Валерьянка польза и вред для человека

Таблетки валерианы: полезные свойства и вред

Таблетки валерианы представляют собой желтые округлой формы таблетки, содержащие в своем составе высокую концентрацию сухого экстракта растения Валерианы лекарственной.

Это лекарственное растение оказывает седативный эффект на нервную систему, помогает справиться со стрессом и нормализует сон. Как правило, таблетки валерианами пьют курсом, чтобы в организме создался накопительный эффект и продлилось их полезное действие, после отмены приема. Однако, стоит соблюдать меру, чтобы не навредить организму.

Общая информация

Одна таблетка валерианы содержит от 20 до 40 мг действующего вещества. Есть формы выпуска с большим содержание до 200 мг. Также вспомогательно в таблетке присутствует магний, кальций, желатин, натрий и крахмал картофельный.

Таблетки выпускаются в блистере по 10 шт и в баночке по 50 шт. Валериана лекарственная, или еще ее называют в народе кошачья трава, оказывает на организм умеренное седативное воздействие из-за содержащегося в ней эфирного масла — сложной комбинации изовалериановой кислоты и борнеола.

Если выпить сразу 1-2 таблетки, то моментальный эффект не наступит. Валериану нужно пить ежедневно 3 раза в день для создания стабильного успокоительного воздействия. Однако, если разово выпить 600-800 мг, то через два часа наступит легкий успокоительный эффект.

Таблетки валерианы оказывают:

  1. Торможение процессов в коре головного мозга.
  2. Снижает возбудимость центральной нервной системы.
  3. Расширение сосудов.
  4. Замедление сердечного ритма.
  5. Активируют работу слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта.
  6. Увеличивают выработку желчного секрета.

Польза таблеток валерианы

Таблетки валерианы принимают отдельным курсом или совместно в терапии для лечения заболеваний, с целью получения лучшего терапевтического результата.

Прием препарата показан при:

  • Стрессе и бессонице. Также всех форм депрессии и нервного перенапряжения. При длительном приеме нормализуется давление, вызванное угнетением нервной системы, снижается частота пульса и сердцебиения. Общее психическое состояние приходит в норму, а состояние постоянной легкой тревоги проходит.
    Процесс засыпания проходит быстрее по времени, а качество сна и его фазы улучшаются. Проблемы хронической бессонницы уходят в течение двух недель.
  • Проходят мигрень и головные боли. Для метеозависимых людей снижается реакция организма на перепады давления, температуры и смена погоды окружающей среды.
  • Проблемы с ЦНС и вегетососудистая дистония. Эффективна при лечении психических заболеваний на ранней стадии и недостаточной циркуляции крови в малых сосудах конечностей.
  • Нарушении в работе желудочно-кишечного тракта. Сокращает спазмы гладкой мускулатуры и уменьшает кишечные колики, увеличивает секрецию желудочного сока.
  • Почечная недостаточность. Входит в состав комплексной терапии.
  • Улучшает работу сердечно-сосудистой системы. Расширяет стенки сосудов и укрепляет их стенки, улучшает кровообращение, снижает артериальное давление и улучшает работу сердца.
  • Снимает напряжение перед предстоящим волнительным событием: экзамен, выступление и другим.

Таблетки валерианы улучшают общее самочувствие и, если известна дата предстоящего волнительного события, то стоит за 2-3 недели начать прием, чтобы к определенной дате чувствовать спокойствие и уверенность.

Вред от приема валерианы

Таблетки валерианы не токсичны, почти не имеют побочных эффектов, так как их основа — натуральное растительное сырье. Нельзя превышать суточную дозу и соблюдать правила приема.

Таблетки валерианы стоит принимать с осторожностью:

  • При непереносимости одного из компонентов препарата, который может вызвать аллергическую реакцию.
  • Детский возраст до 12 лет. В более раннем возрасте можно принимать только после назначения педиатра.
  • Людям старше 60 лет препарат стоит принимать с осторожностью и только после консультации с врачом.
  • Недостаток в организме ферментов сахарозы и лактозы, а также при нарушении их всасывании кишечником .
  • При заболеваниях и нарушении в работе печени и желчного пузыря.

При передозировке препарата, могут возникнуть:

  • Небольшая общая заторможенность, сопровождающаяся вялостью и сонливостью.
  • Возникновение тошноты, изжоги, урчание в желудочно-кишечном тракте и дискомфорт от ощущения тяжести в желудке.
  • Стоит с осторожностью принимать при употреблении алкогольных напитков и седативных препаратов. Таблетки валерианы многократно усиливают эффект от них.
  • При длительном приеме, превышающим время курса, может возникнуть запор.
  • Снижается работоспособность и появляется мышечная слабость, которая не сразу проходит после прекращения приема лекарственного препарата.

Советы по правильному использованию

Правила приема таблеток валерианы:

  1. Прием таблеток осуществляется до еды.
  2. Запивать нужно только обыкновенной водой.
  3. Таблетки не разжевывают, а проглатывают целыми.
  4. Количество таблеток для однократного приема: 2-3 шт.
  5. Курс длиться от 2 недель до 1 месяца.

Также таблетки валерианы можно принимать при беременности, если нет ограничений со стороны лечащего врача. Они снижают спазм гладкой мускулатуры, эффективны при угрозе выкидыша и улучшают общее психоэмоциональное состояние.

При приеме лекарственного средства стоит быть осторожным при вождении транспортного средства, где требуется быстрота реакции и повышенная внимательность.

При длительном приеме препарата, его полезное действие уменьшается, так как снижается восприимчивость организма к основному веществу.

Таблетки валерианы вызывают привыкание и при резком прекращении их приема может привести к негативным реакциям со стороны организма. Прием курса нужно заканчивать постепенно уменьшая ежедневную дозу.

Польза и вред настойки валерианы: рецепты

Успокаивающе действие валерианы знакомо каждому. Однако валериана имеет и другие полезные свойства. Богатство состава позволяет использовать растение для избавления от бессонницы, при головных болях и даже расстройстве кишечника. Пользу и вред настойки валерианы стоит узнать перед началом приема.

Существует множество полезных свойств валерианы. Однако при приеме настоек с этим растением важно учитывать и его побочные действия. Перед использованием лекарственного средства лучше обратиться к врачу и узнать о противопоказаниях.

Читать еще:  Купание грудничка с кругом на шее польза или вред

От чего валерьянка помогает эффективнее всего? При различных симптомах ее можно применять как отдельно, так и совместно с другими препаратами. Корень валерианы содержит в себе более 100 веществ, которые обладают различным действием. Одним из самых полезных и действенных является эфирное масло. Его добывают исключительно из подземной части растения. Из 100 г корней можно получить только 2 г эфирного масла.

Также в растении содержится много других эфиров. Корни богаты спиртом борнеолом. Присутствуют в составе дубильные вещества, поэтому перед применением необходимо проконсультироваться у врача.

Важно! Одним из веществ, которые содержатся в корне валерианы, является актинидин. Он оказывает на кошачьих одурманивающее действие. Это объясняется сходством состава актинидина с одним компонентом кошачьей мочи.

Чтобы разобраться, от чего помогает корень валерианы, стоит подробнее изучить его полезные свойства.

В чем заключается польза валерианы? Все части растения полезны для приготовления настоек. Однако в корне содержится больше всего целебных веществ.

  1. Настойка валерианы положительно сказывается на работе пищеварительной системы. Она способна усиливать желчеотделение.
  2. Настойку применяют и в составе комплексного лечения при спазмах пищевода, запорах, болезнях печени.
  3. Положительным эффектом обладает валериана (трава) и на сердечно-сосудистую систему. Ее назначают при повышенном сердцебиении, при стенокардии и болях в сердце.
  4. Вещества, содержащиеся в корне растения, обладают сосудорасширяющим действием. Для лечения гипертонии в начальной стадии настойку валерианы принимают регулярно.

Основным действием лекарственного средства является успокоение ЦНС. Также настойка помогает восстановить эмоциональный баланс, справиться с головными болями, снизить чувство беспокойства и повысить работоспособность. Какие части растения используются для лечения в медицине? В большинстве случаев перерабатывают корень, однако можно применять и всю надземную часть.

Средство помогает при таких расстройствах:

К примеру, если капризного младенца искупать в валериановой ванне, он станет более спокойным. Однако перед этим стоит проконсультироваться у специалиста.

Важно! В лекарственных целях валериану используют для снятия симптомов эпилепсии, бронхиальной астмы, воспаления легких.

Сегодня не в каждой аптеке можно найти качественный препарат. Иногда можно заметить, что настойка валерианы не помогает справиться с нервным перенапряжением. Покупатели не могут узнать достоверно, какой процент содержания полезных веществ находится в конкретном флаконе. Кроме того, учитывая всеобщую экономию, можно наткнуться на пустышку.

По этим причинами для сохранения собственного здоровья лучше воспользоваться натуральным средством. Для этого придется прогуляться по полям и найти высокорастущие зонтики целебного растения. Для настойки понадобятся корни, поэтому их необходимо аккуратно выкопать.

Существует несколько разновидностей средств с содержанием корня валерианы. Они отличаются полезными свойствами и особенностями воздействия на организм. Чаще всего валериану применяют в виде настоек, настоев, отваров:

  1. Настой. Он часто применяется во время головной боли. Существует проверенный рецепт, как приготовить настой в домашних условиях. Для этого используют 1 ст. л. корневищ и 200 мл кипяченой воды. Воду сначала охлаждают, а затем заливают растение. После этого раствор оставляют на 12 часов. Принимать настой можно до 3 раз в сутки по 1 ст. л. перед едой.
  2. Отвар. Таким средство часто лечат нервное перевозбуждение и бессонницу. Чтобы приготовить лекарственное средство, необходимо залить 250 мл кипятка 1 ст. л. корневищ. Емкость нужно укутать полотенцем и подождать 1 час. Принимают отвар по 1 ст. л. 4 раза в сутки.
  3. Спиртовая настойка. Такое средство используют при повышенной возбудимости, нарушении сна, повышении давления. Чтобы приготовить настойку, необходимо залить корни растения 70% спиртом в соотношении 1:5 соответственно. Раствор настаивают в течение 7 суток в теплом месте. Как принимать средство? Его употребляют 3 раза в сутки перед едой. Необходимо добавлять по 25 капель в небольшое количество воды.

Также существует множество других рецептов с использованием настойки валерианы. К примеру, от головной боли помогает травяной чай, заваренный из мелиссы и перечной мяты. На 200 мл чая необходимо добавить ст. л. меда, затем накапать 30 капель настойки валерианы. Такой чай можно пить 4 раза в день.

Важно! Средство не рекомендуется принимать детям до 12 лет. Вред от валерианы в этом случае не сопоставим с полезным действием.

Грудничкам и новорожденным вообще запрещено давать препараты, угнетающие ЦНС. По этой причине при грудном вскармливании стоит воздержаться от применения валерианы. Также следует воздержаться от употребления лекарственных средств, в состав которых входит растение:

При необходимости применения седативных средств стоит проконсультироваться с врачом. Во время приема стоит соблюдать дозировку. Чем вредна валерьянка для человека? Чтобы это узнать, стоит познакомиться с возможными негативными эффектами.

Возможные негативные эффекты — вред

Перед применением фитопрепарата стоит учитывать, что настойка валерианы способна усиливать эффективность средств, угнетающих ЦНС. Также она увеличивает силу воздействия сердечных средств, обезболивающих, спазмолитиков. Растение имеет другое название – кровь растительного царства. Вредна ли валерьянка? Негативные эффекты появляются только при нарушении правил приема. Часто ее применение на ночь способствует крепкому сну и общему расслаблению организма.

Вред от использования настойки валерианы может возникнуть при большой продолжительности приема препарата, несоблюдении правил применения средства. При регулярном использовании препарата более 2 месяцев и при превышении допустимой дозы возможны сбои в работе желудочно-кишечного тракта. Также возможно появление чувства подавленности, головных болей, сонливости. Если пациент страдает энтероколитом, использование корня валерианы ему противопоказано. Польза и вред для мужчин и женщин от настойки валерианы определяется состоянием здоровья.

Читать еще:  Брокколи как правильно приготовить и не потерять полезные свойства

Противопоказания

Настойку, купленную в аптеке, или приготовленную самостоятельно, рекомендуется применять до приема пищи. При наличии у пациента заболеваний ЖКТ лучше применять растительное средство после еды. Такая мера позволит уменьшить раздражение ЖКТ. Средство обладает накопительным эффектом. Возможна передозировка как от единовременного, так и от регулярного приема.

Нельзя применять средство:

  • детям в возрасте до 12 лет;
  • при аллергии на компоненты препарата.

При передозировке возможно недомогание, хронические заболевания сердца, гипотензия, гипотония. При беременности не рекомендуется использовать только спиртовую настойку валерианы.

Настойка валерианы: польза и вред

В аптечке любой семьи настойка валерианы – обязательное и неизменное составляющее. Ее запах знаком нам с детства – обеспокоенная какой-то неприятной новостью бабушка в сердцах говорила родителям: «Накапайте-ка мне валерьянки, нервы успокоить». Это лекарственное средство изготавливается из натурального сырья – травы валерианы с добавлением спирта (этанола). В чем польза настойки валерианы, знают многие, а какой вред может принести употребление лекарства?

Кошачий корень, тысячелистник розовый, оверьян (по-украински), маун – всё это названия многолетнего травянистого растения валериановых из которой и делают настойку валерианы. В лечебных целях используется корень данного растения.

Основная масса полезных веществ растения валерианы сосредоточено именно в его корне. И именно у корня присутствует тот самый специфический запах валерианы, который так притягивает кошек.

Вред настойки валерианы

Трава валерианы в комбинации с этанолом может вызвать аллергическую реакцию, поэтому перед первым употреблением рекомендуется провести тест на чувствительность кожи к лекарству и нанести каплю раствора на кожу запястья руки.

Вред настойки валерианы может быть в случае, если игнорировать противопоказания к употреблению препарата, а именно:

  • Период лактации
  • Беременность
  • Непереносимость спиртосодержащих препаратов
  • Высокая коагуляция крови
  • Атеросклероз
  • Хронические заболевания печени
  • Дети до 12 лет
  • Индивидуальная непереносимость препарата
  • Энтероколит
  • Лицам с заболеваниями желудка
  • Тем, кто не переносит алкоголь

С осторожностью необходимо принимать полезный успокаивающий препарат пожилым людям, чтобы снизить потенциальный вред настойки валерианы. В преклонном возрасте нередко имеются проблемы с вязкостью крови, присутствуют атеросклеротические бляшки в сосудах, что сказывается на скорости кровотока. Прием настойки валерианы может вызвать закупорку сосудов и стать причиной инсульта.

. При передозировке препарата (если выпить в сутки более, чем 80-100 капель) могут возникнуть побочные эффекты: сильное сердцебиение, тошнота, сильная головная боль, головокружение, снижение реакции, ухудшение слуха и зрения. При таких симптомах необходимо сразу же промыть желудок, принять активированный уголь и обратиться за медицинской помощью.

. Также настойка валерианы из-за её седативного эффекта может снижать скорость реакции, что необходимо учитывать лицам за рулём автомобиля (ведь в настойке присутствует алкоголь) и тем, чья работа требует повышенного внимания и быстроты реакции.

В чем польза настойки валерианы

Основное преимущество травы валерианы, а также настойки валерианы в успокаивающем воздействии, которое она оказывает на седативную нервную систему. А также это — улучшение деятельности желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы. В форме лекарственного препарата она также применяется при сердечной боли, учащённом сердцебиении, стенокардии, истерических состояниях и даже эпилептических приступах.

В фармацевтике выпускаются не только настойка валерианы, но также и таблетки из растения.

Препарат обладает мягким седативным и спазмолитическим, противосудорожным действием в силу содержания в настойке экстракта натуральной валерианы – лекарственного растения, содержащего изовалериановую эфирную кислоту, алкалоиды валерин и хотенин, эфир борнеола. Также в составе растения присутствуют кетоны, смолы, органические кислоты, гликозиды (валерозиды). Эти ценные вещества обладают высокой биологической активностью.

В чем польза настойки валерианы? Препарат показан к применению в таких случаях:

  • Нервное перевозбуждение
  • Страх, тревожное состояние
  • Бессонница
  • Мигрень
  • Тахикардия, аритмия
  • Снятие спазмов в желудке
  • Как расслабляющее при вегетососудистой дистонии
  • Кожные заболевания – для снятия зуда

Показан прием данного натурального препарата в период менопаузы у женщин. В чем польза настойки валерианы в этом случае? Капли стабилизируют нарушенный в этот непростой период женщины гормональный фон, успокаивают нервную систему, устраняют головные боли, раздражительность, снимают спазмы.

Обладает препараты с валерианой снотворным действием. Применяют её успешно при бессоннице.

Можно использовать для лечения не только покупную настойку валерианы, но также отвар валерианы из её высушенного корня, перемолотого в порошок.

Если у вас имеется только трава валерианы (просто корень валерианы более эффективен), вы сами в домашних условиях приготовить из неё спиртовую настойку. В этом случае настаивают траву 10-15 дней.

Как принимать настойку валерианы

Для снижения давления — при спазме сосудов, чтоб тем самым понизить давление принять несколько капель настойки валерианы, накапав её в стакан с водой (валериана имеет свойство понижать давление и это стоит учитывать гипотоникам). Можно выпить отвар из сухого корня валерианы. Но при передозировке средств из валерианы может возникнуть обратный эффект, что обострит болезнь. Чётко соблюдайте инструкцию.

Эффекты применения валерианы имеют накопительный эффект. Лишь после прохождения полного курса лечения можно будет отметить тенденцию относительно его динамики.

. Самостоятельно применять курсы лечения валериановой настойкой следует делать очень аккуратно — строго по прилагаемой к ней инструкции. Учитывая все противопоказания и пройдя тест на её переносимость. Не игнорируйте, что это достаточно сильный препарат с побочными эффектами (особенно при длительном применении). Обязательно делайте перерывы в лечении.

Настойка валерианы при беременности и грудном вскармливании

При беременности любые препараты на спирту противопоказаны. Успокаивающая настойка валерианы – не исключение, вреда от нее в этом периоде будет больше, чем пользы. Чтобы устранить нервное напряжение, рекомендуется заменить спиртовой настой водным, делать слабые отвары самостоятельно или принимать экстракты валерианы в таблетках по рекомендации лечащего врача.

Читать еще:  Брюссельская капуста польза и вред лечебные свойства

В период лактации спиртовой препарат употреблять также нежелательно. Водный раствор валерианы применяется в крайних случаях, так как его прием действует также и на ребенка. Он становится вялым, плохо ест, может возникнуть аллергия в виде зуда или высыпаний.

Нередки случаи, когда настойка валерианы может вызвать обратный эффект: перевозбуждение, нарушения сна, подъем давления, тошнота. Поэтому в периодах беременности и лактации лучше отказаться от настойки валерианы, не рискуя своим самочувствием и здоровьем малыша.

Польза и вред валерьянки для организма человека

Валериана – самое известное природное успокоительное. Другие названия травы – козлик, маун, кошачий корень (из-за ее широко известного опьяняющего действия на кошек). Еще древнегреческий врач Диоскорид называл ее растением, способным управлять мыслью человека, а Авиценна рекомендовал ее для улучшения работы мозга. В Древней Руси она считалась волшебной: люди верили, что ее корешки придают уверенность, бодрость и сердечный покой.

Действие и применение препарата

Валериана лекарственная – многолетняя трава с полым стеблем цилиндрической формы и россыпью бело-розовых или бледно фиолетовых мелких цветков. И если на кошек действуют все части растения, то медицинские препараты для людей изготавливают по большей части из его корней.

Лекарство применяют при бессоннице, как успокаивающее средство, при неврозах, нервном потрясении и возбуждении, истериках, эпилепсии, учащенном сердцебиении, судорогах, сердечных приступах на нервной почве. Как вспомогательное средство – при спазмах коронарных сосудов, мигрени, запорах, приливах крови к голове.

Важно учесть, что валериана – не безобидный, а сильный седативный препарат, который не рекомендуется принимать без консультации с врачом.

Чем полезны экстракт и таблетки валерианы

Из корня валерианы извлекается экстракт (или, на медицинском языке, «густой экстракт корневищ»). Потребителю чаще всего он предлагается в таблетках по 200 мг, которые обычно имеют желтый цвет и легкий запах.

Корень растения содержит в себе ряд полезных биологически активных веществ. К ним относятся:

  • борнеол;
  • селен;
  • железо;
  • сапонины;
  • масляная, муравьиная, уксусная кислоты;
  • гликозиды;
  • сахара;
  • дубильные вещества;
  • алкалоиды;
  • эфиры,
  • спирты и др.

Полезные свойства растения общего действия:

  • производит выраженный седативный эффект;
  • успокаивает усиленное сердцебиение;
  • снимает боль в ЖКТ, вызванную спазмом;
  • расширяет сосуды;
  • активизирует выделение желудочного сока;
  • устраняет головную боль, вызванную сужением сосудов.

В более серьезных случаях препарат принимают как лечебное средство, курсами.

Валериана при курсовом приеме:

  • расслабляет спазм гладкой мускулатуры;
  • укрепляет сердце, часто назначается при заболеваниях, основным симптомом которых является тахикардия;
  • обладает желчегонными свойствами и усиливает секрецию железистого аппарата желудочно-кишечного тракта;
  • снимает судорожные состояния при эпилепсии;
  • борется с неврозами.

Экстракт валерианы – не средство скорой помощи. Препарат действует постепенно, накапливаясь в организме с каждым приемом.

Вред валерьянки для человека – чем опасно употребление лекарства

Препараты валерианы ошибочно считаются абсолютно безобидными. Перед приемом следует ознакомиться с противопоказаниями, к которым относятся:

  • дефицит лактозы и сахарозы;
  • непереносимость фруктозы;
  • первый триместр беременности;
  • синдром глюкозно-галактозной мальабсорбции;
  • возраст до 3 лет.

При наличии какого-либо из противопоказаний необходимо отказаться от приема лекарства. Кроме того, злоупотребление валерианой непременно вызовет ряд побочных действий, среди которых:

  • аллергические реакции;
  • повышение артериального давления;
  • тошнота, иногда переходящая в рвоту;
  • боль в животе;
  • беспричинная паника, панические атаки, страх;
  • апатия и вялость либо, наоборот, чрезмерное возбуждение;
  • диарея;
  • бессонница;
  • появление красных пятен на лице, расширение зрачков;
  • приступы тахикардии и барикардии (при злоупотреблении валерианой в виде настоя).

Большинство негативных последствий возникает при сильной передозировке препаратом. Она не вызывает летального исхода, но при сильной аллергии может развиться отек Квинке с последующим удушьем.

Кроме того, алкалоиды, содержащиеся в растении, имеют свойство накапливаться в тканях, и уже через 3-4 недели их концентрация в организме может навредить человеку с больным сердцем.

На фоне приема препарата нельзя употреблять алкоголь. Совместный прием спиртосодержащих напитков и лекарства оказывает сильное угнетающее действие на центральную нервную систему.

Вызывает ли препарат привыкание

При приеме лекарства дольше двух месяцев организм адаптируется к нему, поэтому стандартной дозы становится недостаточно, нервная система не расслабляется. Кроме того, постоянное воздействие замедляет сердечный ритм и сильно понижает давление. При этом воздействие на ЖКТ и сердечно-сосудистую систему остается неизменным. Поэтому длительный прием препарата может вызвать не только привыкание, но и серьезные проблемы с работой сердца.

Интересные факты о валериане

  • Это растение-медонос. Оно не очень привлекательно для пчел, но его пыльца придает меду необычный вкус и аромат.
  • В Америке валериану добавляют в некоторые ликеры, а на Кубе – в сигары.
  • Листья некоторых видов (их более 400) используют как салат.
  • Клеопатра применяла цветы растения как афродизиак.
  • В Древнем Египте истерию лечили смесью валерианы, чеснока камфары и смолы некоторых растений.
  • Корни травы, настоянные на красном вине, входили в состав древнего лекарства – териака. Оно принималось для лечения многих внутренних болезней. Во времена правления понтийского царя Митридата териак считался универсальным противоядием от всех растительных и животных ядов.
  • Опьяняющее действие на кошек оказывает актинидин – химическое вещество, сходное с непеталактоном, основным действующим веществом кошачьей мяты.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector