сухие бассейны считаются полевыми благодаря тому, что они действуют на организм человека многопланово.

Массажный эффект. Погружаясь в кучу шариков, человек испытывает давление практически на все участки тела, благодаря чему и происходит массаж, снимается мышечное напряжение. Причем возможность при таком массаже получить травму сведена к нулю.

Отличная тренировка мышц. В глубоких сухих бассейнах можно проводить тренировки на все группы мышц. Конечно, эти занятия нельзя сравнить с упражнениями на силовых тренажерах, но для людей, которым противопоказаны серьезные нагрузки, или же тем, кто ослаблен из-за болезни, такие «купания» весьма полезны. Причем в отличие от тех же тренажеров в бассейне можно разрабатывать несколько групп мышц сразу, и при этом отсутствует повышенная нагрузка на суставы и позвоночник, что очень важно для людей, получивших травмы или перенесших операцию.

Снятие эмоционального напряжения. Разноцветные яркие шарики, которые используются в качестве наполнителя, радуют не только детей, но и взрослых. Как правило, производители используют жизнерадостные цвета, которые благотворно действуют на психику. К тому же сама обстановка в бассейне так и тянет вернуться в детство: хочется покидать шарики, расслабиться, почувствовать себя ребенком.

Релаксирующий эффект. Любые движения в «волнах» сухого бассейна вызывают во всем теле новые сенсорные ощущения из-за постоянного перемещения шариков. Считается, что в жизни городских жителей крайне не хватает именно разнообразных тактильных ощущений на различных участках тела. Это воздействие буквально завораживает, и мозг переключается с психологических проблем на приятные физические ощущения. Немаловажно и то, что чувство погружения, свободного перемещения в упругой среде также благотворно влияет на психику. Именно поэтому занятия в сухих бассейнах рекомендуются еще и для психологического расслабления, снятия стресса и мышечного тонуса как детям, так и взрослым.

НАШИ СОВЕТЫ
Взрослым, конечно же, для занятий лучше выбирать большие бассейны, которые, увы, в; стандартной квартире вряд ли разместятся. Поэтому выход такой — пойти и поиграть вместе С ребенком в большом игровом центре.
А вот детский бассейн вполне подойдет для квартиры, в нем ваш малыш может активно резвиться, а вы — время от времени принимать шариковые ванны, примерно как в джакузи.

Детям обычно не требуется специального руководства к действию. Стоит их опустить в сухой бассейн, как они сами начинают нырять в глубину, кататься на шариках, ходить по дну и т. п. А взрослые, увы, не из лиги чемпионов по нырянию в сухие бассейны, и им требуются подсказки. Учитесь у своих малышей!

ПОДСКАЗКИ

• Совершите «медленное погружение». Для этого лягте на спину и позвольте шарикам постепенно расступиться под вашим весом, Можно совершать небольшие движения и дожидаться, пока вас не накроет с головой. Это особенно полезно делать тем, кто боится воды: обычно такие люди даже в сухом бассейне испытывают панику, но потом начинают себя контролировать и получать удовольствие. Многие даже после этого учатся плавать по-настоящему.

• А теперь попробуйте «всплыть». Высвобождение из-под толщи шариков рекомендуют тем, кто находится под давлением стресса и не чувствует в себе сил для решительных действий. Психологи считают, что это тренинг «сбрасывания оков», когда человек на психическом и физическом уровне начинает понимать, что он может справиться со своими проблемами.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector