Кедровые орехи полезные свойства и противопоказания при остеохондрозе

Кедровые орехи полезные свойства и противопоказания при остеохондрозе

Лечебные свойства крема Малавит для суставов: показания и противопоказания

Малавит крем для суставов — гигиеническое средство для наружного применения, использующееся в терапии патологий опорно-двигательного аппарата. В его состав входят ингредиенты растительного происхождения: фитоэкстракты, эфирные масла, алкалоиды, продукты пчеловодства. Действующие вещества биологически активной добавки (БАД) оказывают противовоспалительное, противоотечное, анальгетическое действие. Крем Малавит назначается пациентам в качестве вспомогательного средства для лечения артритов, артрозов, остеохондрозов. Он устраняет боли в суставах слабой, средней выраженности, избавляет от утренней припухлости, скованности движений.

Несмотря на натуральный состав БАД при неправильном использовании может стать причиной местных побочных проявлений. Чтобы терапия прошла без осложнений, следует перед началом ее проведения проконсультироваться с ревматологом, неврологом или ортопедом. После обследования врач определит индивидуальный режим дозирования, а при необходимости дополнит лечебную схему другими препаратами.

Состав и форма выпуска

В терапевтическую линейку Малавит входит не только крем для суставов, но и средства для ухода за кожей, волосами, руками, полостью рта. Основной компонент любой лекарственной формы — базовый раствор Малавит, содержащий огромное количество веществ растительного, природного происхождения, микроэлементов. Активный состав всех средств представлен следующими ингредиентами:

  • очищенной ионизированной водой;
  • медью углекислой и сернокислой;
  • каменным маслом, камедью, молочной кислотой;
  • смолой сибирского кедра;
  • мумие и чагой;
  • фитоэкстрактами сосновых и березовых почек, дуба, девясила, одуванчика, мяты, ромашки, чабреца, ноготков, тысячелистника, мать-и-мачехи, шалфея, чистотела, подорожника, бессмертника, эхинацеи, аира.

Для формирования нежной кремовой основы производители используют только дистиллированную воду, глицерин, минеральное масло. В составе Малавита нет консервантов, искусственных отдушек, красителей, этилового спирта. Вспомогательные вещества обеспечивают оптимальную абсорбцию эфирных масел, фитоэкстрактов в очаги патологии и их равномерное распределение в них. Крем не оставляет жирных пятен на одежде и постельном белье, так как в его составе нет парафина, вазелина, ланолина. В БАД добавлены ингредиенты, при регулярном применении повышающие функциональную активность суставов.

Производитель выпускает крем для суставов Малавит расфасованным по 100 мл в пластиковые флаконы с полиэтиленовым колпачком. Вторичной упаковкой БАД служит картонная коробка с вложенной инструкцией по применению.

Условия и сроки хранения

Срок годности гигиенического средства — 24 месяца. Крем Малавит предназначен для хранения при комнатной температуре в темном месте, недоступном для маленьких детей. После вскрытия пластиковой тубы срок годности ограничивается 4-5 неделями. При изменении консистенции, запаха или цвета БАД использовать для лечения нельзя.

Фармакологическое действие

Крем Малавит не является фармакологическим препаратом. Это гигиеническое средство, биологически активная добавка, обладающая лечебными действиями. Они обусловлены фармакологическими свойствами ингредиентов, входящих в состав крема.

При регулярном использовании Малавита биоактивные вещества накапливаются в области пораженных патологией суставов, оказывая многоплановое положительное действие на гиалиновые хрящи, мышечные ткани, связочно-сухожильный аппарат:

  • купируют воспалительные процессы, препятствуют их распространению на здоровые ткани;
  • ускоряют выведение излишней жидкости из полости суставов и эпидермальных слоев, устраняя отечность;
  • стимулируют очищение тканей от шлаков, токсинов, промежуточных и конечных продуктов воспалительного или деструктивно-дегенеративного процесса;
  • ликвидируют застой крови, снижают проницаемость крупных и мелких кровеносных сосудов;
  • ускоряют метаболизм и восстановление поврежденных суставных структур;
  • снижают выраженность болезненных ощущений за счет отвлекающего действия и ликвидации воспаления.

Крем Малавит улучшает состояние кожных покровов в результате их увлажнения, насыщения кислородом питательными и биологически активными веществами. Это особенно актуально для устранения последствий травм, например, сильных ушибов.

Инструкция по применению

Крем Малавит используется 2-3 раза в день. Он наносится на область боли и втирается массирующими движениями до полного впитывания. Гигиеническое средство можно применять под окклюзионные повязки, также допускается последующее утепление шарфом или плотной тканью. Длительность терапевтического курса — 3-4 недели, затем следует сделать 10-дневный перерыв. Если спустя 3-5 суток регулярного использования крема не наступает улучшения, нужно поставить об этом в известность лечащего врача. Он скорректирует терапевтическую схему, включит в нее другие препараты или заменит Малавит аналогами.

Показания к применению

Крем Малавит — вспомогательное средство для лечения воспалительных и дегенеративно-дистрофических заболеваний суставов и позвоночника. Его назначают пациентам в период реабилитации после проведения основной терапии фармакологическими препаратами или хирургического вмешательства. Показаниями к использованию БАД становятся следующие патологии:

  • артрит, в том числе ревматоидный и подагрический;
  • грудной, пояснично-крестцовый, шейный остеохондроз;
  • артрозы любой локализации;
  • периартриты плечевых, коленных суставов;
  • эпикондилиты локтевых, плечевых суставов;
  • тендиниты, тендовагиниты;
  • спондилоартрозы;
  • радикулит;
  • люмбаго;
  • невралгии, в том числе межреберные;
  • слабовыраженные миалгии и артралгии.

Биоактивная добавка назначается пациентам для ускоренного восстановления после полученных травм — вывихов, полных или частичных разрывов мышц, связок, сухожилий. Она используется и в терапии сильных ушибов, так ее ингредиенты способствуют быстрому рассасыванию воспалительных отеков и гематом.

Крем Малавит — хорошее профилактическое средство. Курсовое применение БАД позволяет предупредить обострение суставных патологий. Целесообразно наносить крем во время резкой смены погоды, переохлаждения, физических нагрузок.

Противопоказания

Биоактивная добавка не используется при индивидуальной непереносимости ее основных или вспомогательных веществ. Противопоказаниями для лечения становятся период грудного вскармливания, беременность, детский возраст. Нельзя наносить крем Малавит на кожу при наличии на ней повреждений — открытых раневых поверхностей, царапин, порезов, проколов, ожогов.

Гигиеническое средство не предназначено для лечения патологий опорно-двигательного аппарата в период рецидивов. С его помощью не удастся устранить сильные боли или отеки.

Порядок отпуска и цена

Стоимость БАД — 220 рублей. Крем Малавит подлежит безрецептурному отпуску. Приобрести его можно не только в аптеках, но и в магазинах бытовой химии и косметики.

Побочные эффекты и особые указания

Активные ингредиенты крема Малавит не проникают в кровеносное русло, поэтому случаев его системных побочных проявлений отмечено не было. Возможно развитие местной аллергической реакции, особенно при нарушении режима дозирования. Клинически она проявляется в покраснении и отечности кожи, зуде, мелких высыпаниях. При возникновении первых симптомов аллергии следует принять таблетку антигистаминного препарата (Лоратадин, Супрастин, Цетрин) и обратиться к врачу.

Компоненты БАД не вступают в химическое взаимодействие с ингредиентами других средств для наружного использования. Но в инструкции по применению рекомендуется выдерживать 15-минутный интервал между их нанесением.

В составе крема Малавит присутствуют ментол, камфора, капсаицин, эфирные масла. Любой из этих ингредиентов способен спровоцировать жжение и болезненные ощущения при попадании на слизистые оболочки. Поэтому после использования биоактивной добавки следует тщательно вымыть руки с гигиеническим средством.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Содержание статьи: Полезные свойства От чего помогает мумие Как принимать мумие Где купить и сколько стоит Отзывы

Особенно эффективно мумие при переломе, при болезнях суставов, хотя не существует таких заболеваний, при которых этот натуральный продукт не оказывал бы положительное действие.

Полезные свойства мумие

Мумие состроит из различных веществ органической и неорганической природы.

Здесь содержатся микро- и макроэлементы, такие как натрий, калий, кальций, магний. Присутствует фосфорный ангидрид, двуокись кремния, различные металлы (алюминий, олово, хром, сурьма, железо, медь), органические кислоты, белки, эфирные масла, витамины, смолы. В зависимости от места происхождения состав мумие может значительно отличаться.

Природное мумие – это твердая масса неоднородной структуры с матовой или блестящей поверхностью. Присутствует горьковатый вкус и особенный запах. Вещество отлично растворяется в воде. Очищенный продукт имеет однородную структуру, цвет может быть темно-коричневым или черным. Обладает эластичной консистенцией. Со временем мумие отвердевает из-за потери влаги.

Чем полезно мумие

Лечебное воздействие обусловлено входящими в состав продукта природными компонентами, которые нужны для нормальной жизнедеятельности организма.

Мумие оказывает различное действие:

  • общеукрепляющее;
  • антитоксическое;
  • противовоспалительное;
  • регенерирующее;
  • антисептическое;
  • стимулирует обменные процессы;
  • улучшает кровообращение;
  • способствует кроветворению;
  • оказывает благоприятное воздействие на работу нервной системы;
  • стимулирует иммунитет.

Показания для лечения

Применение мумие показано при многих патологических состояниях.

  • болезни костно-мышечной системы и суставов: артриты, подагра, ревматизм, остеопороз, бурситы, миозиты, остеохондроз;
  • различные повреждения: растяжения, переломы, ушибы, ранения, ожоги;
  • заболевания органов дыхания, в том числе бронхиты, астма, ОРВИ;
  • болезни лор-органов: синуситы, риниты, тугоухость и отиты;
  • болезни сердца и сосудов: ИБС, нарушения ритма, варикозная болезнь нижних конечностей, геморрой, тромбозы, атеросклероз;
  • нарушения пищеварительной системы: цирроз, гастрит, панкреатит, гепатит, колит, язвенные поражения желудка и двенадцатиперстной кишки, диспепсия любого происхождения;
  • кожные болезни: псориаз, пролежни, экзема, трофические язвы, угревая сыпь;
  • неврологические расстройства: невралгия, энцефалопатия, невриты, полинейропатия, параличи;
  • заболевания крови – железодефицитная анемия, лейкопения;
  • туберкулез любой локализации;
  • нарушения репродуктивной системы у женщин: эрозия шейки матки, миома, эндометриоз, кандидоз, бесплодие;
  • простит, аденома простаты, бесплодие у мужчин;
  • заболевания полости рта и зубов: стоматит, кариес, гингивит, пародонтоз;
  • болезни глаз: ретинопатия, глаукома, конъюнктивит, катаракта;
  • болезни мочевыделительной системы: пиелонефриты, циститы, мочекаменная болезнь;
  • повышение общего тонуса.
Читать еще:  Витамин с польза и вред для организма

Как правильно лечиться

Прежде чем начать лечение этим средством, необходимо посоветоваться с врачом, так как имеются противопоказания. Обязательно ознакомиться с инструкцией по применению мумие.

Для начала следует определиться, как принимать средство мумие. Препарат можно употреблять внутрь, а также использовать для местного лечения. Все зависит от того, какое заболевания необходимо лечить. Для местного воздействия подходят из мумие мази, компрессы, примочки.

Чаще всего используются таблетки. Но можно найти капсулы, пластины и продукт, расфасованный в баночки или пакетики. В одной таблетке или капсуле содержится 200 мг активного вещества. Вес пластины составляет 2 или 4 грамма.

Говоря о том, как можно принимать мумие внутрь, следует отметить, что здесь возможно два варианта. Препарат можно предварительно разводить водой или просто проглатывать. Обычно рекомендуется принимать две таблетки мумие в сутки. Одну – утром, вторую – вечером за полчаса до еды. Запивать теплой водой. Капсулы принимаются аналогичным образом, но во время приема пищи.

Стандартный курс терапии с мумие составляет 1 месяц. В этот период нельзя принимать алкоголь. После десятидневного перерыва лечение можно повторить.

Если используются пластины или фасованное мумие, то доза рассчитывается исходя из массы тела.

Польза и вред кедровых орешков

Ароматными плодами сибирской кедровой могучей сосны являются орехи кедровые, польза и вред которых волнует людей, заботящихся о правильном питании. Сибирская сосна — вечнозелёное растение-долгожитель (средний период жизни 200 лет) имеющее роскошную мощную крону и достигающее до 50 м. в высоту. Первые шишки зарождаются на ней спустя 20-30 лет. Плоды зреют долго и считаются одними из самых дорогих из всех существующих орехов. В шишке насчитывают около 150 семян, средняя масса которых 0,25 г. Небольшие продолговатые питательные ядра жёлто-белого цвета, обладают маслянистым вкусом. Лакомиться ими любят не только люди, но и звери – кабаны, медведи, грызуны.

В ядрах кедровых орешков содержится около 66% насыщенных, мононенасыщенных, полиненасыщенных жиров, 20% белков, углеводов, витаминов. Это кладезь незаменимых аминокислот, в чём и заключается основная польза кедровых орехов для организма. Из макро- и микроэлементов найдены: калий, цинк, бор, кремний, молибден, фосфор, кальций, йод, ванадий, медь. В незначительном количестве содержатся барий, кобальт, титан, серебро. Из витаминов отмечены: рибофлавин — полезный для слизистой, печени, глаз, токоферол — влияющий на усваивание других витаминов и на работу щитовидки, ниацин — способствующий пищеварению, кроветворению, расщеплению жиров, тиамин – нормализующий обмен аминокислот, пиридоксин, аскорбиновая кислота, каротин. Из углеводов сдержатся крахмал, сахароза, пектин, фруктоза, пентоза, сахар.

Чем полезны

Многие люди зачастую интересуются, чем же полезны кедровые орехи, и так ли необходимо включать их в рацион. Ядро кедровой сосны весит около 43% от массы целого орешка, но в своём составе содержит огромное количество жизненно важных компонентов для человека:

  • калий содействует работе сердца, приводя к норме частоту мышечных сокращений, нормализует водный баланс;
  • аргинин – заменимый белок во взрослом питании, но на детском столе очень ценен. Это источник окиси азота, участвующей в функционировании нервной и защитной систем организма;
  • цинк улучшает работу предстательной железы, способствует скорейшему заживлению повреждений кожных покровов, положительно влияет на рост и структуру скелета;
  • бор полезен людям, занимающимся спортом или тяжёлой физической работой, улучшает умственную деятельность;
  • кремний делает эластичными соединительные волокна внутренних органов;
  • молибден нормализует углеводно-жировой баланс. Этот элемент очень важен для борьбы с малокровием;
  • фосфор, кальций и ванадий укрепляют кости, волосы, ногти и зубы. Улучшают зрение и слух, содействуют процессу свёртываемости крови;
  • магний активно участвует в формировании костной и мышечной ткани;
  • марганец способствует усваиванию глюкозы, нормализует гормональный баланс, укрепляет хрящи и суставы;
  • йод влияет на правильную работу щитовидки и обменные процессы;
  • медь улучшает кровь, влияя на продуцирование эритроцитов, помогает работе головного мозга.

Кедровые орехи приносят человеку огромную пользу. Уникальность их заключается в местах произрастания. Могучее дерево сибирской сосны растёт вдали от пыльных городов и трасс. Кедровые рощи вырабатывают прозрачно чистый воздух, насыщенный огромным количеством кислорода и фитонцидов. Семена кедра являются экологически чистыми, что немаловажно для современного человечества.

Для мужчин

Как и прочие ореховые, кедровые орехи полезны для потенции. В них много цинка, белка аргинина, витамина Е, отвечающих за исправное функционирование половой системы мужчин и поддержания эрекции. Они очищают кровь, укрепляют сердечные сосуды, повышают мозговую деятельность и усиливают защитные функции организма.

Для женщин

С полной уверенностью их можно назвать женским продуктом, ведь польза кедровых орехов для женщин неоценима. Особенно полезными орешки будут беременным, так как в них содержится всё необходимое для полноценного развития новой жизни — витамины, лизин, лейцин, валин, изолейцин, дубильные вещества, клетчатка. В период лактации, кедровый орех повысит жирность и количество молока, увеличит его питательность.

Если женщина страдает варикозом, растирания ног с кедровым маслом укрепит сосуды. В случае заболеваний псориазом, экземой или фурункулёзом, смазывание ореховым маслом поражённых участков, облегчит состояние кожи, поспособствует скорейшему заживлению. Кедровое масло насыщено антиоксидантами, которые при регулярном употреблении, окажут позитивное влияние на состояние кожи, ногтей и волос, улучшат структуру и придадут им здоровый вид.

Слабый пол подвержен неврозам, хронической усталости, бессоннице. Настойка орешков на виноградном вине с мёдом станет отличным средством, помогающим надолго избавиться от них, а также поможет при мочекаменной болезни и малокровии.

Педиатры не рекомендуют давать орехи детям до 2 лет из-за аллергенности и неспособности детского организма переварить и усвоить вещества в их составе. Подросшим деткам разрешается постепенно вводить ценный продукт, следя за реакцией ребёнка. Растущему человеку нужен правильный сбалансированный рацион, обогащённый витаминами, углеводами и растительными белками. Кедровые орешки легко усваиваются и подходят малышам лучше всех. Даже если у малютки ожирение, употребление орехов в допустимой норме станет для него полезным. Для деток младшего школьного возраста в тяжёлый для нервной и защитной системы период, наиболее актуальными будут орехи кедра. Они помогут легко преодолеть физические нагрузки и улучшить умственную деятельность.

Период выпадания молочных зубов, а также момент полового созревания организм переносит тяжело, и дабы наполнить его жизненно важными элементами, следует разнообразить рацион ребёнка кедровыми плодами. Особенно важными они будут для мальчиков, когда закладываются основы репродуктивной системы.

Применение

Ядра орешков кедровой сосны применяются в кулинарии и служат сырьевой базой для изготовления орехового масла. Жмых, оставшийся после выжимки, используют как вкусовую добавку и обогатитель микроэлементами для приготовления кондитерских изделий. Скорлупа широко применяется в производстве бальзамов и настоек, оказывающих вяжущее, противомикробное и противовоспалительное действие. Настои используют для примочек и растирок при простуде, ревматизме, подагре, болезнях суставов.

Кедровые орешки издавна применяются в народной медицине. Толчёные ядра с мёдом употребляются как лекарство при гастрите, панкреатите, импотенции. Шелуха и жмых применяются для ванн, оказывающих успокаивающее действие. Ореховую кашицу прикладывают на раны как противомикробное и заживляющее средство. Золой скорлупы и отваром кедровых орехов борются с лишней растительностью на ногах и в подмышечных впадинах.

Применение в кулинарии

Кедровые семена разнообразят меню любого гурмана. Этот продукт стал неотъемлемым компонентом множества блюд и входит в мясные, рыбные, овощные рецепты. Его добавляют в молочные десерты и выпечку. По питательности орешки легко заменят стакан молока или порцию мяса, поэтому в вегетарианской кухне они очень популярны. В 100 г. – 585 ккал. Несмотря на высокую калорийность, кедровые орехи едят при похудении. Они способны понижать аппетит, быстро утолять голод, насыщая организм. Кроме использования орехов как лакомство, их используют как чудодейственное лекарство в виде отваров, масел, настоек.

Качественную лечебную настойку на водке готовят из скорлупы и очищенных ядер, богатых питательными элементами. Польза настойки кедрового ореха проверена временем. С её помощью восстанавливают силы после долгих болезней, укрепляют иммунитет, повышают потенцию. Лекарство применяют при зрительных и слуховых расстройствах, его употребляют как противоопухолевое средство. Противопоказаний к применению почти не имеет. Кроме периода беременности, лактации и непереносимости алкоголя.

Применение

Приём настойки в осенне-зимнее время поможет избежать простуды, ОРВИ, гриппа, а если простуда уже есть, средство ускорит процесс выздоровления. Настойку применяют при недугах, связанных с расстройством водно-солевого баланса, при подагре, артрите, отложении солей. Эффективна она при различных заболеваниях органов ЖКТ, гастритах, язвах, колитах. С её помощью лечат почки и заболевания мочевыводящих каналов. Её используют для избавления от желчнокаменных недугов, болезнях печени и различных кожных заболеваний, ран, ушибов, ожогов. Она полезна страдающим гипертонией, атеросклерозом, неврозом, аллергией, ишемической болезнью. Для успешного лечения и профилактики данных заболеваний пьют по 20 капель в три приёма.

Читать еще:  Гирудотерапия польза и вред при грыже позвоночника

Настойка на орешках кедра приносит пользу при маточной миоме и мастопатии. Для этого пьют чистую настойку (исключительно на скорлупках): 3 ст. л. на 250 мл. водки. Смесь закупоривают и через 9 дней процеживают. Выпивают трижды по 2 ч.л.

Приготовление

  • стакан колотых плодов;
  • водка 0,5 л.

Семена тщательно моют и хорошенько просушивают. Затем очищают от скорлупы при помощи молотка. Если есть гнилые, жёлтые, прогорклые, заплесневелые ядра, их выбрасывают. Скорлупу вместе с очищенными ядрышками заливают водкой и крепко закупоривают. Выдерживают в затемнённом месте не меньше двух недель. Процеживают и готовую настойку помещают в холодильник, где она спокойно может стоять в течение года.

  • 1,5 стакана чистой скорлупы;
  • водка 0,5 л.

Свежую скорлупу заливают водкой и помещают в затемнённое место на 10 дней. Пьют по столовой ложке в три приёма на протяжении 2 мес. После каждого курса нужно делать месячный перерыв.

  • 2 стакана целых орешков;
  • водка 0,5 л.

Орехи моют, высушивают и заливают водкой. Выдерживают в затемнённом месте две недели, регулярно взбалтывая. Принимают трижды по ч.л. на протяжении 2 мес.

Настойка хорошо помогает восстановить силы и укрепить иммунитет. Её можно пить по необходимости при перемерзании или в период вирусных эпидемий.

Кедровая скорлупа издавна признана ценным сырьём в медицине для различных мазей и настоек, в пищевой промышленности при производстве ликёров и сиропов, в строительной сфере для изготовления декоративных материалов. Дубильные вещества, содержащиеся в скорлупе, обладают антисептическим действием, что делает её замечательным противовоспалительным и антибактериальным средством.

Регулярное употребление настойки на кедровой скорлупе хорошо влияет на работу сердца, укрепляет нервную систему, помогает в лечении маточных кровотечений. 100 г. скорлупы заливают водой и выдерживают неделю в затенённом месте. После процеживания пьют по ч. л. в три приёма.

Настой поможет в комплексном лечении лейкоза, укрепит иммунную систему, восстановит силы при переутомлении. Если человек подвержен расстройствам пищеварительной системы, отвар снимет боль и воспаление, а также поможет женщинам легче перенести период менопаузы. На ст.л. 250 мл. кипятка. Снадобье укрывают и настаивают полчаса. Затем в процеженном виде пьют по полстакана в течение дня. Польза отвара из скорлупки кедровых орехов замечена при бронхитах, астме, насморке, кашле.

Не имеющее аналогов, исключительное кедровое масло обладает комплексом лечебных свойств, позволяющих излечиться от многих заболеваний. После холодного отжима оно сохраняет все витамины и микроэлементы и по их содержанию опережает любое растительное масло, включая кокосовое, оливковое и репейное. Ненасыщенные жирные кислоты в продукте по содержанию превышают рыбий жир.

Его пьют как лекарство и как профилактическое снадобье, позволяющее справиться с диатезом, псориазом, экземой, авитаминозом. Оно восстанавливает обменные процессы, снимает аллергическую и интоксикационную реакцию, помогает при облысении, восстанавливает функции пищеварительной системы. Приём, доза и курс лечения кедровым маслом зависит от заболевания, которое требуется вылечить. Обычно его пьют по ч.л. трижды в день полторы недели. Затем прерываются на 5 дней и опять возобновляют приём. Такими маленькими курсами лечатся на протяжении квартала.

Противопоказания

Кедровые орехи крайне полезны и почти не имеют противопоказаний. Главное, употреблять их в меру, особенно людям, страдающим ожирением и имеющим индивидуальную непереносимость. Дневная норма не должна превышать 50 г. Желательно кушать их в промежутках между основной едой. Часто орехи употребляются в виде настоев на спирте, что отрицательно влияет на нервную и сердечную систему при длительном употреблении подобных лекарств. Перед лечением настойками и отварами желательно посоветоваться со знающим врачом.

Важно! Не покупать очищенные орехи в супермаркетах или на рынке. Соприкасаясь с ультрафиолетом и кислородом, ядра теряют значительную часть полезных качеств и быстро прогоркают. Прогорклые кедровые орехи могут вызвать сильное отравление, нарушить работу вкусовых рецепторов на долгое время, и принести больше вреда, чем пользы.

Кедровый орех полезные свойства и противопоказания

Кедровый орех растёт в шишках кедровых сосен. На самом деле это совсем не орехи, а семена сибирских кедровых сосен. Из этой статьи вы узнаете про полезные свойства и противопоказания к употреблению кедрового ореха. В России они растут в основном на Урале, в Сибири и на Дальнем Востоке. Высотой достигают 50 метров, а возраст может быть более 500 лет, в зависимости от вида сосен. Шишки можно собирать с дерева, которому больше 20 лет. Но некоторые кедры плодоносят только после пятидесяти лет.

Семена имеют светлый, желтоватый оттенок. Они растут в скорлупках бурого цвета, которые, в свою очередь, находятся в шишках. Шишки довольно большие – длиной до 15 сантиметров.

Люди давно употребляют орешки в пищу, а также лечатся ими. Получить порцию полезных веществ можно не только съев орешки, но и сделав настой или отвар из них. Причём, в ход идут и сами семена, и их скорлупа.

Полезные свойства кедрового ореха

В кедровых орехах содержатся вещества, которые помогают укреплять кости и зубы. Это кальций, магний, фосфор, цинк, калий. У детей и подростков активно формируется костная система — 20 грамм орешков каждый день окажут большую пользу растущему организму, особенно когда у малышей меняются молочные зубы. Орехи также способствуют и интеллектуальному развитию, помогут улучшить работу мозга.

Орехи поправят силы после упорных тренировок в спортзале или тяжелой работы. Кроме того, они способствуют укреплению иммунной системы. При заболеваниях щитовидной железы кедровые орехи помогут в лечении. Эти орешки содержат достаточно йода для профилактики онкологических заболеваний.

Регулярное употребление орехов кедровой сосны снизит холестерин и улучшит состав крови. При частых стрессах, депрессивных состояниях, раздражительности специалисты советуют добавить кедровые орехи в рацион. Также орешки помогут в борьбе с бессонницей.

Орехи рекомендованы людям, которые хотят похудеть, так как они помогают снизить аппетит, если скушать их перед приёмом пищи. Но при этом есть больше ста грамм орешков нельзя – они очень калорийны. Орехи способствуют правильному обмену веществ в организме. Они улучшают деятельность пищеварительной системы. Людям издавна известны такие свойства орехов, положительно влияющие на кожные покровы тела:

  • Бактерицидные
  • Восстанавливающие
  • Заживляющие
  • Омолаживающие

Благодаря им, эти орешки можно использовать для профилактики и лечения кожных заболеваний.

Польза кедрового ореха для мужчин женщин и детей

Мужчинам также показано употребление орехов. Они помогают повысить потенцию благодаря содержащемуся витамину Е, цинку и аргинину – аминокислоте, которая вырабатывается в организме в недостаточном количестве.

Семена сибирской кедровой сосны полезны беременным женщинам и кормящим мамам. Они повышают лактацию и увеличивают питательность молока. Женщинам рекомендовано употреблять отвар орехов при кровотечениях и климаксе.

Детям орехи кедровой сосны рекомендуется давать не раньше 5 лет. Вводить их в рацион ребёнка следует постепенно и с малого количества. В первый раз можно дать один орешек. В это время необходимо наблюдать за реакцией организма. У ребенка может проявиться аллергия на орехи: покраснение, сыпь или отёк. Если ничего не произошло, порцию орешков можно увеличить.

Настой, отвар и масло

Следует поговорить с лечащим врачом перед принятием настоя или отвара.

Настой из семян кедровых орехов можно сделать таким образом:

  1. В стеклянную ёмкость кладут 40 грамм очищенных орехов;
  2. Заливают пол литра водки, либо спирта;
  3. Посуду с будущим настоем ставят в тёмное место на 40 дней, не забывая взбалтывать каждые три дня;
  4. По истечению срока настой необходимо процедить.

Настои из скорлупы орехов делаются одинаково, но время настаивания разное. Это зависит от проблемы, от которой необходимо избавиться. Настой против воспалений во рту делают так:

  1. В полулитровую банку насыпают скорлупки;
  2. Наливают столько водки, сколько требуется для того, чтобы вся скорлупа оказалась залита на два сантиметра;
  3. Плотно накрывают банку и оставляют в тёплом и тёмном месте;
  4. Через 2 недели процеживают.

В стакан с холодной водой добавляют одну столовую ложку настоя и полощут рот пять раз в день до исчезновения воспаления.

Отвар из скорлупок кедровых орехов поможет против воспалений, женских кровотечений, расстройств пищеварительной системы. Также он обладает обезболивающими свойствами. Готовить его просто:

  1. В глубокую тарелку насыпают одну столовую ложку сухих скорлупок;
  2. Наливают туда стакан кипятка и накрывают тарелку;
  3. Спустя 20 минут отвар процеживают.

Принимать следует между приёмами пищи не больше 5 раз в день по половине стакана.

Читать еще:  Кофе молотый или растворимый польза и вред

Масло делают из ядер кедровых орехов. Оно редко вызывает аллергию, но его не стоит принимать беременным женщинам и маленьким детям. Масло помогает бороться с теми же недугами и имеет те же полезные свойства, что и орешки. Его можно применять наружно. Например, людям, страдающим от варикозного расширения вен, советуют делать лёгкий массаж с этим маслом 2 раза в день.

Противопоказания к употреблению кедрового ореха

Орехи сибирской кедровой сосны не стоит употреблять людям, склонным к ожирению и тем, кто находится на диете, так как орешки богаты жирами и очень калорийны. Но если съесть немного орешков пред приёмом пищи, аппетит уменьшится.

У человека может быть индивидуальная непереносимость этих орешков.

Нельзя давать орехи малышам: у ребёнка может начаться аллергия или он может подавиться маленьким орешком.

Кедровые орехи нельзя переедать. В противном случае во рту несколько дней вплоть до недели может быть горечь, потому что нарушатся вкусовые рецепторы – обострится рецептор, отвечающий за восприятие горького. Это пройдёт само через несколько часов или дней. В трудных случаях может потребоваться неделя или чуть больше. Также горечь может появиться, если съесть плохой орех.

Как выбрать хорошие кедровые орехи?

Внимательно осматривайте скорлупки орешков: трещин и сколов быть не должно. Повреждённая скорлупа может быть причиной заражения орешка грибком. Гнилые и старые орехи есть нельзя. Если орех немного горчит – его нужно выплюнуть. Покупая очищенные кедровые орехи в магазине, необходимо обращать внимание на срок годности и дату сбора или производства. Самое подходящее время для этого – сентябрь и октябрь. Перед тем, как купить орешки, следует внимательно осмотреть упаковку:

  • нет ли повреждений и открытых мест?
  • нет ли каких-либо насекомых, их следов или других инородных предметов?
  • орешки бледно-жёлтого цвета, без пятен, без грязи, без плесени и грибков?

Покупая орехи на рынке на развес, можно понюхать их: запах должен быть приятным, без горечи. Орехи не должны быть пересушены – это означает, что они старые. Употребляя некачественные кедровые орешки, можно получить серьёзное отравление.

Орех кедровый

Кедровый орех — обобщённое название семян нескольких видов растений из рода Сосна, так называемых кедровых сосен, которые дают съедобные семена. В России чаще всего кедровыми орехами называют семена кедровой сосны сибирской (Pinus sibirica).

Кедровые орех — это маленькие, бледно-желтые зернышки с ярким вкусом, их почти всегда продают очищенными от скорлупы. Пикантный вкус кедровых орешков становится ярче, если их поджарить, когда они начинают выделять масло.

Родиной кедра считаются бескрайние сибирские просторы, где и ныне растут эти величественные деревья, возраст которых может достигать 3 000 лет.

Калорийность кедрового ореха

Кедровые орехи содержат большое количество жиров и углеводов. Их калорийность – 673 кКал на 100 г сушеного или сырого продукта. Немного меньше калорий у кедрового жмыха – 432 кКал на 100 г. Чрезмерное употребление кедровых орехов может спровоцировать ожирение.

Пищевая ценность в 100 граммах:

Полезные свойства кедрового ореха

Ядро кедрового ореха содержит: жиры, лецитин, азотистые вещества и в том числе белки, углеводы, золу, влагу, глюкозу, фруктозу, сахарозу, крахмал, декстрины, пентозаны, клетчатку

Так же кедровый орех содержит такие макроэлементы как фосфор, магний, калий, натрий и кальций; микроэлементы — железо, марганец, медь, цинк, молибден, кремний, алюминий, йод, бор, никель, кобальт, свинец, стронций, серебро.

Даже околоплодная оболочка семян содержит жизненно важные для человека макро- и микроэлементы такие, как фосфор, сера, кальций, калий, железо, марганец и кремний.

В 100 г ядер кедровых семян содержится такое количество дефицитных микроэлементов, которое способно обеспечить суточную потребность человека в марганце, меди, цинке и кобальте..

В белке ядер кедровых семян определены 14 аминокислот, 70 % относятся к незаменимым, одна из которых — аргинин (около 20 %) играет незаменимую роль в развитии растущего организма.

Кедровый орех содержит практически все незаменимые аминокислоты, полиненасыщенные жирные кислоты, витамины: А, В, С, D, Е, Р. Биологическая ценность ядер кедровых орехов обусловлена высоким содержанием витамина В1 и витамина Е.

Употребление в пищу кедрового ореха позволяет компенсировать «белковый голод» тем, кто перешёл на вегетарианское питание. Растительный белок кедрового ореха идеально сбалансирован и по составу близок к белкам ткани человека и усваивается организмом на 99%. Другим фактором, определяющим высокую питательную ценность кедрового ореха является то, что кедровый орех содержит практически все незаменимые аминокислоты, полиненасыщенные жирные кислоты, витамины, минеральные элементы.

Являясь естественным пищевым продуктом кедровый орех не имеет противопоказаний к употреблению как в пищевых, так и в лечебно-профилактических целях. Особенно полезен кедровый орех при иммунодефицитных состояниях, аллергических заболеваниях, атеросклерозе, ишемической болезни сердца, заболеваниях желудочно-кишечного тракта в т. ч. язвенной и желчекаменной болезни.

Масло кедрового ореха, обладает высокими питательными и целебными свойствами, легко усваивается организмом. Кедровое масло содержит огромное колличество витаминов (С, B1, В2, A, E, P, F), незаменимыми жирными, в том числе полиненасыщенными (Омега-3) кислотами, способствует регуляции работы печени и желудочно-кишечного тракта, нормализует уровень холестерина в крови; способствует выводу токсических веществ из организма, улучшает клеточный обмен, состав крови; благотворно влияет на нервную систему; обладает общеукрепляющим действием; стимулирует функцию половых желез; повышает физическую и умственную работоспособность; эффективно при дисбактериозах и авитаминозах; полезно для роста и развития детского организма.

Ценные диетические и лечебные свойства кедровых орехов помогают при повышенном артериальном давлении и атеросклерозе, дают положительный эффект при повышенной кислотности желудочного сока, при язвах желудка и двенадцатиперстной кишки, против отрыжки и изжоги.

Скорлупа кедрового ореха в измельченном состоянии может использоваться для кормления животных. Она обладает средней питательностью в сравнении с другими видами кормов, правда в ней много клетчатки, поэтому усвояемость ее невысока.

При отжиме масла из ядра кедрового ореха (методом холодного прессования) остается кедровый жмых, который богат биологически активными веществами, микроэлементами, белками, витаминами Е, А, С, Ц группы В, ненасыщенными жирными кислотами, не содержит холестерина. Это отличный диетический продукт, который при употреблении способствует нормализации обмена веществ, поддержанию здоровья и сохранению работоспособности человека на долгие годы. Его рекомендуют добавлять в десерты, кремы, фруктовые и овощные салаты. Он придает тонкий вкус и аромат тортам, пирожным, мороженому и другим кондитерским изделиям. Можно употреблять его и с творогом, мюслями, медом и т.д.

Народная медицина охотно и широко применяла кедровые орешки для лечения различных заболеваний. Так, например, население Сибири издревле считает кедровые орешки эффективным лечебным средством при отложении солей.

Шелуху и жмых кедровых орешков прежде использовали для приготовления очистительных ванн, к ним также добавляли отруби. Ванна оказывала самое благотворное воздействие на кожу, особенно потрескавшуюся, огрубевшую. Такие ванны рекомендуются при диатезе, экземах, гнойничковых и иных заболеваниях кожи. Кроме того, ванна с добавлением отвара шелухи и жмыха кедровых орешков оказывает успокаивающее действие на нервную систему. Она полезна как при перевозбуждении, так и при переутомлении.

Настойку кедровых орешков (целиком) применяли для лечения суставного ревматизма, подагры, при нарушении обмена веществ, авитаминозе. Толченые орешки вместе со скорлупой заливали водкой, настаивали 7 дней, процеживали и принимали в течение 1,5-2 месяцев.

Скорлупа кедровых орешков богата дубильными веществами. Из нее готовят настойки и отвары (2-3 ст. ложки на стакан), которые используются при воспалении слизистых оболочек полости рта и других органов, в виде примочек и обмываний — при кожных болезнях (лишай, гнойничковые поражения, экзема и др.), ожогах.

Настойка скорлупок от кедровых орешков использовалась для лечения желудочно-кишечного тракта. Она поднимает тонус, придает силы и восстанавливает нормальное функционирование органов желудочно-кишечного тракта.

Отвар скорлупы кедровых орехов обладает вяжущим, обезболивающим и противо-воспалительным действием, его рекомендуют пить при желудочно-кишечных расстройствах.

Настой скорлупы кедровых орешков сибирские знахари советуют употреблять при геморрое. Народная медицина рекомендует пить настой скорлупы кедровых орешков при заболеваниях крови, а также при остеохондрозах, артритах.

Измельченные ядра кедровых орехов с медом полезно употреблять при язвенной болезни. Народная медицина считает, что при различных заболеваниях кожи, в том числе и раке, экземах, фурункулах, постоянное употребление натуральных кедровых орешков или кедрового масла ведет к выздоровлению.

Кедровые орешки должны постоянно быть в рационе детей и подростков. Они благотворно влияют на физическое и умственное развитие ребенка. Очень полезны и необходимы в период смены молочных зубов.

Употребление кедровых орешков повышает защитные силы организма, укрепляет иммунную систему. Кедровые орешки усиливают потенцию у мужчин.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector