Ламинария сушеная полезные свойства для лица и тела

Ламинария сушеная: полезные свойства и противопоказания. Как применять? Отзывы о продукте

Продукты из морских глубин очень полезны для организма. К списку морепродуктов относится не только морская живность, но и морская растительность. Самыми известными водорослями является ламинария или морская капуста. Это длинные бурые водоросли, растущие в Охотском, Красном, Японском и Белом море. Длина их порой достигает 12 метров. Растение имеет специфические плоские удлиненные листья схожие на пластины. Плантации морской капусты можно встретить недалеко от побережья на глубине до двадцати метров.

Это морское растение нашло широчайшее применение в кулинарии, косметологии, медицине. Преимущественно оно поступает в продажу в засушенном виде, т.к. срок хранения сухого продукта значительно дольше, чем свежего. Поэтому поговорим более подробно о свойствах и способах применения сушеной ламинарии.

Полезные свойства и противопоказания сушеной морской капусты

Морская вода – бездонный кладезь различных витаминов и минералов. Поэтому ламинария, произрастая в морской воде, также впитывает все полезные элементы, трансформируя их в биологические соединения. Доказано, что ни одно растение не способно сравниться по пользе с морской капустой.

Химический состав:

  • йод — ламинария занимает лидирующие позиции по содержанию йода;

Взрослому человеку достаточно съесть всего 30 грамм продукта, чтобы покрыть суточную потребность в йоде. В 10 граммах бурых водорослей содержится столько же йода, сколько содержится в 10 кг трески.

полиненасыщенные жирные кислоты;

1 грамм альгиновой кислоты может впитать около 300 гр. жидкости.

  1. Антиоксиданты расщепляют свободные радикалы, а фукоидан вызывает гибель раковых клеток.
  2. Укрепляет костную ткань. Большое содержание минералов (марганец, бор, цинк, кальций) способствует укреплению костей, быстрому их восстановлению при переломах или других травмах. Также полезно употреблять водоросли при наличии костных заболеваний, например, остеопороза.
  3. Тормозит процессы старения, омолаживает организм. Эта способность выражается в том, что введение сушеной или свежей ламинарии в ежедневный рацион способствует детоксикации организма. Некоторые вещества из состава водорослей расщепляют, выводят из организма токсины и другие вредные вещества. В результате организм очищается, омолаживается, восстанавливается.
  4. Полезна при наращивании мышечной массы. Водоросли содержат 16 различных аминокислот, которые являются «строительным материалом» для белка. Таким образом, морская капуста повышает выработку белка. Это способствует наращиванию мышечной массы, ускоряет заживление ран.
  5. Способствует похудению. Содержащийся в ламинарии йод ускоряет метаболизм, что, в свою очередь, способствует повышенной активности человека, снижению лишнего веса. Продукт низкокалорийный всего

Для сжигания 1 молекулы жира требуются 2 молекулы йода.

  • Повышает иммунитет человека. Богатый витаминный состав этого морского продукта обеспечивает 20 % дневной нормы витаминов. Поэтому регулярное употребление водорослей снижает риск возникновения многих заболеваний за счет укрепления иммунной системы.
  • Положительно воздействует на работу щитовидной железы. Йод – главный элемент, необходимый для нормальной работы щитовидной железы. А морская капуста обеспечивает организму человека нужное количество йода.
  • Оздоравливает кожу лица и тела. Присутствие морской капусты в меню положительно скажется на состоянии кожи лица. Антиоксидантные свойства продукта обеспечивают упругость, укрепление каркаса лица, быструю регенерацию клеток. Содержащийся в составе магний, фтор и кальций придают коже сияние. Женщинам широко известны процедуры обертывания листами бурых водорослей. Это поможет избавиться от растяжек, целлюлита, подкожного жира, повышает тонус, улучшает состояние эпидермиса.
  • Предотвращает заболевание сердца. Антисклеротическое действие бурых водорослей официально признано медиками. Продукт помогает защитить сердце, сосуды от многих серьезных заболеваний. Употребление водорослей способствует разжижению крови, что помогаем минимизировать образование тромбов.
  • Улучшает женское здоровье. Ламинария полезна для женского организма, а именно при беременности или менструальном цикле. Это объясняется высоким содержанием железа, кальция, калия и фолиевой кислоты. Данные вещества способствуют здоровому внутриутробному развитию ребенка, укрепляют сердечно-сосудистую систему женщины.
  • Противопоказания

    Морская капуста – щедрый источник йода, поэтому употреблять её нужно осторожно. Т.к. повышенное содержание йода в некоторых случаях может принести вред организму. Морская капуста не рекомендуется к употреблению в случае:

    • индивидуальной непереносимости;
    • крапивницы;
    • геморрагической болезни;
    • обострения заболеваний пищеварительной системы;
    • туберкулеза;
    • фурункулеза;
    • гиперфункции щитовидки;
    • нефрита;
    • беременности (употреблять только после консультации с врачом).

    Полезные свойства ламинарии для лица

    Бурые водоросли являются кладезем витаминов, поэтому питают не только организм в целом, но и кожу лица. В косметологии довольно часто используют маски с сушеной ламинарией для лица и тела.

    Лицо больше всего страдает от многочисленных негативных воздействий. Поэтому кожа этой зоны нуждается в регулярном уходе и питании. Морские водоросли обеспечивают увлажнение, питание эпителия на глубоком уровне. Активные биологические вещества обеспечивают быструю подтяжку контура лица, тонизируют его.

    Маска с ламинарией также обеспечивает эффективную чистку пор, отшелушивание отмерших частичек эпидермиса, запускает процессы регенерации. В результате достигается заметный эффект омоложения лица.

    Как принимать сушеную ламинарию?

    Свежие или замороженные бурые водоросли доступны только жителям прибрежных районов, где они произрастают. В остальных случаях используется сушеная ламинария. Она реализуется в виде:

    Перед употреблением некоторые из этих видов высушенных водорослей нуждаются в предварительной подготовке.

    Слоевища сухой ламинарии

    Ламинария, засушенная целыми листьями (слоевища), для разбухания заливается холодной водичкой на 2-4 часа. Затем водоросли хорошенько промываются, используются в составе различных блюд.

    Чтобы размягчить листья, применяют двойную термообработку. Такой продукт практически не отличается от свежего аналога.

    Из 100 грамм сушеной ламинарии получается 500-700 гр. готового продукта.

    Порошок из сухой ламинарии

    Сушеные водоросли в порошке не имеют характерного вкуса или запаха. Это обстоятельство помогает обогащать бурыми водорослями рацион людей, которые не любят их в чистом виде из-за специфического привкуса.

    Порошком из ламинарии просто посыпают блюда: гарниры, мясные и рыбные блюда, салаты. Ним часто приправляют еду вместо соли. Чтобы утолить голод между обедом и ужином, достаточно съесть 2 ч.л. порошка, запив большим количеством воды.

    Сушеная ламинария в таблетках

    В виде таблеток водоросли чаще всего принимаются для снижения массы тела. Эта биологически активная добавка восполнит дефицит йода. С этой целью достаточно принимать 1-2 таблетки в сутки. Прием ламинарии ускорит метаболизм и физическую активность.

    Таблетки принимают по 1 штучке 2-3 раза в день вместе с пищей. Точная дозировка зависит от конкретного препарата и количества в нем йода.

    Прием сушеной ламинарии для похудения

    Ламинария сушеная является ценнейшей пищевой добавкой, поэтому должна присутствовать в рационе каждого человека. Помимо профилактики различных заболеваний, укрепления иммунитета, бурые водоросли используются женщинами для эффективного снижения веса.

    Способов употребления ламинарии существует немало, однако широко используются только 3 основных способа.

    1. Способ 1. С вечера 3 ст.л. сушеных водорослей заливаются литром кипятка. Емкость плотно закрывается, утепляется. Утром водичка сливается, а разбухшие водоросли употребляются на завтрак без каких-либо добавок (растительное масло, соль, перец). Результаты такой простой диеты можно увидеть уже через несколько дней.
    2. Способ 2. Вечером готовится настой из сухой ламинарии и горячей воды (ингредиенты берутся в пропорции 1 к 1). Для приготовления понадобится по стакану водорослей и водички. Емкость также герметично закупоривают, закутывают в теплую ткань (можно заварить в термосе). Утром жидкость выпивается натощак, заедается салатом из распаренной морской капусты.
    3. Способ 3. В течение дня необходимо 3 раза перед каждым приемом пищи употреблять по 0,5 стакана настоя ламинарии. Для этого нужно заварить 1 ч.л. сушеной смеси в 100 мл кипятка, немного настоять под крышкой и употреблять.

    Где купить и сколько стоит сушеная ламинария?

    Сушенную морскую капусту можно найти в аптеках, на прилавках отделов супермаркета с диетическими продуктами. Такой продукт также продается в китайских магазинчиках или в интернет-магазинах.

    Продукт этот довольно доступный. Цена 100 грамм порошка сушеной ламинарии составляет от 100 до 160 рублей в зависимости от производителя.

    За 100 гр. слоевища сушеных бурых водорослей придется отдать до 200 рублей.

    За 100 таблеток сухой ламинарии придется заплатить от 140 до 160 рублей.

    Отзыв от Лиры.

    Однажды услышала от подруги о чудесах, которые творят с кожей лица маски с водорослями. В аптеке купила ламинарию, была приятно удивлена ее низкой ценой. Сделала несколько процедур для лица: кожа приятно посвежела, контур подтянулся. В общем, всем рекомендую регулярно использовать водорослевую маску для лица.

    Отзыв читательницы Светланы.

    Раньше всегда кушала морскую капусту, но не знала о её полезных свойствах. Услышала про диету с бурыми водорослями и креветками. Посидела на ней и через неделю стала меньше на один размер.

    Отзыв от Марии

    Принимала морскую капусту с целью похудеть, т.к. нужно было скинуть 2-3 кг. Похудеть не удалось, но бесследно исчезли прыщи на спине и шее. Такой результат меня очень порадовал, а свои килограммы я быстренько скинула в спортивном зале.

    Бесспорно, ламинария – уникальный продукт, но все полезно в меру. Поэтому необходимо употреблять водоросли строго по инструкции к препарату, не превышая дозы. Т.к. избыток йода так же вреден, как и его нехватка.

    Способы применения ламинарии для лица и шеи в косметологии

    Среди множества даров моря, приносящих человеку огромную пользу, далеко не последнее место занимает ламинария – бурая водоросль, также именуемая морской капустой. Ее не только употребляют в пищу, но и успешно используют в косметологии как средство, придающее отличный внешний вид коже лица и шеи. Заслуживают внимания и способы применения этого продукта, разнообразие которых позволяет найти решение для любого типа дермы от неприхотливого до имеющего более сложную специфику.

    Эффективность

    Поначалу медики рекомендовали ламинарию в качестве средства, способствующего активному рассасыванию подкожного жира. Со временем перечень достоинств описываемой водоросли заметно расширился во многом благодаря доказанной пользе, которую она приносит нежной коже лица. За это ламинарию стали называть «морским женьшенем» – продуктом, способным решать самые разные косметологические задачи.

    В первую очередь морскую капусту стоит применять тем, кто имеет следующие дерматологические проблемы:

    • морщины, возникающие вследствие потери эластичности кожи и других причин;
    • сухость и шелушение;
    • чрезмерная чувствительность, проявлениями которой являются частые раздражения;
    • пигментные пятна, в том числе возрастные;
    • повышенная активность сальных желез;
    • наличие застарелых рубцов.

    Отдельно стоит упомянуть об универсальности рассматриваемого продукта: в частности, жирной коже он придает матовость, а сухую – эффективно увлажняет. Помимо этого, морская капуста снимает отечность, оказывает тонизирующее действие на покровы и возвращает им былую упругость.

    Что касается компонентов ламинарии, делающих ее применение максимально результативным, то прежде всего среди них выделяется йод. Этот элемент не только устраняет воспаления, но и делает кожу более приятной на ощупь – возвращая ей гладкость и бархатистость. Другие ингредиенты морской капусты, способные похвастать не менее полезными свойствами, перечислены ниже.

    • Витамины A, D и группы B. Возвращают коже естественный оттенок, уменьшают пигментацию и способствуют омоложению тканей.
    • Витамин C. Являясь одним из лучших антиоксидантов, замедляет процессы окисления, благодаря чему считается одним из лучших борцов с преждевременным старением.
    • Витамин E. Заметно ускоряет регенерацию клеток, разглаживает морщины и препятствует появлению угревых высыпаний.
    • Никотиновая кислота. Увлажняет кожу, расширяет поры, стимулирует кровообращение и выводит лишнюю воду из тканей.

    Cтоит выделить содержащиеся в ламинарии микро- и макроэлементы.

    • Калий. Позволяет избежать пересыхания дермы.
    • Кальций. Выравнивает шероховатости и устраняет отечность.
    • Железо. Очищает поры, насыщает ткани кислородом и ускоряет их восстановление.
    • Цинк. Эффективно борется с угревой сыпью. Препятствует развитию патогенной микрофлоры.
    • Медь. Участвует в снабжении клеток полезными веществами и продлевает их молодость.
    • Кремний. Увлажняет кожу и возвращает ей утраченную упругость.

    Несмотря на доказанную универсальность морской капусты, наибольшего эффекта от ее применения удается добиться женщинам постбальзаковского возраста. Это объясняется способностью ламинарии замедлять процессы старения, начинающие проявляться с 35-40 лет.

    Противопоказания

    Как показывает опыт, применение ламинарии в качестве средства для кожи лица и шеи полностью безопасно в подавляющем большинстве случаев. Если же назвать одну из главных причин недопустимости использования данной водоросли, то это повышенная чувствительность к ней со стороны организма. Чтобы свести на нет вероятность развития аллергической реакции, достаточно сделать простой тест на чувствительность, нанеся небольшое количество приготовленного средства на кожу запястья. Отсутствие жжения, покраснений и других негативных проявлений по истечении 15-20 минут позволяет применять ламинарию без каких-либо опасений.

    Но также морская капуста противопоказана при наличии некоторых патологий.

    • Гиперфункция и другие нарушения в работе щитовидной железы. Если имеющиеся отклонения выражены нечетко, перед использованием ламинарии необходимо проконсультироваться с эндокринологом.
    • Тяжелые воспаления на лице и шее. Учитывая, что морская капуста стимулирует кровообращение, она может способствовать распространению опасных для здоровья процессов.
    • Высыпания невыясненной этиологии. Перед тем как использовать ламинарию для избавления от беспокоящего недуга, следует точно выяснить его специфику во избежание непредсказуемых последствий.
    • Купероз. Описываемая бурая водоросль улучшает снабжение тканей кровью, а потому делает разросшуюся сосудистую сеточку более выраженной.
    • Скрытый профицит микроэлементов и солей. Многие люди проживают в районах с чересчур жесткой водой и другими особенностями, заметно смещающими минеральный баланс. Наличие данного отклонения может привести к отрицательной реакции организма на ту или иную составляющую морской капусты.

    Кроме того, от косметических процедур с применением ламинарии желательно отказаться во время беременности и лактации. Это обусловлено содержанием витамина C и йода в морской капусте – весьма полезных и безопасных для матери, но имеющих высокую концентрацию для плода или младенца.

    Способы использования

    На сегодняшний день производители косметики предлагают огромное количество средств, в состав которых входит экстракт рассматриваемой бурой водоросли. Они весьма эффективны, однако стоят довольно дорого, из-за чего пользоваться ими регулярно может далеко не каждый. Оптимальной альтернативой подобным товарам являются маски, изготавливаемые в домашних условиях: сделав ставку на их применение, можно не только вернуть коже здоровье и красоту, но и вписаться в бюджет, выделенный на достижение этой цели.

    Чтобы приготовить косметику на основе морской капусты, рациональнее всего воспользоваться ее порошком – однородным, а потому легко наносимым на лицо и шею. Подойдут и сушеные слоевища, но перед использованием в составе маски их также следует тщательно измельчить. Приобретать ламинарию желательно в аптеках или центрах косметологии – учреждениях, способных гарантировать высокое качество продукта и натуральное происхождение.

    Перед тем как наносить маску на выбранные участки, необходимо основательно их распарить. А также специалисты советуют почистить кожу скрабом, чтобы добиться максимального эффекта от используемого дара моря. Ламинария для кожи лица применяется только во влажном виде – чаще всего в составе маски, классический рецепт которой представлен ниже.

    • Взять 15 г порошкообразной морской капусты. Такого количества хватит для проведения одной процедуры.
    • Залить водоросли 200-250 мл слегка подогретой воды. Использование кипятка недопустимо, так как он «сваривает» полезные компоненты ламинарии, многократно снижая результативность их применения.
    • Настоять морскую капусту в воде на протяжении 90-120 минут. Этого времени достаточно для того, чтобы измельченные водоросли хорошо набухли.
    • Слить воду, используя марлю, и тщательно отжать ламинарию.

    После успешного выполнения перечисленных действий маска из морской капусты готова к использованию. Наносить ее следует в положении лежа, чтобы избежать сползания – неприятности, которая обусловлена скользкой текстурой данной водоросли. Такую маску оправдано применять на любых, даже самых чувствительных участках – в частности, вокруг глаз. Что касается продолжительности описываемой процедуры, то она составляет ¼ часа: дольше держать маску не стоит, так как за указанное время кожа получит все нужные ей компоненты. В завершение ламинарию остается смыть прохладной водой, и смазать обработанные покровы питательным кремом.

    Чтобы добиться отличного состояния кожи, маски из морской капусты нужно делать регулярно, но сравнительно редко – не чаще раза в неделю. Проводить процедуру чаще настоятельно не рекомендуется во избежание пятен и других негативных проявлений, возникающих вследствие избытка полезных веществ.

    Помимо методики, описанной выше, настой ламинарии можно использовать иначе – выливая в специальную емкость и оставляя в морозилке примерно на сутки. Полученный лед желательно применять по утрам, протирая холодными кубиками кожу лица и шеи. По прошествии 6-7 минут остается промыть обработанные покровы чистой водой, имеющей комнатную температуру.

    Популярные рецепты

    В зависимости от специфики кожи ламинарные маски могут иметь свои особенности.

    Морская капуста будет наиболее эффективной в составе смесей, приготовленных по определенным рецептам.

    • От морщин и прыщей. Очищенный от кожицы лист алоэ необходимо измельчить до кашеобразного состояния и смешать с порошком морской капусты. Далее остается подождать примерно 2 часа – до тех пор, пока объем маски не увеличится вдвое. После этого смесь наносится на сухую кожу.
    • Подтягивающая. Взять одно яблоко средних размеров и растереть его в пюре (специалисты рекомендуют выбирать фрукты зеленых сортов). По завершении данного действия остается добавить ламинарию и тщательно все перемешать.
    • Омолаживающая с отбеливающим эффектом. Для начала нужно приготовить кашицу из двух ингредиентов – морской капусты и белка. Создав такую смесь, в нее необходимо добавить сок, выдавленный из большой дольки лимона.

    Обладательницам сухой кожи рациональнее всего использовать ниже описанные маски.

    • Для подтяжки. В смесь морской капусты и 1.5-2 ст. л. сметаны нужно добавить 5 мл качественного оливкового масла. Далее в полученном составе остается размешать 20 мл меда, предварительно растопленного на водяной бане.
    • От неглубоких морщин. Сначала приготовленную на минеральной воде ламинарию следует смешать с 1.5-2 ст. л. кефира, а после – добавить около 25 г глины. Для придания коже эластичности маску желательно дополнить несколькими каплями масла шалфея.
    • Для омоложения. Морскую капусту нужно смешать с парой перепелиных яиц до получения равномерной консистенции. Далее остается добавить 30 капель глицерина, и тщательно перемешать полученную массу.

    Отдельно стоит упомянуть о маске из ламинарии, которая прежде всего предназначена для кожи вокруг глаз. Для ее приготовления понадобится морская капуста, размешанная в чистой слегка подогретой воде, в которую добавляется 4 капли жидкого меда и такое же количество масла кунжута. Наносить данную маску желательно с помощью кисточки, предварительно закрыв глаза. По завершении процедуры остатки полезной смеси необходимо аккуратно снять, используя смоченную вату.

    Ознакомившись с различными мнениями о ламинарии, можно констатировать, что данный продукт пользуется не только внушительной, но и всецело заслуженной популярностью. Прежде всего эту водоросль ценят за универсальность, позволяющую эффективно справляться с самыми разными проблемами кожи. Особенно часто представительницы прекрасного пола отмечают, что морская капуста:

    • является одним из лучших средств для удаления морщин на лице и шее;
    • быстро и надолго освежает кожные покровы;
    • позволяет готовить маски без каких-либо затруднений;
    • будучи замороженной, прекрасно подходит в качестве тоника;
    • позволяет достичь заметных результатов уже после первого применения (не всегда, но довольно часто);
    • быстро возвращает коже упругость, зачастую превосходя дорогую фабричную косметику.

    Еще одним очевидным преимуществом рассматриваемого продукта является его демократичная цена. Но также некоторые женщины заявляют, что после полугодового использования ламинарных масок кожа выглядит моложе на 10-15 лет.

    Ощутимый минус у морской капусты только один. Многих дам не устраивает то, что эффект от масок с ламинарией является накопительным – требующим терпения для достижения желаемого результата. Нарушая рекомендации специалистов, они проводят процедуры чаще раза в неделю, а потому нередко сталкиваются с появлением пятен на коже и другими неприятностями.

    Таким образом, достаточно просто следовать упомянутым в данном материале правилам, доверив свою кожу одному из лучших даров моря. Это позволяет не только вернуть ей красоту и здоровье, но и избежать проблем на пути к заветной цели.

    О том, как сделать маску для лица из ламинарии, смотрите в следующем видео.

    Ламинария для лица в составе масок: чудесное омолаживающее действие водорослей

    Насыщенная питательными элементами и витаминами, ламинария для лица универсальна и подходит для ухода за любым типом кожи. Она не только улучшает внешний вид кожи, но и заботится о её здоровье изнутри, чем и продиктована её высокая эффективность. Лучшие рецепты масок из ламинарии вы найдёте здесь.

    Ламинария представляет собой бурую водоросль, обладающую ценными питательными свойствами, которыми её польза для человека не ограничивается. Маски, которые можно приготовить на её основе, самым волшебным образом воздействуют на кожу лица.

    Морской женьшень — именно так называют ламинарию в медицине и косметологии за её чудесные омолаживающие свойства. В современной индустрии красоты большое внимание уделяется обёртываниям из неё в целях похудения, однако не стоит забывать о том, что ламинария для лица — одно из лучших омолаживающих средств, и его можно применять самостоятельно, в домашних условиях, не обращаясь за помощью в салоны красоты.

    Где купить ювелирные украшения в Киеве? А я вам скажу!
    Ювелирные украшения №1 в Украине можно купить в интернет-магазине SilverLand. Исключительно качественные и интересные модели изделий.

    Преображение кожи под действием ламинарии

    Используя ламинарию для лица в составе различных масок, можно забыть о таких проблемах, как возрастные изменения, пигментные пятна, прыщи и морщины. Каждый витамин и микроэлемент в составе водоросли, проникая в кожу, ведёт активную работу на клеточном уровне, участвуя в обменных процессах и тем самым улучшая состояние даже самой проблемной кожи.

    Нельзя сказать, что химический состав ламинарии богат, но то небольшое количество полезных веществ, которое в ней содержится, отличается высокой концентрацией, а значит — и более мощным и быстрым эффектом. Регулярно применяя маски с ламинарией для лица, вы в скором времени ощутите всю прелесть этой удивительной водоросли:

    • йод нормализует выработку подкожного сала, делает кожу ровной, гладкой, шелковистой, подсушивание угревые высыпания и прыщи;
    • витамин C содержится в ламинарии в достаточно большом количестве: он известен своими омолаживающими свойствами — именно благодаря ему, эту водоросль и прозвали морским женьшенем; этот удивительный антиоксидант прекрасно справляется с преждевременным старением кожи, борется с морщинами;
    • ниацин способствует тому, чтобы цвет лица был естественным, сияющим и здоровым: он способен отбелить кожу от пигментных пятен различного происхождения;
    • холин успокаивает раздражённую после высыпаний кожу, омолаживает зрелую, убирает жирный и сальный блеск;
    • калий обеспечивает необходимое увлажнение;
    • кальций улучшает внешний вид кожи, выравнивая её рельеф;
    • железо налаживает нормальное подкожное кровообращение, питая клетки необходимым количеством кислородом, тем самым улучшая клеточное дыхание.

    Вот такими полезными свойствами обладают водоросли ламинарии для лица: их смело можно использовать для любого типа кожи. Сухая приобретёт увлажнение, жирная избавится от сального блеска, нормальная улучшит своё состояние.

    Особенно рекомендуют делать маски из ламинарии для лица дамам зрелого возраста, которые хотят отсрочить приближение старости.

    С этой водорослью такое возможно даже в домашних условиях. Улучшая клеточные обменные процессы, ламинария избавляет от отёчности и мешков под глазами, второго подбородка и брылей.

    Эффективность средств на её основе гарантирована. И тем не менее, решаясь на такой способ домашнего омоложения лица, нужно предварительно ознакомиться с показаниями и противопоказаниями для самостоятельного применения ламинарии в домашних условиях.

    Показания и противопоказания

    Домашние маски для лица из ламинарии часто называют универсальными, так как они готовы напитать энергией и полезными веществами любой тип кожи:

    • жирная избавится от сального блеска;
    • сухая увлажнится;
    • проблемная избавится от воспалений;
    • раздражённая и уставшая успокоится;
    • увядшая приобретёт вторую молодость;
    • нормальная и комбинированная напитается полезными элементами.

    Однако не всё так безоблачно: маска для лица с ламинарией может быть вредной в некоторых ситуациях, и о них нужно знать тем, кто захочет их использовать в домашних условиях.

    Противопоказания касаются следующих моментов.

    • Нельзя делать ламинарные маски для лица слишком часто. Их эффекта хватит на целую неделю, поэтому максимальное количество масок, которое рекомендуется делать для лица, — всего лишь 1 раз в неделю. В водоросли очень много витамина C и йода, и кожа может получить передозировку. Среди побочных эффектов — аллергические реакции, усиленная пигментация и даже ожоговые пятна.
    • Витамин С может ухудшить состояние кожи лица, если на ней в момент применения маски имеются обширные очаги воспалений, открытые и гнойные раны, опухоли, незажившие травмы, недавно наложенные швы.
    • Встречается индивидуальная непереносимость ламинарии, которую лучше проверить заранее во избежание неприятных побочных эффектов и осложнений.
    • Осторожнее нужно быть и тем, кто страдает какими-то заболеваниями кровеносной системы. Тот же купероз — прямое противопоказание для применения ламинарии в качестве косметического средства.
    • Заболевания щитовидной железы, при которых противопоказан йод, также не позволят вам использовать ламинарию в качестве косметического средства.
    • Нежелательно делать маски из морской капусты при беременности и лактации.

    Если вы не уверены, можно или нет вам делать домашние маски для лица из ламинарии, можно проконсультироваться на этот счёт у любого дерматолога или косметолога.

    Для пущей уверенности можно сначала сходить в салон красоты, чтобы первый раз эту маску вам сделали профессионалы. Так вы будете уверены, что вам это средство не противопоказано, и сможете по достоинству оценить все плюсы и минусы этой омолаживающей процедуры. После этого можно уже смело учиться применять эти маски в домашних условиях и стать косметологом для собственной кожи.

    Советы по применению ламинарии в домашних условиях

    Чтобы ламинария для кожи лица оказалась по-настоящему эффективной, нужно суметь правильно её использовать. Одно дело — готовить привычные маски из того, что всегда под рукой (яйцо, масло, мёд, молоко), и совершенно по-иному нужно относиться к дарам моря, из которых производят аптечные продукты.

    Ламинарию в сушёном виде можно купить в аптеке, где её продают без рецепта. Как только вы станете счастливой обладательницей чудесного косметического средства, учитесь готовить из неё эффективные омолаживающие маски.

    • Приобретайте ламинарию только в аптеке: так вы будете уверены в её качестве. Самый лучший вариант — в сушёном и измельчённом виде (порошок или крупка). Слоевища ламинарии бывают слишком большие и неудобные для использования в качестве косметического средства для лица. Хотя если нет порошка, слоевища можно измельчить и использовать, как обычные сухие водоросли.
    • 1 столовую ложку сухой, измельчённой ламинарии нужно залить 1 стаканом фильтрованной (минеральной без газа / предварительно отстоявшейся) воды комнатной температуры. Ни в коем случае не заливайте водоросли кипятком и даже просто горячей водой. Вы её сварите, она потеряет свои драгоценные свойства, и её останется только съесть, но не использовать в качестве косметического средства.
    • Оставляете залитую водой ламинарию на 1–1,5 часа. За это время она должна впитать в себя воду и разбухнуть. Если времени катастрофически не хватает, в принципе, уже через 15–20 минут морскую капусту можно использовать.
    • По истечении этого времени заверните разбухшие водоросли в многослойную чистую марлю и слегка отожмите.
    • Получившуюся влажную кашицу используйте для приготовления косметических домашних масок для омоложения лица.
    • Если сразу использовать сырьё не получилось, замочите её в холодной воде и поставьте в холодильник. В таком виде она не потеряет свои целебных свойств ещё два–три дня. Не забудьте потом перед применением отжать её заново.
    • Предварительно кожу лучше очистить скрабом.
    • Приготовленная ламинария очень скользкая, так что накладывать маски из неё на лицо будет удобнее в положении лёжа, а иначе вы запачкаете всю одежду.
    • Время действия масок из морской капусты — не более 15–20 минут.
    • Они легко смываются обычной прохладной водой без применения мыла и всевозможных гелей для умывания.
    • После ламинарных масок используйте свой обычный крем для лица.
    • Частота применения — не чаще 1 раза в неделю.

    Вот таким образом используется ламинария сушёная для лица в качестве косметической домашней маски. Её можно применять как в чистом виде, без добавления каких-то других компонентов, а можно обогатить классический рецепт всевозможными продуктами и маслами, тем самым повысив эффективность маски. Таких рецептов можно найти огромное количество.

    Рецепты масок из ламинарии

    Обогащая состав масок из ламинарии, обращайте самое пристальное внимание на те ингредиенты, которые в них входят. Они усиливают тот или иной эффект косметического средства. Например, мёд питает, белок сушит, желток увлажняет. Все продукты должны быть вам хорошо знакомы во избежание аллергических реакций.

    Отжатые от воды водоросли (2 столовых ложки) наложить на лицо на полчаса. Такая маска из морской капусты изумительно освежает, тонизирует, омолаживают увядшую и уставшую кожу.

    К отжатой ламинарии (2 столовым ложкам) добавить распаренный на водяной баньке жидкий мёд (1 столов. ложку).

    • Лимонно-белковая для жирной кожи

    Перемешать морскую капусту (2 столовых ложки) с лимонным соком (1 чайн. ложкой), взбитым сырым яичным белком.

    • Комплексная омолаживающая

    К ламинарии (2 столовым ложкам) добавить натуральное оливковое масло холодного отжима (1 столов. ложку), взбитый сырой яичный желток. Оливковое масло в рамках данного рецепта можно заменить косметическими маслами грецкого ореха, авокадо или манго.

    • Увлажняющая с майонезом

    Смешать ламинарию (2 столовых ложки) с обычным майонезом (2 чайн. ложками).

    • С алоэ против прыщей

    Добавить к водорослям (2 столовым ложкам) 2 столов. ложки сока из алоэ, предварительно выдержанного 10 дней в холодильнике. Такая противовоспалительная маска порадует тех, кто устал от прыщей и угревых высыпаний.

    • Дрожжевая для жирной кожи

    Дрожжи (1 столов. ложку) развести водой (таким же количеством) до образования кашицы нужной консистенции. Оставить на 10 минут. Смешать с отжатой ламинарией (2 столовыми ложками).

    • Кефирная против сального блеска

    Подогреть кефир (2 столовых ложки) на водяной бане, смешать с отжатой ламинарией в равных пропорциях.

    Зелёное яблоко без семечек и кожицы натереть, смешать в равных пропорциях (по 1 столовой ложке) с ламинарией.

    • Яичная для нормальной кожи

    Ламинарию (2 столовых ложки) смешать с сырым, предварительно взбитым яйцом, добавить 1 столовую ложку тёплого (подогретого на водяной бане) репейного масла.

    • Глицериновая для комбинированной кожи

    Глицерин, разведённый водой в равных пропорциях, смешать (1 чайн. ложечку) с морской капустой (1 столов. ложкой), добавить тёплое оливковое масло (1 чайн. ложечку).

    • Масляная для сухой кожи

    Смешать 2 столов. ложки морской капусты с тёплым растительным или косметическим маслом (облепиховым, касторовым, маслом из виноградных косточек, оливковым) в количесте 1 столовой ложки.

    • Омолаживающая медово-масляная

    2 столовых ложки ламинарии смешать с 1 чайн. ложечкой пчелиного свежего мёда (его нужно предварительно растопить на водяной бане до тёплого и жидкого состояния), 1 чайн. ложечкой персикового косметического масла. Разрешается в такую маску добавлять эфирные масла по типу кожи.

    Омолаживающие маски для лица с ламинарией — настоящее спасительное средство для обладательниц увядающей кожи с первыми признаками старения.

    Морщины, неровный рельеф, второй подбородок — со всем этим отлично справляется морской женьшень, если его уметь грамотно применять в составе домашних косметических масок.

    18 лучших рецептов масок с морской капустой

    Ламинария активно используется в косметологии благодаря высокому содержанию витаминов, микро- и макроэлементов и других полезных веществ. Из бурой водоросли делают составы для обертывания, маски и кремы с омолаживающим эффектом. Маска из ламинарии для лица — это не только салонный продукт — ее можно приготовить и дома. Мы составили список самых популярных и эффективных масок с морской капустой.

    Польза водорослевых масок для кожи лица

    Вещества, входящие в состав слоевища водоросли, можно перечислять очень долго. Здесь витамины, минералы (особенно йод, бром и бор), аминокислоты. Все они содержатся в максимально биодоступных формах, поэтому быстро проникают в кожные слои, питая эпидермис и дерму на клеточном уровне. Именно поэтому продукт так популярен в косметологии.

    Особенно важны для кожи следующие лечебные компоненты ламинарии:

    1. Йод. Этот микроэлемент воздействует на работу сальных желез. Если кожа жирная, благодаря йоду она перестает блестеть, уменьшается количество прыщей и черных точек. Сухую же кожу йод мягко увлажняет, но не делает жирной. Эпидермис становится мягким и гладким, не шелушится.
    2. Витамин С. Это один из лучших антиоксидантов, как и витамин Е. Оба этих компонента незаменимы для кожи — их обязательно добавляют в антивозрастные средства. Антиоксиданты замедляют старение и уменьшают выраженность возрастных изменений кожи (дряблость, отеки, птоз и т. д.).
    3. Никотиновая кислота. Она необходима не только для здоровья волос, но и для улучшения состояния кожи. При достаточном поступлении ниацина тон лица становится равномерным, пигментация осветляется, а морщинки разглаживаются.
    4. Холин. Вещество дает антибактериальный эффект, поэтому помогает избавиться от высыпаний, воспаления и раздражения на коже. А еще холин регулирует работу сальных желез и уменьшает жирный блеск.
    5. Калий. Этот компонент важен для обмена веществ. При достаточном поступлении калия кожа не пересыхает, остается увлажненной и напитанной.
    6. Кальций. Минерал улучшает эластичность эпидермиса, тонизирует и выравнивает кожные покровы. Это особенно важно для женщин, столкнувшихся с морщинами и другими признаками возрастных изменений.
    7. Железо. Вещество незаменимо для нормального кровообращения. Если в организме мало железа, кровь в кожных покровах циркулирует плохо. В результате кожа становится бледной, снижается ее тонус, из-за чего морщины сильнее видны. Железо помогает улучшить кровообращение и ускорить проникновение полезных веществ в эпидермис и дерму.

    Starwest Botanicals, Органическая ФУКУС в порошке, 1 фунт (453,6 г)

    Регулярное применение масок с морской капустой поможет:

    • убрать отеки;
    • уменьшить темные круги под глазами;
    • подтянуть кожу;
    • уменьшить второй подбородок;
    • разгладить мимические и возрастные морщины;
    • улучшить тон лица;
    • убрать жирный блеск;
    • напитать и увлажнить кожу;
    • избавиться от прыщей и воспалений;
    • уменьшить раздражение эпидермиса.

    Водорослевые маски подходят женщинам разных возрастов, но особенно косметологи рекомендуют делать процедуры с морской капустой тем, кому уже за 40. Именно в этом возрасте кожа стремительно начинает стареть, а ламинария для лица поможет замедлить этот процесс благодаря высокому содержанию антиоксидантов.

    Возможный вред и противопоказания

    Польза водорослей в косметологии не вызывает сомнений. Но есть и побочные эффекты.

    Не рекомендуется делать маски из ламинарии чаще, чем 1 раз в неделю. В морской капусте содержится огромное количество йода и аскорбиновой кислоты. При слишком частом применении косметических продуктов с ламинарией на коже появится раздражение или ожог, причем такая индивидуальная реакция возможна даже у людей без аллергии на йод или витамин С.

    Не стоит наносить водорослевую смесь в том случае, если на лице есть ранки или гнойнички. Продукт улучшает кровообращение в кожных слоях, из-за чего воспаление может обостриться. Девушкам с куперозом делать маски из морской капусты тоже нельзя, иначе сосудистая сетка станет более заметной.

    Серьезное противопоказание — наличие проблем со щитовидной железой. Если доктор запретил принимать йод и употреблять морскую капусту, использовать ее наружно тоже нельзя. Это относится к беременным. Перед использованием морских водорослей нужно проконсультироваться с врачом, поскольку все вещества из маски попадают и в организм ребенка.

    Аллергикам перед применением косметики на основе слоевища ламинарии нужно сделать тест. Для этого небольшое количество смеси нанести на сгиб локтя или запястье. Если через 10–15 минут не появится зуда и покраснения, средство можно использовать.

    Общие рекомендации по приготовлению масок

    Чтобы косметический эффект от процедуры был максимальным, водорослевую смесь нужно правильно готовить. Для изготовления маски нужно купить высушенную порошковую или гранулированную морскую капусту. Она обычно продается в аптеках. Если попалась водоросль в виде сухого цельного слоевища, ее тоже можно использовать, но перед этим надо измельчить при помощи пестика и ступки либо кофемолки.

    При приготовлении маски для лица из ламинарии в домашних условиях важно обращать внимание на некоторые нюансы:

    1. Первый этап приготовления маски — обязательное замачивание. Берем 1 ч. л. водорослевого порошка на стакан воды. Она должна быть чистой и прохладной. Использовать горячую воду нельзя, иначе водоросль свернется, а все полезные компоненты исчезнут. Пользы от такой маски не будет. Для дополнительного эффекта можно заменить воду на молоко, зеленый чай или отвары лекарственных растений.
    2. Держать порошок ламинарии в воде нужно не меньше 1,5 часов. Морская капуста должна набухнуть. По истечении этого времени взять марлю, завернуть в нее водоросль и хорошенько отжать, чтобы не было лишней жидкости.
    3. Если ошиблись с количеством порошка и получилось слишком много ламинариевой кашицы, снова залейте ее водой и уберите в холодильник. Такую морскую капусту можно использовать в течение трех дней. Затем просто ее выжмите и смешайте новую маску.
    Читать еще:  Корень лопуха одуванчика пырея полезные свойства и противопоказания
    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector